今月もこれができなかった・・
やりたかったこと全然やれなかった・・
そうやって振り返りが「苦しい時間」になっている人必見です
振り返りが苦しいとき、
振り返り ＝ 反省すること
ってなっている人が多いんじゃないかな？
私も会社員時代、振り返りは必須だったけど
めちゃくちゃ苦痛の時間でした・・
✔️責められる時間
✔️改善すべきことを探す時間
だったから、粗探しになってた
だからまずは、この認識をさっさと改めちゃおう❣️
そして、改善すべきことがあることがあるなんて
100点じゃない私はダメな人間であるという
超、超、採点厳しい試験管がいて
ハードモードだったんです💦
別に、プロジェクトがめちゃくちゃ失敗したって
あなたの価値が減るなんてこと一切ないのにね
ここがくっついていたのです❣️
この点がまずとっても大切！
関係ないのよ、結果は！
あなたは結果にかかわらず素晴らしいのっ❣️
自分の価値が結果次第になっているから、振り返りが苦しいのです涙
ここ、めちゃくちゃ重要！！！！！！
なので振り返り会の前に、じっくりインスタライブあたりで話したい・・！
ここらへん、心地いい方に変えていくために
月末のノートルーティンでやっていくのがおすすめです💗
1ヶ月のノートの振り返りを一緒にしていきましょ〜❣️
✔️やったこと
✔️やれたこと
これを一緒に拾っていこう☺️
「できなかったこと」は
やりたかったことがあった証拠。
最初に作られたこれらが、ある種のハードルになって
それと比べて
「できた」
「できなかった」
って入ってるだけだよ
この私の命があって
2025年の5月を生きたからこそできたことばかり❣️
何もなかった
何もできなかったって、何？
1ヶ月ずーっとぼーっと寝てただけ？
絶対そんな人はいない
「やったこと」ばかりなんだ☺️
その「やったこと」は想像や想定とは違ったかもしれない
それは「理想通り」と「思い通り」は違うから
振り返りは行動から思考を知るための行為でもあるんだ💗
一緒に自分をしれるチャンスを知っていこう
思いと理想が合致していけば、理想通りにもなるよ〜
振り返り会では
質問やワークをしながらノートタイムをとっていきますよ💗
いつも月末の振り返りをしている方も、
やりたいけど、なかなかできないという方も参加してみてくださいね❣️
5月のお宝をちゃんとキャッチ❗️ノートワークショップ詳細
■5/27(火)12:00〜
※45分程度
アーカイブあり
■場所
オンライン （Zoom）
■参加方法
彩りノートサロン内にURLを前日までにアップするので、
時間になったら接続してください
（サロンメンバーさんは自由に参加できます）
■サロンはこちらから
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