akemiプロフィール

長年ヨガ・ダンス・ピラティスに親しみ、楽しさだけでなく自分の中で起こる変化に驚くのと同時に「呼吸を整えること」「心身共にニュートラルな状態」が大切な事を学び、自身の持つマイナス思考やコンプレックスからも少しずつ解放されていくことにも気づけました。

さらに深く学ぶために指導者の道へ。

＜資格＞

・FTPピラティスベーシック
・からだスキャンセルフマッサージ
・エアーヨガ
・エアーピラティス

・さとう式リンパケア初級講座修了

・MRT（筋ゆる）基礎講座修了

＜メッセージ＞

まずは日常生活でついてしまった癖に気づいてあげる。

そして身体が正しく使えるようにお手伝いができたら幸いです。

一緒に楽しみましょう。

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