自己幸定感を上げて、出来ない自分、弱い自分、どんな時でも、自分に✿花マルをつけていく♪

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06Apr
- インナーチャイルド、過去世を解放していったら、今の人生にすべて当てはまった～、集合意識ってスゴイ
  インナーチャイルド、過去世のブロック解除、からの今をみつめる結論から言いますと、これまでのわたしの人生は「復讐の人生」を選択していました　わたしの人生の始まりは、大好きだった父が２歳で亡くなり、学校生活ではいじめられ、会社ではパワハラにあい、いつも、自分が悪いんだと責めて、自分を変えよう変えようと、自己啓発やレイキ、脳科学、キネシオロジーの家庭版予防医学タッチフォーヘルス、陰陽五行などなど、知識や情報、手技を学んできました。しかし、素晴らしい手技や知識を学んでも、体感しても、どうしても、変わることを拒んでいるわたしがいました。変わりたいのに変われない。信じたいのに信じられない。愛したいのに愛せない。なんでだろう・・・みんな、変わっていくのに、みんなと何が違うのだろう・・・ずっと、苦しんできました。そんな中で、潜在意識よりもさらに深い、集合意識があることを知り、無意識に引き寄せられるように学ぶことを決め、学び始めて、少しづつ変わっていく自分を感じました。ただ、夫婦関係、親子関係は良くなったと思うと、また、悪くなるの繰り返しそして、先日、夫と子供に対して強い恨み、憎しみの感情が出てきましたなぜか、憎いとか悔しいとか、殺したいとか、結構、おどろおどろしい感情で、夫からは嫌味を言われ、子供は言うことを聞かずではあったんですが、あまり感じたことのない、感情の大暴れに、いまの感情とは違う、過去世からの感情だということに氣づき、その時は、集合意識の秘儀を使ってその時は、随分、落ち着きました。でも、そういう時は、感情を解放させるタイミングだということは知っていたので、わたしの集合意識マスターに手伝ってもらいみてもらったら、１７歳のインナーチャイルドから来てるのと、過去世からも繋がってると言われましたインナーチャイルドは、中学校の頃の片思いの同級生に対しての感情でした（恥ずかしいんですが）実は、中学、高校と片思いの恋をしていたんですが、その相手に対しても裏切られたとか、憎いとか、相手を責めて終わりにしていたんですねでも、実は深くには、好きって言って欲しいとか、一緒に遊びに行きたかったとか、なかなか、本当の感情が出てこないし、どうなりたかったとか、思い浮かばなかったんですでも、その下にはさらに深い過去世の体験での思い込みが隠されていましたわたしの過去世はアボリジニの奴隷にされた時の女性でした。インディアンの過去世もあります。アボリジニの民族の特徴を簡単に説明すると、とてもピュアで争いごとを好まず、自然神を敬っているので日本人と似たような特徴です。歴史的には、オーストラリアの植民地支配で、戦うことを好まなかったアボリジニの方は、簡単に奴隷という状態になったようです。奴隷の中でもランクがあるようで、アボリジニは虫以下のような扱いで、アボリジニ人は殺してもいいという法律があったくらい残忍な殺され方をされています。インディアンは、アボリジニと似た自然神を敬うなどの特徴はあるものの、インディアンは民族のために戦いながらも大量に惨殺され、奴隷にされたという歴史があります。そんな、過去世を何度も転生されているとチャネリングではでました。集合意識では、DNAに感情エネルギーとして残っていますので、それを、調べれば調べるほど、いまの現実と合致していきました。過去世では夫も子供も目の前で殺され、民族も滅ぼされ、奴隷として従わされている過去世を何度もしているという事は、その時に思った感情が、無意識の中で今も続いている・・・それが、わたしが無意識に反応している感情、感覚だったんだ・愛した人は殺される、・逃げようとしてもどうせ、捕まって殺されてしまう、・わたしは、何をやってもダメだ・望んでも叶わないなど、潜在意識に刻み込まれて、今世に生まれても、大好きだった父は交通事故で亡くなり、自分は価値がないから、自信もないという思い込みをしながら、心の奥では、憎しみや怒りを隠そうとして、感情を抑圧すると、逆にいじめられパワハラを受けることが起こってくる。