身体と心を整える鍼灸サロンこころね
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ありがとうございます
腰が痛いときに押してみると
痛いかもしれません。
今日の一ツボ
腰痛のツボ
腰腿点（ようたいてん）
手の甲の人差し指と中指、
薬指と小指の間の2点です。
2本の指の骨が分かれている場所で、
指がひっかかる
ところにとります。
押してみて痛みはないですか？
一番痛いところを押してあげたり
お灸をしてあげてみてください。
不思議なことかもしれませんが、
腰痛がある方はこの手のツボを押すと
楽になるかもしれません
お試し下さいね。
今日のメッセージ
好きなことをしよう
周りの人のことばかり気にして自分を
後回しにしていませんか？あなたが
好きなことをする時間を持ちましょう。
思い切り、踊る、歌う、あそぶ
子ども心を思い出しましょう。
あなたが心の底からはしゃげることは
何ですか？ あなたの心が喜んで
創造性が刺激されるようなことをしましょう。
本日も愛溢れる１日に
なりますように
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