$徒然なるまま…第二章 


結局、いつも作る豆スープになりましたあせる

・玉ねぎ、にんじん、ジャガイモ、キャベツはすべて1センチ角くらいのさいころに。
・にんにく1カケはスライス
・ソーセージも同じくらいに切る
・ついでにちょっと残ってたエリンギもさいころに(笑)
・ベーコンは1センチ幅くらいに切ります。

1お鍋にオリーブオイルを入れ、にんにくを入れて火にかける。

2にんにくの香りがたったら、ソーセージ、ベーコンを入れて炒め、玉ねぎを入れて軽く炒めてから蒸し煮。

3玉ねぎにいい感じに火が通ったら、にんじん、キャベツの芯、ジャガイモ、エリンギ…と固い順に入れてそれぞれ蒸し煮。

4野菜に火が通ったら、キャベツの葉っぱと金時豆を入れて、トマトの水煮、コンソメ1個をいれ、ヒタヒタ程度にお出汁を入れて、弱火でコトコトと野菜が柔らかくなるまで煮ます。

蒸し煮で20分。煮込みで30分くらいだったかな?
お豆をちょっとつぶし気味に煮ると、スープがとろっとしてまたおいしいです。

器にもったら、エキストラバージンオイルとパルメザンチーズをたっぷりかけてべーっだ!

ワインワインは毎年恒例の「カリーム・ヴィオネ」のボジョレー
いつも華やかなぶどうの香りとフレッシュな味わいが、パープルのエチケットそのままのワインですが、今年はちょっと渋みがあって薄い感じ。果実味がちょっと足りない。

今年のボジョレーは、薄味な感じ。
ちょっと残念。
お豆料理が大好きです。

きっかけはお豆の産地本別町の金時をいただいて、恐る恐る炊いてみたらとってもやわらかくおいしく出来たこと。
私でも簡単に出来ることがわかって、それ以来、豆の産地帯広に引っ越してから、地元のお豆を買ってはいろいろ料理してます。
母が小豆が大好きなので、実家に送る小豆を買うついでに自分のも買ったり。

お料理の本によく紹介されている「白いんげん豆」って実は見たことなくって、「とら豆」や「白花豆」をよく使います。
長野にきてからも、産直売り場で「大豆」や「花豆」よく買いました。

でも、一度、小布施の産直で小豆を買ったら虫食いだらけでびっくり!!!
更に、地元のおばちゃんが作ったお豆を食べたいんだけど、どうしても帯広にいた頃のようにおいしく炊けない。
特に小豆は北海道産。特に「十勝産」が一番おいしいことを実感して、以来、北海道に帰ったときや、物産展で購入してます。
そんなお豆専用の収納棚も持ってたり…(笑)

久々に豆料理が食べたくなって、昨日から黒豆と大正金時を戻してました。
黒豆は昨日の夜炊いて、お塩でちょっと味付けしてそのままおつまみにパクパク(笑)

戻し汁は黒豆のいり豆の炊き込みご飯に使います。

金時は今日の午前中炊きました。

一度洗って、たっぷりのお水に重曹入れて。
沸いたら一度煮こぼして、クローブを刺したにんじんと玉ねぎ、ローレルに黒こしょう、塩オリーブオイル少々入れてコトコト。
本当はセロリも入れるんだけどないから省略。変わりにコリアンダー入れました。

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8割くらい火が通ったら、火からおろして冷まします。
ゆで汁ごと保存袋に入れて冷凍も出来るので、時間のあるときにまとめて茹でると楽チンです。

さて、何作ろうかな?

お豆の茹で方はいつもこちらを参考にしています。

お出汁のとり方も辰巳先生のやり方でやってます。

以前、ながの東急の売り場で、先生と遭遇したときは本当に感動しました。
仕事中じゃなかったら、いろいろとお話したかった。
実家に住んでいたら、お料理教室の順番待ちしてます。きっと(笑)
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この週末は五井の市原緑地公園競技場(昔のジェフ市原のホーム)へサッカー地域決勝・決勝ラウンドの応援に行ってました。
実家から五井までは1時間に1本くらい直通電車が通ってるので、時間はかかるけど楽チンなんです(笑)

第1日目は、全社以来3戦目になる「カマタマーレ讃岐」
全社決勝は2-0の完敗
地決予選ラウンドはPK負け(両チーム共決勝ランド出場決定)
と2連敗中。
まあ予選ラウンドは後半15分過ぎから、引き分けで両チーム出場決定だったので、引き試合だったんだけど。
でもPKでの負けは負け。

ここですっきり勝って欲しかったのですが、この日はあいにくの強風の悪コンディション
前半は向かい風だったので、後半勝負と思ったら、風が強すぎて、ボールコントロールが出来なくて思うようにサイドチェンジのパスが通らない。
なら得意の細かいパス回しで崩せばいいのですが、中盤は好きにやらせてもらえるけどペナルティ内には入れさせてくれない。
外からのセンタリングするだけの単調な攻撃。
それでも、コーナーキックから惜しいチャンスも何度かあったのですが、決定的なシーンはゼロ。
反対にカウンターからボールをつないで、後半も何度もカマタマーレが決定的なチャンスを…

4チーム中、お互いが本命なのでまあ最低限負けなければいいとは思ってたけど、またも両者引き分け。
PK職人の海野君登場も、味方がはずしまくりではどうしようもないよね。

3戦目もPK負け

カマタマーレは決して爆発的な強さはなかったんです。
現にYSCCには前半先攻されての逆転だったし、最終日の洲本も1-0かな?
カマタマーレは「勝つサッカー」を知っていたんですね。
パルセイロが長らく持てなかったものを。

