自分が悪くないって思ったら
自分は悪くないって
「あなたが悪い」「あなたは間違っている」と言っている人に
そういっていいんだよ
っていうか、ちゃんと言わないから
ずっと心に「自分は悪くないのにいじめられた」
「悪くないのに悪者にされた」という気持ちが残る
心理カウンセラーの
池田ちかです
「悪くないのにいじめられた」
「悪くないのに悪者にされた」という気持ちが残るっていると
自分が悪くないことの
証明がほしくなる
悪くないよね？
間違ってないよね？
そうやって、自分以外から「悪くないよ」がほしくなる
その「悪くないよ」を求め続けるうちに
おかしなことが起きてくる
それは周りの人の
「正しい、悪くないこと」って何だろう？って
気にするようになるってこと
「悪くないよ」「間違ってないよ」と言ってもらうことで
「自分は悪くない」という補償を得るために
その人の顔いろを伺い
言動にあわせてしまう
そうやって
どんどん自分の気持ちを失っていくんだよね
「あなたが間違っている」
「あなたが悪い」という人は
もしかすると
「あなたの本当の気持ちはどこにあるの？」
ただ、そう問いかけているだけなのかもしれない
今、あなた耳には、そう聴こえないだけなのかもしれない
それを確かめるには
相手とコミュニケーションをとるしかなくてね
つまり
「自分は悪くない」を
誰かの正義や誰かの正しさで正当化するんじゃなくて
自分の気持ちとして
自分で伝えることなんだ
誰かの陰に隠れてないで
堂々と生きよう(^.^)
自分を大事にしてね
●風水薬膳®基礎講座
生まれった本質から自分の感情と身体の取説を知る
基礎講座１
6/29東京 残席４
7/28東京
詳細お申込みは下記バナーをクリック
基礎講座２
今の身体の体質から、自分の感情と身体のつながりを知る
6/30東京 満席キャンセル待ち
7/28東京
詳細お申込みは下記バナーをクリック
全国の講座開催の予定は
こちらをチェック
●メルマガ
「誰も損しないズルい世界の作り方＠えちご屋通信
詳細お申し込みは下↓のバナー（写真）をクリック
登録したのにメールが
届かないという方はこちらをお読みください
●無料メール講座
［陰陽五行でついてる私になる心と体の作り方］
詳細お申し込みは下↓のバナー（写真）をクリック
● 無料メール講座
【やりたいことへと一歩踏み出せる無料メール講座
〜もやっとした気持ちをすっきりさせる７つのステップ】
お申し込み詳細はバナー↓をクリック
申しこみしますと、翌日の朝からメールが送信されます。
翌日になってもメールがとどかない方は
こちらよりご連絡ください
instagramやっています
下記バナー↓をクリックしてフォローしてね
ツイッターのフォローはこちらの
バナー↓をクリック
FBは下のバナー↓からフォローできます
