リフレ足裏講師の
石田です。
リフレクソロジー足裏ケアを
通して
４０歳前後からの
プレ更年期さん！
生理前後の不調
不安やイライラ
更年期に振り回されて
しまっている
大人女子をサポートしてます。
自分の事が嫌い！
こんな自分なんか！
どうせ！
そんな気持ちがフツフツと
湧いてくる！
私もそんな事あるよ！
ちょっと前までは
そんな気持ちから抜け出せなくて
負のループにはまっちゃってね！
そんな自分が嫌で仕方がなかったけど
そんな一面を持つ自分も
自分なんだよね！
無理して変えようと思うと
しんどいから
そんな自分を丸ごと受け入れてしまった方が楽
ダメと思うともっと苦しくなっちゃって
更に自分を卑下してしまう。
自分だけでなくみんな表と裏があって
白と黒があって
どちらでもなくて
中間があってもいいし
どんな自分でもいい
ダメ出しなんかしなくていい
私が迷いに迷いながらたどり着いた結果です。
自分が嫌い！
自分なんか！ってそんな気持ちが
溢れてきたら
私は丸ごと自分を愛するよ
先ずは自分ファーストになって
自分の心が安定しないと
何をやっても空回り！
だから
自分を受け入れて
自分を癒してあげよう！
不思議と母親の体内にいた時の
記憶が蘇るように
安心感が得られる！
自分の体を愛おしく感じる！
自分は
大丈夫なんだって！
そう
思えるようになるよ！
自分ファーストでいこう！
サンシャイン行ってきたよ！
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smileぶりっじ
■足裏から心と身体の不調を手放す！
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サロン営業日不定休目安午前１０時～午後１４時～その他の曜日は日程調整します。
(金、土ナイトサロン最終受付２０時)
⭐️川越市むさし野
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⭐️川越駅、西武線南大塚駅送迎有り
⭐️妊活・産後リフレあり（骨盤ケア）ご実家に来たようなアットホームなサロンです。