そんなわけで、
第2日目の三洋洲本戦はとってもとっても不安だったのですが、この日は長野から応援バスに乗って、ホームでよく一緒に観戦させてもらったブロ友さんが来てくれて、いつもの席でいつものように応援観戦。
これがよかったんですよね。4-0の快勝で、最終日負けてもJFLにあがれることが決まりました。
この日はバックのパルセイロサポもすごい人数で、ずっとずっと声を出し続け。
まさに市原はパルセイロのホーム南長野のようでした。

最終日は早明戦観戦だったので、行くことは出来なかったけど、きっともっともっとホームのように盛り上がったのでしょう。
またも引き分けPK負けという、勝負弱さは別としても、どんな状況でも、JFL昇格のための最低限の戦いをきっちりすることが出来たのは、大きな成長だと思います。

私の中では、3年前のチームがパルセイロ最強だったと思っているから。
(これはどのサポも共通の思いかな?)
丸さんがいて、貞さんがいて、小田君がいた。

でも予選ラウンド負けました。
何でだろう?ってずっと思ってたけど、「理想のサッカー」を追求するのをやめて「勝つためのサッカー」に変えたからでしょうか?
史上最強の激戦区「北信越リーグ」から2チームが抜けたから?

でも、今年のチームは本当にバランスのいい、まとまりのあるチームでした。
帰りのタクシーでご一緒させていただいた方がおっしゃっていたとおり
「どの選手がでてもレベルの差がない」
FWに宇野沢君が、中盤に大典が、ボランチに大橋君がいなくっちゃ!
そしてDFには大島君と籾谷君のセンターコンビ。
でも、選手交代で出てくる選手はきっちりと仕事をする。
誰が欠けてもだめなんです。

でも、この今年のメンバーの中にメッシがいたらなあ~と思ってしまうのは、私一人だけかしら?
元気かなあ~メッシ。


昨日、晴れて理事会で承認され、JFL昇格が決定しました。
このままのメンバーであがって欲しいけど、きっと大幅な選手の入れ替えがあるんだろうなあ~とある程度は覚悟していますが、応援するチーム「パルセイロ」に変わりはなし。
来年は九州での試合はどこまでも応援しに行きますよ~!!!


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1枚目:送別に頂いたパルのジャージ。
2枚目:第2試合のベンチ。第1試合からずっとベンチ入りできない選手のジャージを飾ってました。この日は、土橋君と塚本君 
3枚目:昔々の新潟ビックスワン。思い出の地。

号外は最終日に観戦にいった相方がお土産に持ってきてくれました(*^▽^*)
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おにぎり鮭のムニエルトマトソース
おにぎりさやいんげんとキュウリのごましょうゆ和え
おにぎりキャベツとニンジンのコンソメ煮

今日は母が出かけるので、私が夕御飯担当ガーン
去年、母が入院した時に1週間家事をしたことはしたのですが、やっぱり自宅の勝手知ったる台所ではないし、実家の家族の口に合うものを作らなきゃというので、すごく緊張しました(笑)

人に美味しく食べてもらうお料理を作るのは大変ですガーンあせる

相方は何でも食べてくれるので、本当に感謝キラキラ

鮭のムニエルは油を使わずにオーブンで焼きました。
温度設定がちょっと低くて、オーブンから出した時にちょっと鮭臭かったのが残念ガーン
油を使わないので、まぶす小麦粉は本当に少しにした方がいいかも。
魚料理はちょっと難しいです。

帰宅した母のために後から作る時は、塩コショウした後、少しおいて、ペーパータオルで水分をとって、小麦粉はほんの少しで、温度は180度でやってみました。
今度は美味しそうにパリッと焼けましたチョキ

ソースは野菜がちょっと少なかったけど、ホールトマトにニンニクとおしょうゆにバルサミコでこんなにこくのある味わいになるのかとびっくりショック!パー
塩は全く使っていないのに。

副菜はレシピのアレンジで。

キヌサヤは小さじ1のひねりごまとしょうゆだけなのに、とても慈味深い味わいで美味しかったですニコニコ

キャベツのコンソメ煮も仕上げにハムを入れて一煮たちさせて。
これはちょっと心配だったけど、家族みんな美味しく食べてくれてひと安心DASH!


明日は、いよいよサッカーの地域決勝の決勝ラウンドが始まります。
あいにくの悪天候ですが、パルセイロの試合時間にはやんでいそうです。
相手は今季3試合目の「カマタマーレ讃岐」
山口でも高知でも目の前で負けてるので、今度こそ勝利を!!

横須賀線電車でガタゴト向かいますニコニコ



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おにぎりヒジキとカボチャのコロッケ
おにぎりラタトゥイユ

コロッケは揚げずに、少量のバターで炒めたパン粉をまぶして、オーブンで焼きました。
卵アレになってから、揚げ物はほとんどしたことありませんでした。
(まあ、卵液なしでも作れるんですけど、パン粉がうまくつかなくってあせる)
炒めパン粉をまぶす方法も知ってたのですが、揚げたコロッケには及ばないだろうと、試したことなかったのですが…

ショック!あせるあせるあせる

びっくりするくらい美味しかったですニコニコ
逆にバター臭くて、オリーブ油にすればよかったと思ったほど(笑)
ラタトゥイユも野菜だけじゃなくて、ベーコン入りニコニコ
キュウリが新鮮でした。
オリーブ油をたくさん使わなくても美味しくできるんだって

「目から鱗」

今日も美味しくダイエットしちゃいましたニコニコ



更に今日は、駅ビルにお買い物した帰り、地下のスーパーで手にいれたビールも(笑)

年に12回、満月の日にだけ作る

FullMoon Beer

東京近郊の成城石井で手にはいるらしいですにひひ