今年は10連休になるという
ゴールデンウィークまで後2週間
連休後半はマッサージと空中ピラティスで
楽しく身体を引き締めませんか?
お馴染み♡
akemi先生のGW特別クラスとなります
エアーピラティスを組み合わせた
75分のスペシャルクラス
ポールを使った全身マッサージで
たっぷりと筋肉を解してから
ファブリックを使った空中ピラティスで
気持ち良く体幹を整えていきましょう♬
<日時>
2019年5月4日(土・祝)
11:00〜12:15
<場所>
スタジオMibu
栃木県下都賀郡壬生町中央町12-5
(東武宇都宮線壬生駅徒歩2分)
初めてスタジオへお越しになる方へ
<費用>
1チケット(又は2000円)
※特別クラスにつき体験は適応外となります
<定員>
6名様
<注意事項>必ずご確認ください!!
・食事は2時間以上前にor軽めに済ませてください。
・持病や怪我で病院に通っている方は、お医者様の許可を得てください。
・レッスン中はアクセサリーを外してください。
・服装はスパンコールなどの飾りがないものを着用ください。又ボタンやファスナー、ネイル等も十分ご注意ください。
・安全と衛生管理のため肌の露出の多い服装は避け、脇(なるべく肘まで)や膝まで隠れるものを着用ください。
・逆さまになる動きをする場合がありますので、三半規管の弱い方はご注意ください。又めくれない服装をお勧めします。
・汗を沢山かかれる方は、ファブリックに横になる際、頭や背中に敷くタオルをご用意ください
<講師>
akemi先生のプロフィールはコチラです
akemi先生のレギュラークラスは
<土曜日>
11:00〜12:00 エアーピラティス★リ
13:00〜14:00 エアーストレッチ★リ※第1・3・5週
★リ=クラス前後にさとう式リンパケアご予約出来ます
akemi先生は
スタジオMibu養成第一期卒業生です♪
(懐かしい〜)
ピラティス養成コースは本日申込締切
どうぞ宜しくお願いいたします
定員がございます。
出来るだけお早めにご予約ください
3名様以上お集りになりましたら
家族や仲良しグループで楽しめます♬
※曜日や講師もご相談に乗ります
※クラス中写真や動画を撮らせて頂く事がございます。
※緊急時の対応等の為にも予約制となっております。
お問合せ・お申し込みは⇒こちら
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