心屋流カウンセラー・肝っ玉系ゆみみのゴクラク人生。問題なんて笑い飛ばせ♪

心屋仁之助氏の最後の愛弟子、心屋塾マスターコースアドバンス1期永井由美子(ゆみみ)です(⌒▽⌒)
人生を、元気に楽しく生きるコツ♪

ラブラブカルチャー「心が楽になる講座」10月開講講座 始まります♪
相模大野カルチャーセンター(10月開講)
毎月第2木曜日14:00~16:00(10/13、11/10、12/8、1/12、2/9)
体験会:9月29日(木)14:00~
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横浜・新横浜・町田・中山・ららぽーと横浜にて
行っています
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NEW !
テーマ:
こんにちはー!

心屋リセットカウンセラー
ゆみみこと永井由美子です(⌒▽⌒)


オリンピックも終わっちゃって、
夏休みも、
あと少しですねー。


オリンピックで、
夜遅いとか朝早いとかの
不規則な生活が
やっと、
普段のダラダラ生活に
戻りつつある今日このごろです(笑)



昨日は、
ココラク2期(ゆみみの心が楽になる講座2期・6月開講コース全5回)の
第3回でしたー!!

3回ってね、
内容的には
どちらかというと、
くらーーーーい回、なのです(^_^;)

今までの、
積もり積もった気持ちに
蓋してたものを、
こじあけるっていう、ね。

ってことは、
禁断の扉を開けちゃう、ってことで。


それって、
う○こといっしょで、
溜めてても身体によくないからー(笑)

出した方が、もちろんいいのですが~。



昨日は、
3つ目のワークで、
納得いかないメンバーが・・・\(◎o◎)/!

あ、
想定の範囲内なんですけど~(笑)

本人的には、
想定外だよね~。
そうだよね~。

その答えって、
今まで自分が考えていた
範囲「外」にあったりするのって
心屋ではよーくあることで♪

デブが(あ、わたし?笑)、
食べるものを減らす以外で
痩せる方法を考えるみたいにね(笑)

デブには、食べるなー。です。


優しい、
人の気持ちを優先してきた人には、
「揉めろー」です!

あ、違った、
「伝えろ~」です♪


自分の気持ち・思ったこと、
こうしたい、と、
ちゃんと伝える時期がきたのかな、ってことです。

相手と違う考えを持っていたら、
それを、
「私はこうしたい」
「私はこう思う」
「私がこっちが好き」
と、伝えてみることです。

今まで、
揉めたくなくて、
嫌われたくなくて、
空気が歩くなるのがイヤで、
怒られるのが嫌で、

相手と違う希望があっても
伝えてこなかったから。

(特に親、ね。)


そう、偏っていたから。

それを、直す時期がきた、ってことだねー。


自分も気持ち、
閉じ込めないで、
もっと大事にしてあげて♪♪


揉めてもいいし。

ケンカしてもいいから。


大丈夫だから。


ぜひ、やってみてねー♪♪


ゆみみでした♪

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