でも、いじめられても相手に仕返しなんてしないと、なにかわからないポリシーみたいな思いはあって、多分、アボリジニの精神が残っているのはそのためなんだけど、結局、全部感情を閉じ込めてしまっていたから、その、現象が現れてくるというサイクルが、この人生で、起こっていたんだということが1本に繋がりました本当に、無意識の事なので、自分ではなかなか、氣づけないんですよね。だから、サポートしてくれる人が必要なんです。ちなみに、夫と子供は、わたしがアボリジニ、インディアンの時、過去世では白人でした。だから、夫や子供に反応してしまうんだな～と氣づきました。（DVとかも、無意識にインナーチャイルドや過去世の怒りや憎しみがエスカレートしてしまっているのかもしれませんね）でも、だから離婚だとか別れるではなく、なぜいま夫婦になり、親子になり、家族になっているのか、今までは、無意識の中で復讐の人生を送ってきたけれど、まさにいま、集合意識に簡単に繋がる秘儀を使い、恨み、憎しみ、恐怖を手放して、相手を責めず、自分を責めず、心の中に平和を取り戻した時、この家族の戦争は終わるんだ～と腑に落ちましたそして、すべてを許す事、憎しみや怒り、恐怖をに変えていく事を協力してくれているのが、夫であり、子供なんだな～と今だからこそ感じますそう思うと、ホント、主婦としても母としてもダメダメなんですが、夫から別れようとは言わないんですよね。文句はしょっちゅう言われますが、それでも、文句言いながら洗濯してくれたり、軽く掃除をしてくれるようになってくれて、いつの間にか、変化しているのかもしれません。人生が復讐だったので、わたしも夫や子供に対して、従いたくないという氣持ちが強いので、すぐに、反発の氣持ちが出てきてしまうんですが改めて、反応する相手がいなければ、なんとかしたいなんて思いませんし、もっと受け取れる幸せや可能性が、自分の思い込み一つ変えるだけで、たくさんの幸せや感動が味わえるって、本当に感謝だな～って思いますまあ、わたしの場合は、特に色んなカルマが深くて、生きづらかったのですが、この、意識を知って、短期間で本当に変われると実感しましたいま、風の時代はもっと簡単に秘儀が使えるし、日本人だからこそ、集合意識に繋がりやすい、次世代型の「和」の秘儀がありますゆるく、楽しく、簡単に集合意識に繋がる秘儀を体感もできちゃいます2022年４月１４日（木）10時からhttps://fb.me/e/1nysMMgj2022年４月１４日（木）20時からhttps://fb.me/e/1hvDFxZGh
01Aug
- 親子関係で悩んでいる方、子育てがわからない、いつも子供を怒鳴ってしまう、そんな辛いあなたに！
  自己幸定感を上げて、どんな時でも自分に✿花マルをつけよう！こんにちは。子供は夏休み真っ最中で、いつもより手がかかりますねわたしも、いま、１０歳で小4の息子がいますが、一人だけでも大変なのに、２人も３人もいるお母さん方は更に、大変だと思います子育ては、自分育てと思いながら、今までセラピーや感情解放をしてきましたが、実際、わたしの心はイライラするし、毎日、プールに行きたい！○○買って～！○○食べたい～！宿題いやだ～！お手伝いしたくない！まだ寝てたい～数え上げれば、キリがないくらいイライラのオンパレードそんな時、褒めないで共感するといいよ～と聞いてやってはみるものの、共感って相手の氣もちになって寄り添うことですが、でも、現実的に何かが変わる訳ではなく、むしろ子供は次から次へと要求が増してくると、寄り添うこと自体が苦しくなって今までの鬱憤がドッカーンとなって終了ということはありましたもちろん子供は大好きだから、お金があれば、とか、時間があれば、とか、心の余裕があれば、疲れてなければ出来るけど、子供は大人の都合を考えるより、自由に頭にポンっと出てきた事や、見たこと、感じたままに口にしているんですよねでも、本当に○○があれば、子供に愛情をそそげるのでしょうか？もしかしたら深い心理に、◆　そんなに、簡単にモノを与えていると、将来、我慢が出来ない子になってしまうんじゃないか・・・◆　そんなに、わがままに好きなことばかりさせていると、将来、自立できないんじゃないか・・・◆　ダラダラ宿題もせず、生活習慣も身についていないと、将来、引きこもりになったり、仕事も見つからないんじゃないか・・・◆　わたしの子供の頃は、こんなに自由にさせてもらえなかったのに・・・という、親の中の恐怖の感情が隠れていて、表面的には自由に楽しくして欲しいのに、実は子供にブレーキをかけているかもしれません。裏を返せば、自分自身にブレーキをかけているから、自分と一番近い子供に投影しているのだとしたら？もし、子供の行動や感情に、自分が振り回されていると感じているなら、あなたの中の幼少期に解決の糸口があるかもしれませんねわかりやすい動画をユーチューブで見つけたので、見てみてください一緒に楽しい子育て、自分磨きをしていきましょう
