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365デイズのノート紹介をリールにもしたんですが、その動画がTikTokで

再生回数4万回超えに🥰💓



めっちゃ嬉しい経験ができたし、

面白い気づきにもつながったのでシェアします🫶





本格的にリールを作り初めて4ヶ月目🥰




数字に踊らされて苦しくなるのは本末転倒だけど、

そんな自分も観察できるようになれば

数字でも遊んでいける☺️💓



一個一個、作るのを楽しみながら、

その反応をノートで自分の成長につなげてきたおかげで再生回数という目に見える数字にもなりました❣️






インスタのためにリールつくってるんですが、


せっかくだしと


TikTokとYouTubeショートにもアップしています❣️



当たり前なんですが、それぞれの動画の再生回数が、プラットフォームごとに違う



TikTokで4万回再生された同じ動画が


インスタでは500回

YouTubeショートでは9000回❣️



☝️インスタ❣️1番回って欲しいのに🤣



☝️YouTube



見てもらえるように、どんな動画がいいかな?って考えるのはもちろんだけど


同じクオリティのものだって

こうも差がでている❣️




これって人からの仕事の評価と同じ



その上司から、認めてもらってないかもしれない


でもその人が気に入らないだけで、

他の人だったらとっても評価される仕事ぶりだったのかもしれない






そしてその評価を1番してあげるのは、


自分であってあげて欲しい☺️



自分があなたの行動10点かな?って低評価つけてるから、


他人からの100点が欲しくなる。


他人からの評価が気にならなくなるほど、

自分で自分を評価してあげればいいんです🥰






怒られるとかもさ、


怒られたってことは私が悪いって思ってて

怒られることがめちゃくちゃ怖かったんだけど


その人の気分がただただ悪かっただけかもしれないということもあると気づいて


自分と切り離せるようになったら

超楽になりました❣️




自分の行動自体と、

相手の反応はくっつけすぎない😆


いろんな要因があるんだから、1割くらいの気持ちで♡



これくらいで生きるのが楽ちんです🥰





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