無印良品シャンプーおすすめの理由

無印良品シャンプーおすすめの理由

2023年3月27日まで「無印良品週間」が開催中！

「無印良品週間」は全品10%で購入できるお得な期間です。

お近くに店舗がある方は足を運んでみてはいかがでしょうか？

https://www.muji.com/jp/ja/store

無印良品シャンプーを評価！

無印良品のシャンプーはコスパ◎で高級シャンプーと同等の成分です。

シャンプーで悩まれてる方の購入前に参考になればと思います。

敏感肌用シャンプー

50ml

無印価格290円

詰替用300ml

無印価格790円

アミノ酸系で頭皮に優しいシャンプー。

あまり泡立ちは良くありませんでした。

香料は不使用ですがオレンジ果皮オイルが入っているので柑橘系の香りが少しだけします。

「グリチルリチン酸2K」

炎症を抑える効果が期待できるので頭皮トラブルで頭皮の乾燥に悩まれてる方にオススメの成分。

「リピジュア」

ヒアルロン酸の倍近く水分を保持してくれる優秀な成分です。

→敏感肌用シャンプーのWEBはコチラ

クリアケアシャンプー

50ml 無印価格290円

詰替用300ml 無印価格850円

クリアケアはメントール入りのシャンプーです。

頭皮をスッキリさせたい方におすすめ。

「ラウロイルメチルアラニンNa」

高額シャンプーにも入っている洗浄成分がこの価格帯に入っているのは凄くお得。

洗浄力が高いので頭皮のベタつきを抑えたい方やオイリー肌の男性にもオススメ。

→クリアケアシャンプーのWEBはコチラ

エイジングケアシャンプー

50ml350円

詰替用300ml無印価格950円

すこし甘い香りがしますがムジラーの間では人気があります。

高級シャンプーに含まれている成分の「アセチルヒアルロン酸」は

あのヒアルロン酸よりも保湿力が高く、コスパ◎です！

→エイジングケアシャンプーのWEBはコチラ

ハーバルシャンプー

50ml350円/詰替用300ml950円

植物性のオイル入りで刺激も低く、髪や頭皮に負担をかけない優しいオーガニックシャンプーです。

ハーブ系の香りがしました。

泡立ちはそんなに良くないですが、少し量を多めに使えばモコモコ泡立ちます。

→ハーバルシャンプーのWEBはコチラ

過去の人気記事もご覧ください

→髪を救ったヘアブラシランキングの記事はコチラ

→パサついた髪が改善した理由の記事はコチラ

→シャンプー中に使うスカルプブラシの記事はコチラ

→白髪予防で始めたブラッシングの記事はコチラ

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白髪予防におすすめ豚毛ヘアブラシ

白髪予防におすすめ豚毛ヘアブラシ

白髪や薄毛予防におすすめ豚毛ヘアブラシ

わたしは白髪予防で毎日ブラッシングしていますが、

ヘアブラシは「豚毛」のを使っています。

美容師も愛用してて、お値段もリーズナブルなので選びました。

日本製で安心できるのもがオススメの理由でもあります。

SANBIのは天然木で手にも馴染みます。

木が少し黒くなってきてイイ感じになりました。

豚毛と豚毛の間隔が狭く、密に豚毛が植えられています。

これは普通の豚毛ではなく、頭皮や髪に負担がかからない

柔らかい白豚毛+硬い黒豚毛を

ちょうど良い硬さにミックスしてるそうです。

豚毛ヘアブラシは髪がツヤツヤになるのでオススメ！

AVEDAパドルブラシは頭皮マッサージに！

クッション性のあるゴムに無数のピンを刺さしてるブラシをパドルブラシと言います。

は有名人やモデルからの評価も高くて、購入者の口コミやレビューも多いので安心。

パドルブラシは頭皮マッサージに最適だ！

パドルブラシはクッション性があり、頭皮に押し付けても負担がかかりません。

白髪や薄毛の原因とされる頭皮の血流を良くする頭皮マッサージができます。

髪の洗い方を知りたい方へ

薄毛や白髪に効果的な髪の洗い方の記事もあわせてご覧ください。

『わたしが朝シャンをヤメた理由』

『正しい湯シャンのやり方』

『湯シャンは頭皮に逆効果！？』

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コスパ最高おすすめロールブラシ

コスパ最高おすすめロールブラシ

 