30Jul
- マイナス感情を統合して、現実が変わった！これって、集合意識の世界かも！？
  自己幸定感を上げて、どんな時でも自分に✿花マルをつけようこんにちは今日は、朝からすごい雷雨でしたでも、今日は外に出る用事もないのでまったりしてま～す最近、学び始めた「集合意識の統合」で、感情の統合をしたら、なんと　2日後に現実が変化しちゃいました！！今まで、潜在意識を書き換えて、自由に楽しく生きるために技術や知識を学んで様々な解放をやってきましたが、わたしの意識は変わっている、、、はずなのに、現実が全く変わらず、苦しんできました◆　まだ、自分の努力が足りないんだ◆　まだ、深いマイナス感情があるんだ◆　まだ、知識が足りないんだずっと、ずっと、自分を責めてきました。時には他人も。それが、たった1回感情の統合をしたら、２日後に夫が変わったんです。他の技術は一切していません、それだけ。それを、今日はシェアさせていただきますちょっと、お恥ずかしいのですが、わたし、家事がめちゃくちゃ苦手で、かなりのめんどくさがり。手にアレルギーもあるので、水ものは極力したくないので、何ヶ月か汚れを放置したガスコンロやキッチン洗剤も後で入れようと思って、先に息子と二人で夕飯を食べていたんです。そこに、夫が帰ってきて、なにも言わずキッチンでガチャガチャやっている音が聞こえてきて、なにをやっているんだろうと思いながらキッチンに行くと、ガスコンロはピカピカになっていて、たくさんあった食器類は洗われ、後でやろうと思っていた片付けもやってくれたんですいつも、お願いすれば文句を言いながらやってくれましたけど、お願いもしていないのに、やってくれることは今までなかったのでホント、ビックリです最初は、たまたまかな～とも思っていたんですが、感情の統合もやっていたし、なぜ今というタイミングも不思議です特に、これをやってほしいとかではなく、自分のイヤだな～って感情を統合しただけで、わたしの集合意識が伝わって、夫は知らないところで動かされてたって考えると、集合意識の統合って簡単でめちゃくちゃ、おもしろーいこれは、習慣化するともっと、スゴイ事が向こうからやってくるよ～って教えてもらったので、どんどん使って集合意識を使いこなそうと思いますブレインアップデートの知識があったおかげで、流れるように理解が出来るので、すべて導かれているな～と心から感じますここまで読んでいただいて、ありがとうございます。また、変化をシェアしていきたいと思います
21Jul
- 現在から見た過去を愛し、未来の自分にワクワクする。
  こんにちは。ずいぶんと、ブログをご無沙汰してしまいましたが、再スタートしたいと思います改めて、よろしくお願いしますかなり、マイナスの感情で重い内容が最初にありますので、気分が悪くなったら飛ばしてくださいねタイトルにもありますが、「現在から見て過去を愛する」どういうことかというと、、、わたしは、２０１９年から２０２０年まで、「国際ブレインアップデート協会」で１年間起業プログラム生としてたくさんの手技や宇宙理論、精神理論、陰陽論、日本の歴史、技法など様々な事を教わり、体感もして、子育てのこと、自分の思い込み解放、などを発信してきました。卒業後には、同期の仲間と、セラピスト育成講座で起業しようという運びになり、急遽コロナ禍ということもあって、ズーム開催を数回したところ、最初は、緊張しながらも仲間と協力し分担しながら楽しもう！と頑張って、家庭の時間を削って資料を作ったりして、すべて学びになったのだけど、何度か開催すると、わたしの中の気づかないようにしていたマイナスの感情が溢れ出し、お休みという形でやめる結果になってしまいましたそこから、自己否定に入ってしまったんですねたとえば、・　同期の仲間は水を得た魚のように、生き生きとこうしたい！あれもやりたい！　　とアイディアが出るのに、わたしは、全然でなくて情けない。・　正面の人に自分の思っていることを伝える事が出来ず、緊張して言葉がでなくなってしまう。