心がほっとするノート講座主催の
さくらいともみです🍒
前向き妄想は『積み重ね』でできます
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前向き妄想は、
『積み重ね』でできます。
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ネガティブ妄想しちゃっても大丈夫
前向き妄想は今からでもできますよ！
１つ目
２つ目
３つ目
今日は私が『いいこと探し』を
日常でやっている様子をご紹介しますね♪
息子はーくんは幼稚園バスを利用しています。 水曜日だけは午後イチで療育があるので、私が園まで迎えに行っています。
その日は、雨が降ってきたのでカッパを着て自転車で迎えに行くことに。 雨か〜なんだか憂鬱だな^^;
出かける用意をするためにカッパを着たら
それがお気に入りのかっぱ！
なんだか気分が上がって一気にルンルン♪
単純♡笑
そうそう、こんな雨の日のために
自分がお気に入りなカッパを買ったんだった！
すぐ忘れちゃうけど、日常の中には私が散りばめた『大好き』がそこら中にあった！過去の私グッジョブ♡
自転車で園に向かう道すがら
雨が小振りになってきてラッキー！
芝桜が咲いていてきれい！淡い色の芝桜もあるんだなあ。ゆめかわ♡
久しぶりにママ友にも会えて笑顔で挨拶できてラッキー♡うれしい(>ω<)
はーくんがひょっこりお顔を出して、めっちゃかわいい！笑帰りニコニコで帰れて嬉しいな♡
先生にバイバイタッチでみんな笑顔！また明日幼稚園来ようね〜♡
こんな風に私は見える景色を
いいことに脳内変換しています
イヤなこと、 苦手なこと、憂鬱になること、 生きてるんだからもちろんあります。
自然も雨だって、雪だって、台風だってあるもんね。
だからこそ
／
『いいところを見つける』
＼
それは毎日の積み重ね
午後の療育に行くはーくんは
『幼稚園はドキドキするけど、 療育はドキドキしないよ』 と ニコニコ と出発することができました
がんばってるの知ってるよ♪
いつもありがとう
子育て期間はあっという間
だからこそ『いいこと探し』を通して
親も子もHappyな体験を
一緒に増やしていきましょう♡
そんなHappy体験ができるお話会です(*´ω`*)
↑ノートに書く体験が無料でできます。
出会ってくれてありがとう♡
今日もありがとう♡
いつもありがとう(*˘︶˘*)♡
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