先日、もう直ぐ、(といってもまだもう少しあるのですが)今使っているノートがなくなりそうなので、
次のノートはどれにしようかな♡と悩んでいました。
どれにしようかな♡と迷っているとき
とっても幸せな悩みだなぁ
と感じました。
私はなぜ楽しいのかな?と思ったときに、
沢山の選択肢の中から自由に選べるのが好きなんだな
というのが出てきました。
私は「目の前に一つしか選択肢がない
」って思っているときは苦しいなぁ。と。
どれにしようかなあ♡
じゃなくて、
これにしなければならない
こうしなければならない
になることが苦しいんだなと思います。
昔の私だとストックノートが一つあれば、
これを使わないと次のノートをかっちゃいけない
と思っていました。
そのノートがその時の気分ではなくても。
それはストックがあるのに余分なものを買っちゃいけない。
余らせてしまうかもしれないから。
という気持ちがあったからだと思います。
モノは大切にするのは大事です。
だけど、ノートの場合、次に使わなくても、いつか使えばいいのだし
家族にあげたりするのもいい。
本当は手段は沢山あるのに、
選択肢が一つしかない
そう思っているときに、苦しくなるんだなぁと思いました。
そして選択肢が一つしかないときは、
思い込みが隠れている可能性が高い。
最初はこんなことできないとか、いろいろな思考が出てくるかもしれませんが
そこを丁寧にみてあげると
思い込みが外れて自由になるんだなと思います。
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