• おはようございます。8/15 終戦記念日 早朝ジョグ10K

• こんにちは 日中ジョグ

• お盆のお迎え

• おはようございます^_^ 8/13(火)お盆入り 早朝ジョグ10K

• おはようございます^_^ 8/12(山の日の振替)

• こんにちは^ - ^ 炎天下ジョグ

• おはようございます。8/11 宿直の翌朝ジョグ

• こんばんは 宿日直の日直が終わりました^_^

• おはようございます。 8/10(土) 早朝スピニングM

• こんにちは ハーフマラソン

• おはようございます。8/9(金)早朝ジョグ10K

• おはようございます^_^ 8/8(木)早朝ジョグ10K

• こんばんは 終業後スイム

• おはようございます^_^ 8/7(水) 早朝ジョグ10K

• こんばんは^_^ bike通勤しました。

• おはようございます^_^ 8/6(火)早朝ジョグ10K

• こんばんは ^_^ 終業後スイム

• おはようございます^_^ 8/5(月) 早朝インドアバイク

• おはようございます。8/4(日) 早朝ジョグ

• こんにちは^_^ 暑いので、買物と自宅でゆっくり

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