ラフィナーレは豚毛たっぷりのロールブラシ

まずは下の画像を見てください。

一般的にロールブラシは1行ごとに豚毛とナイロンが交互に植毛していますが、

は全ての穴に豚毛とナイロンが入っています。

全ての穴に豚毛が入ってる事で髪が巻きつけやすくなります。

初心者でも簡単に使えます

髪を巻きつけやすい秘密はらせん状の植毛にもあります。

テンションがかかりすぎず初心者でも簡単に使えます。

天然豚毛で髪もツヤツヤに！

豚毛は静電気がおきにくい

豚毛は静電気の発生を抑えます。

静電気が気になる方は天然豚毛のヘアブラシがオススメ。

なんと口コミは100件以上！

価格は1500円前後と安く、この使いやすさでコスパ◎

機能性の充実感ではネット通販を中心に人気があり、口コミは100件以上。

100円均一のロールブラシとは比べ物にならないクオリティです。

初めてロールブラシを買いたいけど価格を抑えたい人にオススメです。

３つのサイズから選べます。

S→直径43mm（柄・軸の直径16mm）

M→直径47mm（柄・軸の直径20mm）

L→直径53mm（柄・軸の直径23mm）

あなたにオススメの過去記事

『うねる髪の原因とロールブラシの効果』

『ロールブラシを選ぶポイント』

『ボブヘアにロールブラシおすすめする理由』

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髪の自然乾燥や半乾きで起きる問題

髪の自然乾燥や半乾きで起きる問題

乾いた髪は紫外線に強いですが、濡れた(半乾き)髪を紫外線にさらすと

髪に強いダメージを与え、パサパサにする原因になります。

海やプールで濡れた髪は気をつけて！

朝シャン後に半乾きで出かけたり

忘れがちなのが、夏場のプールや海です。

休憩中こまめにタオルドライや帽子で

頭頂部などを濡れないように心がけましょう。

濡れた髪はこんな状態

髪が濡れた状態はキューティクルが開いた状態になるので

内部から水分が抜けてしまいます。

髪が乾いていても要注意

頭皮は日光に弱いので、髪が乾いていても帽子やUVカットスプレーを忘れずに。

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髪の分け目を変えて白髪予防

髪の分け目を変えて白髪予防

毎日同じ位置で分けていると、その"分け目"が原因で白髪や薄毛になる事も。

髪の分け目を定期的に変えて白髪予防しましょう！

髪本来の生える力が機能しなくなり髪の立ち上がりが悪くなります。

同じ"分け目"で白髪も増える！

髪はメラニン色素が働くことで黒い髪が生えてきますが、

同じ"分け目"を続けていると紫外線が分け目に当たるため、

メラニン色素細胞が破壊される可能性があります。

紫外線で皮脂が酸化！？

頭皮の毛穴付近には皮脂がありますが紫外線を浴びると皮脂が酸化します。

メラニン色素細胞の機能が低下すると白髪が増えることになります。

頭皮を紫外線から守る

外出時には帽子や日傘を使ったり髪専用UVカットのスプレーで頭皮を紫外線から保護しましょう。

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薄毛と女性ホルモンの関係

薄毛と女性ホルモンの関係

今は健康な髪の状態だったとしても

女性は年齢を重ねていく事で、

薄毛になる可能性はあります。

女性ホルモンと薄毛の関係

女性の薄毛は女性ホルモンの

エストロゲンが関係しています。

エストロゲンは髪や肌を健康に保ち、

抜け毛を防ぐ働きを持ちますが、

閉経の前後５年間になると

エストロゲンが減り始めることで

抜け毛が抑えにくくなっていき、

50代になると薄毛になりやすくなります。

白髪と新陳代謝の関係

年齢を重ねて新陳代謝が低下し、

メラニンの量も減ることで、

白髪が増えてきます。

新陳代謝が悪いとメラニンは減少するので

若い年齢でも白髪は生えてきます。

↓白髪に関連する記事↓

『白髪になる原因と理由』

『白髪予防メラトニンを増やす眠り方』

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薄毛予防で食べると良い食材

薄毛予防で食べると良い食材

髪の成長や肌の老化防止などの健康維持に欠かせないのが

「IGF-1」というアミノ酸物質です。

IGF-1は成長ホルモンの分泌がなければ

増えていかないと言われてましたが

知覚神経を刺激すると増えていきます。

知覚神経を刺激するには？

唐辛子の辛味成分であるカプサイシンと

大豆の成分であるイソフラボンを同時に摂ることが大切になります。

豆腐は4分の1丁。

一味唐辛子はティースプーン1杯。

これらを味噌汁に入れて朝か晩に一杯でも

飲むことで薄毛予防が期待できます。

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湯シャンの効果

