●繊細ちゃんがチャレンジ思考になる方法
こんにちは。勉強好きな子どもを育てる HSCちゃん専属はるっち先生こと中村千春です。
テストで100点を取りたい！
子どもたちは、みーんなそう思っています。
だから、
テスト前に漢字の練習をするぞ！と頑張るのか
どうせ無理だし…とあきらめるのか
結果は、選んだ行動によって変わりますよね。
100点を取れなかったら、どうしよう？
勉強しなかったら、100点取れなかった言い訳になるな…
と、繊細ちゃんは、白黒思考になりがちです。
①自信がない「どうせ無理…」
↓
②勉強しない
↓
③漢字の知識が足りない
↓
④100点を取れない
↓
①自信がない「どうせ無理…」(元に戻る)
では、繊細ちゃんがチャレンジ思考になるためには、どうしたらいいのでしょう？
方法は２つあります。
1つ目は、②へのアプローチで、行動を細分化すること。
たとえば、はじめは、読むだけにする。
スラスラ読めるようになったら、一字ずつ書いてみる。
書けるかどうか、テストしてみる。
といった感じです。
２つ目は、①へのアプローチで、先に自信をつけちゃうこと！
え？どういうこと？って思いますよね。
行動する前に、叶えたシーンをイメージするんです。
やったー！100点取れた！
声に出して言ってみる♡
でも、これって、1人でやるのはバカバカしいですよね(汗)
それが、仲間と一緒なら、楽しくできちゃうんです♪
私が所属するオンラインサロンチアフルでは、毎月末に「ポジティブ振り返り&予祝インタビュー」の会があります。
2023年第1回は、昨日1月31日に開催されました。
すっごくワクワクしましたよー！！
アラフィフの今の今まで、部屋が片付いていたことがありません(恥)
それがですね、叶った設定で、ヒーローインタビューされたら、なんだかその気になっちゃうんですね♡
断捨離頑張るぞ！と気合入ってます！！
たぶん、文字で読んでいても、なんとなくしか伝わってないですよね。
ぜひ、HSCママに体感していただきたい！
そして、ワクワクしながら夢を叶えている背中を、繊細ちゃんに見せてあげて欲しい♡
繊細ちゃんは、
この漢字の書き順が違うよ
教えてあげただけなのに、
私ってダメなんだ(泣)
と思った以上に深刻にとらえがち。
なので、ママが夢を叶えるお手本を見せてあげましょう♪
オンラインサロンチアフルは、今日2月1日から2月5日までの5日間、新メンバーを募集中だそうですよ＾＾
詳細は、原麻衣子さんのホームページをチェックしてみてくださいね。
▶お問合せはLINE公式アカウントよりお知らせください↓↓
【IDで検索される方】
@wgn5890q
