背中がいたくて眠りにくいときは黄色信号。 | 鍼灸サロンこころねの気づきブログ

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からだとこころを整える

鍼灸師YOKOのブログにお越し

いただきありがとうございますニコニコ

 

背中がいたい。

そして、眠れない。

 

そんな時は 我慢せず、鍼灸治療を受けるか

マッサージや整体をしてあげてくださいね!

 私事ですが、昔、仕事をしすぎて いた時に

 背中が痛くなってきました。今思えば、

疲労困憊。

そんな状況でした。放置してはいけません

でしたが、放置 するとそのうち、眠れなく

なってきました。

 

若かったので、その当時、背中の痛みなんか、

すぐ治ると思っていたのですが、、、あー

失敗したな、もっと早く、対応しておけば

よかったな と今では思います笑い泣き

 

その当時はちょっと我慢してから治療を

受けに行ったのですが もっと早く受けておけば、

早く楽になっていたでしょう、、、笑い泣き

 

ただ、その当時は、知識がなく、背中が痛い

ときどこにいったらいいのかわかりませんでした。

 

今なら迷わず鍼灸ですが口笛

 

背中が痛いときに鍼灸がいい。

それは、今、鍼灸師だから言えることですね爆笑

 

背中が痛いは SOS のサインです。

痛い、少しでも 眠りにくいなと感じた時が、

タイミング、 放置しないようにしてあげて

くださいねニコニコ

 

早めの対応がこの先の自分の体に繋がって

いきますねウインククローバー

 

メッセージ

 

コントロールされているのか

させているのか、どっちなの?

 

周りにやらされていると

思っていても自分が仕向けている

場合もある。自分に都合の良い環境を

自ら作りあげていないか、言い訳なし

で、考えてみてほしい。被害者でいた方が

楽だと自分で思いこんでいる場合もある。

もし、純粋に「させられている」と

言えるなら、その悪循環から抜け出す

術を自分で考えることだ。

自分が起こしていることか、

相手が起こしていることか

まずは見極めること。

 

 

本日も、皆様にとって、とっても素敵な
一日になりますようにキラキラ

 

こころねは

12月30日まで、通常営業いたします。

 

☆身体とこころのケアが必要な方はこちらまで

 

☆予約はこちらからか、ラインの方まで

 

 
 

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