湯シャンの効果

ヘアケアで湯シャンしてみませんか？

今こそ湯シャンでヘアケア

トリートメントやヘアブラシ購入前に

家で簡単にできるヘアケアが湯シャンです。

湯シャンとはシャンプーを使わずお湯だけで

頭を洗う事を言い、数多くの有名人も試されているヘアケアです。

家にいるなら整髪料もおやすみ

外出しない時が湯シャンのチャンス。

整髪料がついていると、お湯だけでは洗い流せないので

湯シャンは逆効果になります。

ワックスなどの整髪料がついた髪や

汗をかいた後は頭皮に皮脂が詰まるので

シャンプーを使って洗い流しましょう。

湯シャンの効果

湯シャンはツヤ髪効果以外に

白髪や薄毛予防としても

効果があると言われていますが

頭皮をしっかり洗わないと

逆効果になるので注意が必要です。

湯シャンについては過去の記事でも

詳しく書いたので合わせてご覧ください。

→湯シャンを始める前に知っておきたい事

湯シャン前にはブラッシング！

髪を洗う前にしてほしいのが

ヘアブラシを使ったブラッシングです。

シャンプーを使わずお湯だけで洗うので

髪についた皮脂やホコリなどの汚れを

ブラッシングで落としましょう。

また、髪をとかして絡まりを取る事で髪は洗いやすくなります。

ヘアブラシ持ってないならコレ！

ブランド名：

わたしも使ってますが、からまった髪でも簡単にとかせます。

サラサラになる魔法のヘアブラシとして女性を中心に人気があり、

ヘアブラシ選びに迷っているなら小型ヘアブラシが、保管場所にも困りません。

かばんにもスッポリ収まるので職場や旅行にも持っていけます。

本物志向は豚毛のヘアブラシ

ブランド名：

美容師さんが使うヘアブラシを一般人が使い、注目されています。

日本製で作りがシッカリしてるので手入れ次第では何年も使えます。

この豚毛のヘアブラシととの違いは

ブラッシング後の髪のツヤ感。

豚毛は天然油分を含んでいるので髪の静電気を防ぎ、髪にツヤ感が出ます！

保管場所などに困らないなら豚毛のヘアブラシ一択です！

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薄毛予防でヘアブラシを使う理由

薄毛予防でヘアブラシを使う理由

薄毛予防は早く始めた方がいい

育毛剤選びでミノキシジル配合の第1類医薬品が良い事はわかりましたが、

薄毛予防は何歳から始めても効果に差がないわけではありません。

AGAの発症は平均25歳。その後5年ごとに進行レベルが上がります。

40代以上は髪が生えにくい！

薄毛は治療の効果も40代から薄くなります。

薄毛で悩む前に自覚のある人は、まず生活習慣の改善に取り組む。

良質な睡眠

食生活の改善

喫煙・飲酒

薄毛にはブラッシング

もうひとつのおすすめ対策はヘアブラシを使ったブラッシング。

ブラッシングは髪を整えるだけでなく頭皮の血流を良くする効果があります。

薄毛や脱毛は毛を守りに入りがちですが…

×髪を守る。

○頭皮の環境を整える。

これが大事です。

→SANBI / L-381

わたしの愛用しているヘアブラシは、日本製ブランドのSANBI。

価格も安くてコスパも高いSANBIはおすすめです。

硬い豚毛とソフトな豚毛がミックスされており、

頭皮マッサージでは適度な刺激を感じれます。

もっと薄毛の事を知りたい方へ

過去にも薄毛についての記事を書いているので合わせてご覧下さい。

『頭皮の色で髪の健康状態を知る方法』

『わたしが睡眠を改善して白髪が減った話』

『失敗しないおすすめ育毛剤の選び方』

『女性の薄毛や白髪の原因』

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雨の日に髪がまとまらない理由

雨の日に髪がまとまらない理由

雨の日は髪の悩みが増えますね。

湿気で髪が広がったり、上手くまとまりません。

毛髪内はダメージなどにより、根元から毛先まで均一の状態ではありません。

髪は水分をふくむと膨潤するので湿気で毛髪内の水分量が増加すると

髪の内部が不均一な状態に。

部位により膨潤の度合いが異なり、不規則な「うねり」が発生し、

広がってまとまらなくなります。

傷んだダメージヘアは毛先を中心にタンパク質が内部でスカスカな状態となり、

髪のうねりが強くなり、さらに広がりやすくなります。

髪はシッカリ乾かす事が大事。

ドライヤーは髪の表面だけでなく地肌も乾かしましょう。

半乾きでは内側に水分がこもり、根元に残った水分を吸ってうねりの原因になります。

ドライヤーの時には髪を持ち上げて髪の根元にも温風を入れ、

頭全体の水分を飛ばす事が大事です。

髪の根元をシッカリ乾かすことで、中間や毛先もすぐ乾きます。

 

↓よく読まれてる別の記事↓

『白髪予防でタングルティーザーを使う理由』

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