長丁場の養成コースが修了するといつも
ホッとすると同時に
何だか寂しい様な気持ちがします。。
気持ちを切り替えて
次の養成コースのお知らせです
スタジオMibu@FTP栃木アカデミー初!
FTP Maternity Pilates Instructor COURSE
〜マタニティピラティスインストラクター養成コース〜
開催します(リアル講座予定)
FTPマタニティピラティスマスタートレーナー養成コース修了しました
FTPピラティスに限定せず
マットピラティス資格があれば受講できます。
※ただし30時間以上履修・最終試験があるものに限る
妊娠している女性や母親になった女性の前屈姿勢改善、コアの筋群を再度起動するエクササイズについて学んでいくことに重点が置かれています。
また、このコースには米産科婦人科学会による最新のリサーチにより、妊娠中の女性に対する考慮事項、禁忌などに関する内容を含み、インストラクターは妊娠しているクライアントや帝王切開後、授乳期間中などのクライアントにも特化したマットピラティスのエクササイズ指導法等も学んでいきます。
合格者には、FTP Maternity Pilates Instructor として認定証が発行されます。
<日時>
2021年5月〜6月(月曜日開催)
○5月10日、17日、24日
○6月7日、14日、21日→最終日がテスト
11:00〜15:00
(4時間×6日=合計24時間)
※対面講座の予定ですが状況によりオンラインとなる場合がございます
○6月28日(月)テスト→予備日
<内容>
■ ピラティス動作の理念と妊娠
■ エクササイズ選択時の考慮事項
■ 出産後の考慮事項
■ 帝王切開後のエクササイズ手順
■ 妊娠中におけるピラティスエクササイズ
<受講対象・特典>
○FTPピラティスに限定せず、マットピラティスインストラクター資格保持者
※ただし30時間以上履修・最終試験があるものに限る
○FTPピラティス資格保有者は、更新の為のポイントが取得できます
<場所>
スタジオMibu
栃木県下都賀郡壬生町中央町12-5
(東武宇都宮線壬生駅徒歩2分)
初めてスタジオへお越しになる方へ
<講師>
FTPピラティスマスタートレーナー大橋明子
<費用>
120,000円(税込132,000円)
※お振込頂いた時点で申込完了となります
※別途準備して頂きたい推奨教材があります
【キャンセルポリシー】
3週間前30%
1週間前50%
前日当日100%
※返金の際は手数料を差し引かせて頂きます
※養成コースは振替も可能です
<定員・締切>
定員通常8名4名様残席1名様
2021年5月3日(月)
※期日又は定員になり次第締切
※締切りを過ぎてのお申し込みの場合は教材の送料をご負担頂きます
※新型コロナウイルス警戒レベル3以上(他県への移動制限のある地域)にお住まいの方のご参加はお断りする場合がございます
【補習制度】
基本的には全ての日程ご参加頂くことがルールですが、ご都合や体調が悪くなった場合は補習制度がございます。(スタジオMibu独自の制度です)
↓↓↓
①スタジオと参加者全員の予定が合えば日程変更又はオンラインに変更
②一時間につき3,000円で補習可(今回は3,000×4時間=12,000円/回)
③次回以降の養成コースに振替え可
※養成コースは指導練習が多く入るため②はあまりお勧めいたしません
<持ち物>
・養成コース申込用紙&顔写真
・筆記用具
・飲み物
・動き易い服装
・あればヨガマット(無料レンタルいたします)
・セラバンド(消毒できない為お持ちでない方へは販売いたします)
マスク着用やご自宅での検温など感染症対策にご協力ください
↓↓↓
どうぞ宜しくお願いいたします
【FTP講座スケジュール2021】
○4月16日(金)
FTPピラティスブラッシュアップ講座2021「23エクササイズの復習」
○5月〜6月(月)
第1期 FTP マタニティピラティスインストラクター養成コース
スタジオMibuはFTPピラティス栃木アカデミー
FTP栃木アカデミー養成卒業生はスタジオMibuのマットピラティス@いつでも1500円で受講して頂けます
ベーシックピラティスインストラクター養成講座は年一回以上開催!!
第9期(10回目)FTP Basic Mat Pilates Instructor COURSE※終了しました
マタニティピラティスインストラクター養成講座2021年5月初開催!!
ワークショップ・ブラッシュアップ講座
<年3〜4回開催予定>
3時間B-up/8,000円(税込8,800円・6ポイント)
<リクエスト開催>
1時間WS/3,000円(税込3,300円・2ポイント)
2時間B-up/6,000円(税込6,600円・4ポイント)
※状況により変更やオンライン講座となる場合があります
■頭部・頸部に働く筋
後斜角筋(こうしゃかくきん)
scalenus posterior「スカリナス ポスティアリァ」
o:C5〜6の椎骨の横突起後結節
i:第二肋骨の外側面
第二肋骨の挙上。肋骨を固定するときには頚椎の前屈、側屈
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