水曜日

今日は大人気の林さんの柔術クラスでした

クラスでは柔術での足関節、グラップリングでの足関節、自分が下で相手が立ってる状態からの足関節を習いました

自由時間ではいつもの部分スパーに加えて、今日習った足関節の復習も行い参加した皆さんは技術を自分の物にするために熱心に練習に励んでいました

最近は、ただ動くだけでなく考えて体動かしていてホントに素晴らしいと思います

この調子でどんどんレベルアップしましょう

明日は、ヒルさんのキックボックスです

汗流したい方、打撃テクニック上げたい方是非ご参加下さいね

お待ちしております

では、本日もお疲れ様でした


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火曜日

昨日は、ボスの打撃クラスでした

門外不出の極秘テクニックを習って参加した皆さんは更にパワーアップしました

いつも通り、ボスのクラスは一切内容教えられない為今日は写真は無しです

気になる方、そしてワンランク上のテクニックを習得したい方は次回是非ご参加を

そして本日は林さんの柔術クラスです

こちらのクラスも大人気のクラスです

いろんな技術を覚えられますので是非道場までお越しください

では、本日も道場でお待ちしております

～お知らせ～

年末年始の予定が決まりましたので、
確認して下さい。

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月曜日は

本日月曜日は、湯浅さんのグラップリングクラスでした

クラスではパスのゲームとパスの打ち込み、そして首の関節技と足関節を習いました

参加した方々は、教わった技術を自分の物にするために熱心に練習に取り組んでいました

自由時間は、柔術クラスの林さんを交えて部分スパーを時間ギリギリまで行い、いい汗かきました

林さんも言ってましたが、日に日に皆さん動きが良くなってます

この調子でもっとレベルアップしましょう

それから、昨日富山でキッズのレスリング大会アイザック杯が行われました

結果は2人が優勝と素晴らしい成績でした

次も良い成績残せる様に、高田浩也コーチの元、更に日頃の練習頑張って欲しいと思います

参加した選手達は、ホントにお疲れ様でした

一般の会員さんも自分の目標に向かって頑張って行きましょう

明日はボスの打撃クラスです。

極秘テクニックを身に付けに是非道場までっっ

では、本日もお疲れ様でした

～お知らせ～

年末年始の予定が決まりましたので、目を通して下さい

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土曜日

更新遅れてすみません

土曜日はボスの打撃、湯浅さんのグラップリング、浅川さんのキックボックスの三本でした

湯浅さんのグラップリングでは、パスガードを数種類練習しました

浅川さんのキックボックスでは、後に控えた忘年会に向け動き続けていい汗をシッカリとかきました

練習後は、池袋で忘年会

肝心な忘年会の様子を撮り忘れてしまいました

ごめんなさい

代わりに二次会の写真を少しだけ。

日頃あまり話す機会の無い会員さん同士も沢山話せてとても楽しい会でした

少し早い気もしますが、新年会も企画中ですのでよろしくお願いします

では、年内まだまだ道場は開館してますので月曜からまた楽しく汗かきましょう

土曜日は、練習に忘年会とお疲れ様でした







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金曜日

今日はボスの総合クラスでした

明日の忘年会に備えてか、少しまったりな道場でしたが、クラスに参加した方々はシッカリとボスに極秘テクニックを伝授してもらい確実にパワーアップしました

明日は夜忘年会ですので、お昼はガッツリ汗流して皆で美味しいお酒を飲みましょう

練習来れない方も是非忘年会にはご参加下さいね

今日は写真ありません。ごめんなさい

では、明日も沢山の方のお越しをお待ちしております

本日もお疲れ様でした



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