パン派？ご飯派？
白米派？玄米派？
それ決めてる根拠ありますか？
炭水化物ダイエット
上手くいってますか？
だるくなったり
便秘になったり
していませんか？
好きでもあなたを
弱らせたり
太らせたりする炭水化物が
あるとしたら
食べ続けますか？
摂り方工夫して
美味しく罪悪感なく
食べられるようになれる
かもしれません
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先日行った「合う味覚調べ」
（その時の様子はコチラ ）
「甘味」との付き合い方を
お伝えし
「甘味」に入る「炭水化物」にも
合う合わないが大きい
と言うと、皆さん
「自分に合う炭水化物知りたい！」
となり、決まった企画
ちなみにばんちゃんは
五分づき米最強
玄米
白米
そば
の順で弱く
そして小麦最弱
つまりパン、パスタ、うどん
ラーメン、粉もの…などは合わなくて
体重確実に増え
体温も下がり
代謝も悪くなり
お便秘くんにもなっちゃいますが
これが五分づき米では
起こりません
ばんちゃんの場合は小麦過多になると
鼻水ズルズルのデトックスが
始まっちゃいます
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調べます
なかなか一人では同時に
揃えられないので
この機会をお見逃しなく
合う炭水化物調べ
🍀開催日時
2024年3月25日(月)
11～13時
定員４名
🍀参加条件
テーマに興味ある女性
🍀持ち物
筆記用具
他個別にお伝えします
🍀開催場所
新宿御苑前駅徒歩５分
🍀参加費
１人7000円
当日現金で
🍀お申し込み方法
LINE、DM、Mail
または
よりお願いします
🍀キャンセルについて
当日やむを得ず参加できない場合
必ず連絡入れてください
(準備の都合上)
別日に変更して欲しいなどの
ご要望には相談にのります
🍀その他
「アウロラン」は
セラピスト同士でシェアしている
ルームなので当日も個室で
セッションが入っている
場合があることを
ご了承ください
🌹主催
ばんちゃんこと坂野慶子自己実現のための『取説発見教室』
ひめコミュタイム主宰
「アウロラン」共同オーナー
「在りたい自分」になりたい
女性たちを多方面からサポートします
@himekomyutime
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