"仲良し家族"は子どもへの形のない贈物
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違いがわかったその後で
病院帰りのホッとした顔。彼のお世話もまさに
「トライ&エラー」の連続。
そこから「気づいて」どーするか？
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先日のばんちゃんハウスでの
心セッション(詳細)でのこと。
ばんちゃん、最近""以前の私ならこうしてたな～"って「違い」がわかるようになってきたんです。
素晴らしい！スゴいじゃないですか！ご自分で気づけるようになったなんて！で、「違い」に気づいた後、どうしたんですか？
えっ？…後ですか？…いや、別に何も…そうだったなぁーって思って…。
あーーーそうなんだぁー。◯◯さんは自分が変わることで家族みんながもっと幸せになるように…ご自分が変わりたいんですよね？
そうです！そうです！おかげで随分考え方や捉え方が変わってきたって思うんですよねー。
じゃあ、その後に「変わった自分」で行動しないと…行動に移せて初めて「具体的な変化」が起き始めるんですもん。悪いことしてきたら「謝る」とかもっと良い案があったら「相談する」とか。「自分」の中での変化だけで終わらせちゃうか？「自分以外」にシェアしていくか？で「変化」のスピードや周りへの影響は全然違ってくると思いますよー。
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肩こり…と同じです、心のことも。
肩こりに「気づいて」
何もケアしてこなかったことに
「気づいた」としても
「ほぐそう」って
【行動】しない限り
肩こりは続いちゃうもんね
大事なのは
「気づく感度」
「変える知識」
「変える行動」っていう順番
だと、ばんちゃんは思います。
この「行動」の部分の違いは
ほーーーーんと大きいです
「やってみた～」って素直に
なれるか？
ばんちゃんも、ココほんと苦手でした。
なんか怖くてできなかった。
でも「違い」を経験して
今は『行動大事！』って
言いきっちゃいます
=====================あなたとあなたの家族が
笑顔な時間を刻みますように
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