・　自分がなにを伝えたいのかわからない・・・　わたしは１年間なにを学んできたんだろう・・そうしたら、FBを書くことも、仲間の頑張っている姿を見ることも、ブレインアップデートの情報をチェックすることも出来なくなっていきましたそんな恐れの感情、劣等感、コンプレックス、恥ずかしいなど、溢れてきて、変われなかった自分を否定していましたそして、正直言うと、変えてくれなかった先生にも怒りが出てきました（いまは、感謝でいっぱいです）先生も言っていましたが、尊敬すればするほど、崇めれば崇めるほど、変われなかった時に反動で恨み、辛みに変わると言っていましたが、まさか、本当に自分がそうなるとは・・・いい経験でした人は何かを失敗した、出来なかった、理解出来なかったと感じるとき、誰かと比較し劣等感を感じ、恥ずかしい、自分なんてと自分をさらに追い詰めた言葉を頭の中で攻め続けていませんか？もう、わたしなんて、自分の好きなことで起業できないし、思った通りの人間関係も築けないし、我慢や諦めの中で、生きていくしかないんだ～って思い始めた矢先、これがわたしが「伝えていきたいと思える事」が出てきたんですねそして、なぜ、わたしがブレインアップデートで変われなかったか、わかったんですわたしは、知識や手技、理論を知っているだけで、「出来る」と勘違いしていたんだ、とあ～、恥ずかしい(笑)卒業して、初めて先生の言っていた言葉が入ってきていますこの１年半はめちゃくちゃ濃厚な経験をさせてもらい、マイナスも含め、すべてが大切なストーリーで、次のステージに上がるために必要だと心から感じていますそして、同期の仲間とセラピスト養成講座が、なぜ苦しくなってしまったのかもわかりました。わたしは、誰かに教えたい訳ではなくて、ひとりひとりに寄り添いながら一緒に成長していく事が楽しいと感じるんだって結局、「頑張り」はずっとは通用しないんですよねだから、それに氣づけたきっかけをくれた仲間にも感謝ですそうわたしの中から、失敗したという過去は消え、感謝することで、そこから、自分が「本当に求めている楽しい未来」を描くことが出来ますこれからは、失敗も花マルをつけていきましょう、そこから、どんな景色が見えるのかワクワクしますねわたしの、経験があなたの役に立つことを祈ってます
08Aug
- 私の体験談③愛情のギブ＆テイク。母の愛情を、受け取りすぎな罪悪感。
  こんにちは、今日もズームでリフトアップセラピー体験談③のシェアをしたいと思います③愛情のギブ＆テイク。母の愛情を、受け取りすぎている自分は愛がなく、何も返せてないんじゃないかという罪悪感。私は妊娠中、つわりがひどかったし、初めての出産、子育てに不安が大きく、自分の母を東京へ呼び、一緒に暮らしているのですが、子どもが生まれ、小学校２年になるのに、つい、甘えてお願いをしてしまいます。母は、朝に家事全般は全て終わらせたい人、一方私は、のんびり屋で気づいたら終わっているという状態私もやらなきゃ、と思いながら、やる気がでない・・・そんな自分が、みんなはきちんと家事も子育てもやっているのに、自分はいつも、母に甘えてしまい、ありがたい反面、罪悪感も感じていました。「お母さんは、（わたし）Ｋさんに家事をやりなさいと言われたことはありますか？」あまり言われないけど、たまに。「お母さんがいる事で、メリットはなんですか？」時間が自由にできる外出しても安心できる子育てなど話し相手がいる仕事が出来る「何か問題がありますか？」問題はないのだけど、動かないことに対して、母が怒っているのでは？と、感じる。「では、逆にお母さんが何もやらず、（わたし）Kさんが家事全般をやっていたら、どんな感情が湧きますか？」家に居たくない不自由ストレス怒りや憎しみ「そんな感情を持っていたら、何か相談したり、談笑したりできず、家にいても安心感もなくなりませんか？」確かに、そうだと思います。「もしそんな（わたし）Kさんだったら、お母さんは、何も話してくれないし、笑い合うこともない状態だとしたら、幸せを感じていると思いますか？」感じないですね。「結局、お母さんも家事をすることで、自分の居場所だったり、やることを探していたり、娘や孫のために協力したいと思っているんじゃないですか？」「当たり前のように、家事の時間の流れがあって、無理がないからやってくれるんじゃないですか？」うーん、それは、わかるんだけど、愛はギブ＆テイクって言うじゃないですか。「ありがとうで良いんじゃないですか？」へ？それだけ？？？「それで充分だと思いますよ。何かをやってくれたら、ありがとう。って一言いうだけで、もう返しているんですよ」それだけで、良いんですか？