本当の私はこんな一面もあるんだけど、
人にはバレたくないと思うことはありますか？
性格のこと
趣味のこと
本当は好きなこと
ノートに書けなければ
思うだけでもいいので
隠したいことに向き合う時間を作ってみましょう💕
人の欠点ばかりが目につく自分
悪口ばかりを言いたくなる自分
両親が嫌いな自分
世間的に批判も多いことが好きな自分
推しのアイドル
リアルでは出せないけど匿名でやっていること
お金にがめつい自分
優しくない自分
上下思考のある自分
自分が自分を生きやすくするために
隠してきたと思います
隠さないとダメな人間だと思われる
周りの人に嫌われる
居場所がなくなる・・
そういう不安から守るため、
または実際に経験したこともあるかもしれません・・涙
人に隠したければ、隠していても大丈夫です🥰
どんどん隠しちゃいましょう♡
どんなことを思っていても頭の中は
自分だけしかみえませんから❣️
でも、自分にだけは隠さず
そんな自分を認めてあげましょう
認めるとは、
そんな自分がいることを
無視しないということ
つまり
【いないふりをしない】
ということです。
本当はドロドロした自分がいるのにそれを隠して
綺麗な自分ばかり見ているのは
自分を否定していることにつながります
自己肯定感が低い人は、大抵これやってます・・
自分の中だけで好き勝手やる分には
人から嫌われる心配は何もありません💕
自分だけはどんな自分でも許してあげてくださいね☺️
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