腹が立つーーーー
ふざけんなーーーーー
って、怒りって二次感情って言われて
いるのをご存じでしょうか！
二次感情って、
2番目の感情ってことなんですが、
言い換えると、
怒りの根本にも
一次感情（本物の感情）がある！
って場合があるんです😊
その下にあるのは、
悲しみだったり
悔しさだったり
いたたまれなさだったり
不安だったり、、、、
色んな感情がありますね。
アンガーマネジメントとか
怒りのコントロールとか
そんな言葉を目にすることが多くなって、
多くの人が
「怒り」を扱う必要を感じ始め、
そう感じる方々が、とっても多く
なってきたと思います。
ただ日本人にとって…
怒りは自分で扱うのが一番難しい感情の一つ
でもあるので、何か困ったとき、苦しいとき、
気持ちがばらばらになってしまったとき、
その下にある【解決感情】という
あなただけのカギを
見つけることができると！
何をやっても楽にならなかった
慢性的疲労などが、
すーっと消えていくのが感じられ、
目線が上を向き始めます。
悩みの感じ方も、解決感情を
扱い続けることで、今の人を見る目や
誰かの発した言葉に対して、
今までいやだと感じていたものが
変わってくるようになります✨
お盆が終わる前に、
心理セラピーを受けておくと、
会社、仕事、家事において
安心を感じながらこなして
いけると思います😊
あなたにとって
どうぞ素敵な一日を！
↑この出版本には、
2つの特典がついていて、⠀
まずは『感謝を相手から引き出し、⠀
自分を満足させる方法』と、⠀
⠀
⠀
2つ目は心を軽くする言葉ではなくて！⠀
【禁止令を軽くする音声】が⠀
⠀収録されています😊⠀
人間関係の悩みや
職場の人間関係などに
お役立てください♪
自分嫌いが愛され自分に！
安心して仕事をしたくなる！
東京静岡・ほめられ心理
カウンセラーの佐藤です。
自己紹介はこちらから↓
ブログよりも、もっと詳しい
内容や、面白い企画が
流れるのはメールレターから！
ほめられ心理の限定特典付き
癒しと回復のメールレター！
詳細はこちらから⇒どうぞ
ご登録特典の心理セラピストの
一言アドバイスや、選べる
メッセージが配信されます。
問題解決のお役に立つ
情報が流れる
LINE＠のご登録は
こちらからどうぞ↓
