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  ゼラチンで作る黒ゴマプリン、ゼラチン不要の黒ゴマ黄な粉バナナプリン
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  南国フルーツは本当に体を冷やし太るのか？
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  間食＝太る？いつ何をどれ位食べれば太らない（痩せる）のか、過食が止まるのか
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  ジャッジを手放すワークショップ申込み開始～心のフィルターに気付き、”受け取る”
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  体に優しいバナナプリン＆チョコバナナプリンのレシピ
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  デブとか豚とか言われる ”そのこと”が気にいらないとは思えません(”部分否定”と思えない）
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  非通知の電話、それ私です
• ■美人塾・全国会場お申込～摂食障害・生き辛さに悩むご本人とご家族の会(2014)
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  もっと大変な人はいる、誰だってストレス位あるという呪縛、むちゃ食い障害、病気手前のダイエット依存
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  摂食障害が治るって、体重・体型、運動・食についての感じ方がどう変化することなの？
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  「今」の「自分」に焦点を連れ戻す
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  摂食障害が治るための”種”も花も実も全く同じじゃなくていい-2/2
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  摂食障害半分卒業してるのかも？～種と実の法則
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  続）マイゼリーブームー若返っちゃったらどうしよ(^-^)
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  超簡単、大人のヘルシーゼリー（続・ゼリーブーム報告）
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  ⑩違いの中の共通点、つながりを感じる
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  ⑨（嬉）イライラの”本心”に気付く
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  ⑧今分からない考え方は「わからない」でいい
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  ⑦自分の考え方の癖、偏りを知る≠欠点探し～自分操縦法をみつけよう
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  ⑥○か×かに分類する「癖」を通すと現実がゆがんで見える

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