土曜日

更新遅れてすみません

土曜日はボスの打撃、湯浅さんのグラップリング、浅川さんのキックボックスの三本でした

湯浅さんのグラップリングでは、パスガードを数種類練習しました

浅川さんのキックボックスでは、後に控えた忘年会に向け動き続けていい汗をシッカリとかきました

練習後は、池袋で忘年会

肝心な忘年会の様子を撮り忘れてしまいました

ごめんなさい

代わりに二次会の写真を少しだけ。

日頃あまり話す機会の無い会員さん同士も沢山話せてとても楽しい会でした

少し早い気もしますが、新年会も企画中ですのでよろしくお願いします

では、年内まだまだ道場は開館してますので月曜からまた楽しく汗かきましょう

土曜日は、練習に忘年会とお疲れ様でした







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