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  よく噛むことによる体の反応 ＆ 満腹感=太る感覚じゃないよ-1(リブログ）
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  ■過食真っ只中や回復途中は、よく噛むなんてできなくて当たり前
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  ■”もったいないから””過食しちゃうから” 全部食べなきゃ！という謎の思考を捨てよう
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  ■自分を思う存分責めて元気になる！？
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  ■過食嘔吐止めたいけど止めたくない、回復者の声を読むのが辛い。でも"あの日”･･･
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  ■過食嘔吐治したい気持ちが育つとき、摂食障害治って”スレンダー”の基準の話
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  ■"無条件の愛"がほしくて相手を試す?!ー自分に条件つきつけてんのは自分かも。
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  ■自分軸で生きるって実は超シンプル（のはずなんだけど…）
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  ■体の声を聞いて5感の'"おいしい”で満たしてみた
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  ■一日中食べ物と体型のことばかり考え、お菓子売り場に立ち尽くす日々が過去になった（回復体験談）
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  ■食べた食べないのグルグルから人生へ悩みへ
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  ■辛いのは”自分が悪い自分のせい”なのにだったけど。
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  ■母の日・旦那の「姉が来るなら行かない」に対する義母の反応
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  ■摂食障害ビジネス・金儲けと言われることについて
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  ■問題解決の糸口は”人”じゃなくて”自分の中”だよ
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  【閲覧注意】親も子も[ふつうは][〜ねば、べき]の押し付けあい？””（リブログのリブログ）
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  ■拒食/過食症の人の”痩せたい”に隠された本心（一例・コメント欄より）
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  結局私のストレスは太っていることなのです。好きな事はあるのに過食には勝てません。
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  ■食べなすぎる”から”太りやすい”ホルモン状態になる、とは
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  ■過食時の食べ物・安心で選ぶ食べ物 ≠ 治っても常に食べたくなる好きなもの？

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