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  摂食障害は治る✨回復の螺旋階段とは…
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  ★”ダイエット情報でバカになる話”と”みんな太って当たり前の話”
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  ■年末年始が大嫌いだった理由～やりたいこと*やりたくないことって仕事や趣味の話だけじゃない
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  ■”頑張らなきゃ”は”自己管理放棄”の言い訳（え！？）
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  “痩せない＝自己管理できない”は浅はかすぎる思い込み。
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  ■”太った”＝”可愛くなった”だよ☺
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  ”クリスマス、独り過食も寂しくない。”(リブログ）
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  摂食障害を治すってつまり…「ふなっしーの歌」に学ぶ☺
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  ヘルシーなものしか食べられない新型摂食障害、丸一年かけていろんな食べ物を食べてきた結果
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  ■米＝100％炭水化物の塊、なんてデタラメ✨
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  ■食べるから燃える体・食べるから使われるエネルギー
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  祝10周年”小太りの拒食症になりました”
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  ■「自分がどうしたいかで生きる」って周りを大切にしないこと？
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  ”フツー”ができない劣等感
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  ”無脂肪”の方が太らない？それは嘘！じゃあ脂肪とどう付き合うの？
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  ■1月の美人塾-摂食障害の当事者と周囲の方対象の会-についての疑問・葛藤にお答えします♪
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  ★”セカオワ＆林先生-未来でも過去でもなく「今ここ」の「自分」なんだよ。”
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  ”■痩せてから死にたい、痩せるコトをとったら私には何もない”
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  ■1～2月の個人セッション (対面・オンライン）byステップあや
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  ■痩せなきゃ・妊娠しなきゃ・〇〇しなきゃは「ある意味同じ悩み」とは

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