こんばんは＾＾
心屋心理カウンセラー
加圧式ダイエットトレーナー
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
心屋のカウンセリングでは
言葉を行ってもらって、反応をみたり
「どう感じるか」を感じてもらいます。
ワタシも今までたくさんの言葉を聞いてきました。
その言葉に引っかかったり
全く何も感じなかったり
随分たくさん、言葉を言ったけれど
これ！！って言葉に出会えることが少なかった。
かなりの分厚いフタしてたからねー
絶対開けないようにしているたからねー
でも、でも・・・
この前の紀トレで出てきた
『楽になる』
この言葉に
ものすごーーーーーく反応。。
その言葉を聞いただけで
涙がポロポロと
何度言っても、
またポロポロと
しばらくしても
ポロポロと
涙が出てきて仕方がなかったﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
楽で楽しくなりたいと思いながら
必死で止めているワタシがいる
楽になったら・・・・
楽になったら・・・
誰もかまってくれない。。。
不幸で悩んでいないと
みんなが心配してくれない。。。
大丈夫だったら、
安心して離れていく
子供の頃、弟はやんちゃで
いつも、母親を困らせて
父にも心配されて
いつも羨ましかった。
そして、
あじゅは大丈夫
といつも言われてたわ。。。。
だから必死になって
大丈夫じゃないアピールして
悩みを見つけて
離れていかないでって
目を離さないでって
ダメダメアピールしてたんだよね。。。
もう、楽になってもいいんだよね。
もう、そこ頑張らなくていいんだね。
楽して成功するとか
楽して上手くいくとか
そうだよねーって言われるのが嫌だったのは
楽しちゃいけないと思っていて
でも、周りからは色々言われて
それに過剰に反応してたんだ。
だって、楽はいけないんだもん。。
でも、もうそろそろ終わりだね。
なんとなく、そんな気がする。
いつものなんとなくだけど＾＾；
楽＝楽しい
楽（らく）して楽しんで行こう！！
なんとなくと
楽して楽しむ
この２つを許してあげようヽ(*´∀｀)
憧れるわ～(￣▽￣)
右から ワタシ、ゆみみ、カエル姉さん
2月2日は延期になりました。
１月22日（金）は開催いたしますので、
お時間の合うかたはぜひ、ご参加ください！！
『言いっぱなし・聞きっぱなし』
まずはありのままの自分を出してみる
