いわゆる「自己肯定感」というものが
とても低かった時期
私は、息を吐くように
自分との約束を破っていました
毎日が残業だらけだった時
「今日は早く仕事切り上げてカフェに行こう！」
そんなふうによく思っていました
でも結局こう思った日に
行くことはほとんどありませんでした
今日ここまでやっとくと明日が楽だしな〜
今日カフェに行かなくてもいっか
明日行くか
疲れたし帰るか
だいたいこれのどれかを言い訳にしていました
明日もだいたい行かなかった😂
マジック🪄6日目♡ 今のところ休まず継続中🥰
休んだってやると思ったら最後までやる🙌前回も休みながらもやったよ❣️継続の、コツは休むことも許す！そこで辞めなければいいだけ❤️
その時は、自分のやりたいことを
我慢している感覚もなかったし
こんな些細な、やりたいと思ったことを
大切にしてあげようという
気持ちすらありませんでした
今思うと
だから自分のこと
信じれなかったんじゃん
だから自己肯定感低かったんだ！
って思います
大きな約束だけを守ることが大事じゃなくて
日常のふと湧いた「こうしたい」だって
ちょっとしたことかもしれないけど
そんなに簡単に無視していいものじゃなかったなって思います
誰に強制されていたわけでもない、
自分で自分をそう扱っていただけです
もちろん常に守り続けることが大事というわけではなく
✔️会社の仕事を優先しないといけない時
✔️疲れてしまって早く帰ることを優先したい時
それらも尊重するべき時があります
私が言いたいのは、
いつもいつも自分の些細なこうしたいが
常に優先度底であったこと
それが
「どーせ私なんて」に繋がっていたんだということです
いつも私の優先順位が低くて
なにかあるたびに
約束は破ってもいいと思う
ごめんねといえばなんでも許してもらえるような
そんな扱いをしていては
やさぐれちゃいますよね涙
他人に自分のことそんなふうに扱われたら嫌なのに
自分で自分を軽んじていたんだなぁと思います
今だって毎回、守っているわけではないです。
それでも、カフェに行きたいと思ったら
なるべく行くようにしたり
こうしたいとやらねばと別の欲望の
折り合いをつけながら
優先度をつけるようになりました
9/9（火）に都内にてランチ会をする予定です
日程空けておいていただけると嬉しいです♡
またお知らせしますね❣️
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