これを食べたらブスになる:004 | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ
こんにちは。

ビューティーフードコーディネーターの
鈴木梨沙です。




ものすごく反響のいい


「これを食べたらブスになる」

シリーズ。



第4弾はビール好きの方に朗報ですひらめき電球




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ちなみに皆さんは
ビールはお好きですか??



私はビールに限らず
お酒は全般的に大好きな方です(笑)



ただ、ビールの中にも
メーカーによって
選んで大丈夫なものと、
選ばない方がいいビールがあるのを
ご存知でしたか??



というかそもそも、
ビールも食べ物と同様
きちんと考えて
選んでいましたか??



ビールはビールだから
どれもアルコールだし同じでしょ!



って思っていませんでしたか?



ちなみに私は、思っていました(笑)



しかし、同じビールでも、
メーカーによって
原材料が全っ然違うので、
買う前にちょっと見比べて欲しい
ポイントがあるのです。



なぜなら、
麦芽100%の本物のビールって
エビス(サッポロ)、
モルツ(サントリー)など
全体の5%程度しかないと
言われているから。







その前に、
アルコールを控える代わりに
ノンアルコールビールに代えている方。



実は普通のビールより
よっぽど悪いのでオススメできません。


ビールを飲んだ方が
よっぽどマシです。



なぜなら、原材料を見ると
ブドウ糖果糖液糖、カラメル色素、
人工甘味料、香料など、
とにかく添加物がすごく多いのです!!



ノンアルコールビールは
清涼飲料水と
なんら変わりがありません。



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ノンアルコールビールなら
この「龍馬」ってやつが
唯一いいかもです!


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先ほど上記にあげたような
ブドウ糖果糖液糖や人工甘味料が
一切入っていないみたいです。


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そして先ほどのビールの話しに戻ると、



発泡酒や第3のビールに関しては
特に注意が必要です。



なぜなら日本のビールは、
副原料として、
米やコーンスターチ
混ぜているものが多くあります。



代表的な大手のメーカーだと、
以下のものが多いです。



スーパードライ(アサヒビール)
キリンラガー(キリンビール)
黒ラベル(サッポロビール)





そもそもコーンスターチとは、
とうもろこしを粉々にして
粉のデンプンにさせたものです。







これってアメリカから輸入しているので、
「遺伝子組換え」のものを
使用している確率が
非常に高いんですよね。







ちなみに遺伝子組換えかどうかに関わらず、
コーンスターチが入っているビールは
以下のものがあります。

↓  ↓  ↓


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逆に原材料に米やコーンスターチを
使用していないものがこちら。

↓  ↓  ↓


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各ビール会社によっても
どの商品に遺伝子組換え食物を使っていて
どの商品に使っていないか
商品によってもバラバラ。



各ビール会社のHPを確認したり
原材料に関して問い合わせてみないと
どれが遺伝子組換えのものを使用しているか
本当に分からないです。



遺伝子組み換え作物を避けるためにも、
念のためコーンスターチを
使用していないビールを
チョイスした方が無難なのかな、
というのが私の意見ですね。








【参考HP】








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