こんばんは 終業後スイミング

本日も仲良し同僚を駅まで送ってからジムへ

ゆったりとフリーストローク

短くても充実した泳ぎが出来ました

最後は、ジャグジーバス貸切です

空も明るくて大変にリラックス出来ました

帰宅時の西武の始発駅

駅近は、便利だと今になって感じております

夕飯は、揚げ物

イカフライ、コロッケ

ご飯には、残りのカレーをかけて食べました！

そして、デザート

サバイバルて、ベアー グリルスとジェイクのコンビが寒雪地帯を越えていたのも

楽しく見させていただきました

スイム後の程よい疲れは快適です