身体と心を整える鍼灸サロンこころね
のブログにお越しいただき
ありがとうございます
風がものすごく強い一日ですね。
寒暖差も激しいですが、
体調は崩されてないですか？
自律神経の乱れがでてきやすい
時期ですのでお気を付け下さいね。
からだも頑張ってこの気候にあわせて
くれようと必死で働いてくれています。
よくやってくれてるね。と
からだをさすってあげてり
からだにやさしくしてあげてください。
今日はなんだかばたばたして
ブログの更新が遅れちゃいました。
どのツボにしようかなぁと
考えていましたが
寒暖差や自律神経
に関係するツボをご紹介します。
今日の一ツボ
手の陽明大腸経の
「外関」がいかん
手の甲側で
手首から指幅３本肘に向かった
ところにあるツボです。
自律神経の乱れでているとき
ここも、また肩こり
頭痛
胸がすっきりしない
寒暖差によるアレルギー
なんかに効く場合があります。
この時間になってくると
お仕事終わりにお疲れの方も
いるでしょうから
疲労回復にもよいですのでお試しください！
どのツボを使ったらいいかわからない方
このツボ使ったらどう？ というご質問
疑問等がありましたら
ラインの方にメッセージくださいね
今日のメッセージ
あなたの欲しいものはなんですか？
残りの人生あなたがどうしても体験
したいことは何でしょう？
欲しいものを知ることがあなたの人生
を豊かにしてくれます。
「欲しいものをしることを怖がらないで」
とカードは言っています。
本当に欲しいものを欲しいと求めていいのです。
いい子になって我慢しなくていいのです。
あなたの本当の望みをキャッチできるのは
あなたしかいません。よりよい人生にする
ためにも、自分が欲しいものに正直に
なりましょう＾＾
本日も愛溢れる１日に
なりますように
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