こんばんは 今日は、朝ジョグの後はじょんのびゆったりとCATV三昧でした！お昼は、妻が休日当番業務のためお弁当です🍱冷房の効いた部屋で、冷たい飲み物とおやつリフレッシュですそして、9月に入りました^_^また、１年計画をして色々な自分イベントを頑張りたいと思います初めてストロングマンになれた 30th記念大会のDVD📀を懐かしく見たいと思います！宮古島の感動を味わいます。
