鍼灸師ＹＯＫＯのブログにお越し
いただきありがとうございます
あれも、これも不安なんです。
、、、と問診をとらせていただくと、
症状＋で不安をたくさんお持ちのかたが
いらっしゃいます。
症状があると治るのかな？と
より不安になり、毎日不安なことばかりを、
考えてしまったり、
治らないからどうしよう、
とさらに症状に対する不安を考えてしまう。
そんな循環に陥ってしまうと
なかなか抜け出すのが大変だったりもしますが
鍼灸施術後、不安がだいぶ少なくなりました。
というお声や、不安がでてきても、
自分で対処できるようになりました！
そんな報告を最近うけて、
ほっとしています。
鍼灸は、神経系やホルモンのバランスに
影響を与え、ストレスや不安を緩和する可能性
があるので、不安な状態の時にすごく良いので、
お勧めですが、
さらに、お話をお伺いながら、
問題解決に向かったり、呼吸を整えてもらったり、
自分でできるセルフケアをおうちでしてもらったり
・・・
そんなことで、不安がでてきても自分で、
解消できるようになったりもしますので
過度な不安は、放置しないようにして
あげてくださいね
不安からなかなか抜け出せない方は
こころねにお越しくださいませ
メッセージ
わからないフリで
自分を誤魔化すのはもう
やめなさい
心のどこかで気づいている
部分があるのに、見えていないことに
感じないように・・・とかしていない？
今を逃げるかのように誤魔化して
いないかを考えてみてほしい。
今は表に出ていなくても、その問題が
消えたわけではない。本当に
消したいなら、その事柄と
「向き合う」必要がある。
傷が深くなる前に、問題が小さいうちに
向き合おう。
こころねは
12月30日まで、通常営業いたします。
☆身体とこころのケアが必要な方はこちらまで
☆予約はこちらからか、ラインの方まで
