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  □8/19大宮-食の縛りから楽になる講座-みんなの感想
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  ■こんな時すらカロリーとか太らない食べ方とか過食したいとか…が頭から離れない
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  ■台風でも過食の買出しへ
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  ■疲れないのは疲れたら休んでるから。続くのはやりたくない時はやってないから。
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  ■心の勢いに任せて生きるのだ。
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  ■人と話すのが怖い””うまく話さなゃ” -8/18大宮会場自己肯定感の講座-参加者の感想
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  ■美人塾大宮8/18摂食障害と自己肯定感の講座-参加者の感想
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  ■美人塾（摂食障害当事者対象の会）大宮会場感想
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  ■20キロ台→50キロ代に回復。痩せたかった理由
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  9/1札幌*摂食障害と生き辛さ-当事者*ご家族*恋人対象の会申込み（ステップあや）
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  ■ＢＭＩ20とか50キロ台が”怖い”ｰボディイメージの歪み
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  ■”見た目問題解決法”ｰダイエット/ボディメイク以外に武器を増やす、手段を広げる
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  ■キレイを”諦める”じゃなくて、キレイの種類を増やしたんだ！
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  ★すっぴんの次は“体重公開”がブームの兆し 若い女性の“美意識”に変化（YAHOO記事紹介）
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  □久々に超空腹のまま運動して死ぬかとおもったｗ
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  □摂食障害の”成果依存”-強迫的にやってた仕事辞めてみた
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  ■再）ストレスは仕事、仕事だから辞められないし･･･
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  ■摂食障害治すために距離を置くべきもの、こと、人、環境・・・など
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  □摂食障害の”どん底’だった時期はどの時期？
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  ■摂食障害と親--お盆に帰省したらコレだよ…ｗ

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