からだとこころを整える
鍼灸師ＹＯＫＯのブログにお越し
いただきありがとうございます
昨日、今年一年の振り返りを起業家仲間と
しましたが、皆、一年前より成長していたり
できることが増えていたり、一年前にたてていた
自分の目標通りに進めていたりしていて
大したもんだなと思いました。
そして、一年前の自分と今の自分を比べてみて
できるようになったことや、挑戦したこと。
そんなことを振り返ることで、「できた」という
経験が増えたり、理想通りの人生を歩んでいる
んだということを再度確認できて
振り返りをすることはとっても良いですね。
そして、「来年一年どんな一年にするのか」次
の向かう先への道を決め、来年はそこに向かって
歩んでいくということがわかる そういうことも
大事だなと思いました。
目的地のないところへ向かうよりも、
この一年はこういう一年にするぞ！と
自分の中から沸き上がってきたものを
形にしていくということは
自信にもつながりますね！
私自身は、「機嫌よく毎日をすごす」ということと
「地域の人達との繋がりを増やす」ということが
今年のテーマでしたが、どちらも一年前以上
に比べるといい感じに進めてます
来年は、又新たな目標を掲げて進んでいこうと
思います。
皆様の今年はどんな年でしたか？
そして、来年はどういう年にしたいですか？
どんな年だと最高ですか？
よかったら教えてくださいね
自分でどんな年にしたいかというのが
思い浮かばない。来年の流れをみたいとき
なんかにはカードセラピーがお役に
たてますのでそんなときはこころねを
ご活用くださいね。
年末になると、鍼灸と一緒にカードも
お願いします。と言われる方が、実は
増えてきます
来年の流れ、やはり気になりますよね
今日のメッセージ
複雑にしているのは誰なのよ
屁理屈、意固地、しきたり、前例がない、
だれもしたことがない、自分からするのが
嫌だ、相手が先にするべきだなど、なんだかんだ
言い訳、理屈、理由をつけて難しくするのは
やめることだ。注目されたいがゆえのわがまま、
無理強い、悲劇のヒロインは良い結果を生まない。
「かまって」の心理が自分にないかを聞いてみる
こと。そんな人が目の前にいる場合なら、無理に
でも「割り切る」ことも時に必要なのだ。
本日も、とっても素敵な
一日になりますように
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