加圧&パーソナルトレーニングスタジオTEAM8 オフィシャルブログ
京王線八幡山駅前6mの好立地で通いやすい、完全予約制・完全マンツーマン制で安心して続けられる。都会の喧騒から少し離れた八幡山で「加圧で始めるワンランク上のボディメイキング」、当店をプライベートジム感覚でご利用下さい。

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◎TEAM8 オフィシャルホームページ

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2024/04/14









大忙しの土日営業が無事終了

春を感じながらベランピング
頂いたスパークリングが抜群

2024/04/13



忙しかった土曜日が無事に終了

地元から少しだけ離れて一人酒
明日も朝一からご予約ビッシリ
1時間弱の滞在で切り上げ帰宅

2024/04/13



空き時間に短めの有酸素運動

頭を切り替えてご指導に戻る

2024/04/12



空き時間に有酸素運動1時間

土日営業を前に調子を上げる

2024/04/11



定休日の妻手作りの家ご飯

今夜も美味しく頂きました
明日からに備え8時間睡眠
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