去年はコロナの影響で
途中で中止となってしまいました
一年越しの再開となります
ステージ最後にMibu恒例となりました♪
HipHopユニットメンバーと合同で踊る
ベリーダンスの特別レッスン
「どなたでもお気軽にご参加くださいませ♬」
と、言いたいところですが・・・
今年は感染症対策で人数制限をしています
イベント出演のHipHopメンバー優先
空きがある場合は一般の方にもご参加頂けます！
＜日時＞
６月１２日・２６日（土）
１４：００〜１５：００
＜場所＞
スタジオMibu
栃木県下都賀郡壬生町中央町12-5
（東武宇都宮線壬生駅徒歩2分）
初めてスタジオへお越しになる方へ
＜料金＞
2500円or回数チケット１枚／回
※HipHopメンバーはチケット無くても2000円でOK
＜定員＞
１０名様（＋MC２名）
※HipHopユニットメンバー優先となります
＜講師プロフィール＞
AYA（あや）のプロフィールはコチラ
＜注意事項＞
■動きやすい服装でお越しください
■クラス中写真や動画を撮らせて頂く事があります
■動画配信希望の方は受講後３日以内にLINEでご連絡ください
※ご自身の練習用のみにご使用くださいます様お願い申し上げます!!
検温やマスク着用等ご協力お願い致します
↓↓↓
尚、特別クラスに伴い
通常のベリーレッスン時間が変更となります
↓↓↓
○６月１２日・２６日（土）
１２：３０〜１３：４５ 通常クラス
１４：００〜１５：００ 特別クラス
どうぞ宜しくお願いいたします
＜2020年の様子＞
＜2019年の様子＞
ベリーダンス×ヒップホップ＝イベント向け特別クラス第一回目終了
スタジオMibuカレンダーはコチラです
akikoのレッスンスケジュールはコチラです
５月３０日（日）
○オリオンスクエア
７月１８日（日）
○ドラキュラロックフェスタVol.24
応援宜しくお願いします
ベリー出演イベント2021
＜５月＞
道の駅にしかたアコースティックライブ2021こどもの日Special
2020年の出演はこちら
2019年の出演はこちら
2018年の出演はこちら
2016〜2017年の出演はこちら
■手関節に働く手内筋
虫様筋（ちゅうようきん）
lumbricales（of hand）「ランブリカルズ（オブ ハンド）」
o：橈側2筋:第2・3指に至る深指屈筋腱の橈側、尺側2筋:第3〜5指に至る深指屈筋腱の相対する面（それぞれ2頭をもつ）
i：指背腱膜
第2〜5指のMP屈曲、第2〜5指PIP・DIP伸展
@メモ：手関節に働く筋のほぐし方
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宜しくお願い申し上げます
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