「ええ、だって、やらなきゃって頑張ったら体や心が重くなるんでしょ？(笑)」「ムリしてがんばるんじゃなく、ありがとうの一言でギブ＆テイクなんですよ」なんだか、もっと、大きなことを返さないといけない、と考えていたようですとても、、気持ちが楽になりましたこれからは、変な罪悪感ではなく、たくさんの「ありがとう」を伝えたいと思います自分の勘違いや思い込みがこんなに外れて、家族の雰囲気もとても良くなりました読んでいただいてありがとうございます自分の事をダメダメだと責めていた人生から、リフトアップセラピーでマイナスの気持ちを別の角度で見れるようになり、この、体験が笑い話で語れるようになるには、やはり、恥ずかしい、嫌われるのではないか、などの恐れがあって、シェアするのも、ずっとためらっている私がいましたが、更なる、解放や手放しをしたら、すべて、自己成長の経過だと感じることができ、今回、自分の体験を素直に書きましたもし、あなたが、何度もこのパターンにはまってる、とか恐怖や恥ずかしいと感じていることで、人生に不具合を起こしているとしたら、体験してみてくださいね私が入った頃より、バージョンアップしています私の体験が、あなたにとって何かの気づきがあれば嬉しいです
04Aug
- 私の体験記②なぜ、いつも物事が中途半端になってしまうのか！？
  はいでは、今日は、前回続き、ズームでリフトアップセラピーの解放の続き②をシェアします②なぜ、いつも物事が中途半端になってしまうのか！？という事で、私の過去を振り返ります私は、もともと、島根県出身で中学の頃から声優の仕事に憧れ、東京へ行くことが夢でしたとは言え、親も先生も猛反対！反発もしましたが、とりあえず、一度は就職して欲しいと言われ、奈良へ就職したものの、１年でアッサリ東京行きを一人で決めて行ってしまうという、大胆な行動力で念願の声優の道を目指すべく東京へそして、アルバイト生活の始まりですアルバイトと声優の養成所へ通い、休みなく昼は別のアルバイト、夜も料亭で遅くまで働いていましたすると、年数は経っていきますが、なかなか、声優の道は程遠く、友達が旗揚げした劇団に出してもらったり、養成所も年期が来たり、なにか、芸の肥やしにと三味線と民謡を習ったりしながら、年数が長くなってくると、最初は応援していた店の人たちも、なにか、馬鹿にしているような口調に、なんだか、居づらくなってやめるというループが何度かありましたそして、親と声優の道は２５歳までで終わると約束していたこともあり、やめましたでも、途中から始めた三味線と民謡は、師匠も面白い方でしたし、なにより、師匠も私に三味線のプロの道を目指す事を望んでいたので、私も、声優の発声練習のおかげか、民謡も声が出るし、三味線の弦の音も好きだったので、続けていましたその時に、働いていた家族経営のフグ料亭では、女将さんも店長も働いている方たちも優しく、たまにお客様がお座敷で芸者さんを呼ぶのですが、テープで踊っているので、普通だったら絶対出来ないんですが、師匠をしっている芸者さんや料亭の女将さんの後押しもあり、プロの芸者さんが私の三味線で踊ってくれたりと、ご縁が繋がっていきました賞をとったり、みんなが喜ぶ姿をみるのは嬉しかったので、多分、この時が一番充実はしていたように思います。でも、年数が経っていき、応援してもらったにも関わらず、なんとなく、私の心が楽しめないのも感じていましただから、それを隠しながら、頑張っていましたそんな時、師匠の一番私が許せないと思う、嫌なところを発見したり、色んな事が起こり、また、やめてしまいましたまだまだありますが、ここあたりから中途半端な人生だと感じていたようですそのあとも、これだ！！と飛び込んでみてもそんな自分の事を中途半端で、すぐにやめるから、わたしは、無責任で努力が足りない人だと自分を責めていましたこれは、①の、なぜやらなきゃいけないのにやる気がでないのか、に繋がっているんですが、結局、続けられない自分を自分が一番信用できないから、更に自信がなく、他人のいう言葉で生きて、常に、自分が悪いと責めて、（勘違いの）罪悪感を持っていましたそんな、自分の軸がブレブレになっているから、やる気エネルギーも湧いてこないですよねそして、Aさんが、こんな中途半端な私に、「じゃあ、常に自分のやりたい事を自由にやってきたんですね！」と言われたとき、「ああ、確かにそうだった・・・」やる気がないと言っていたけれど、私は素直に今まで、自分のやりたい事はすべてやってきた声優も自分で三味線の世界に行きたいから、諦めたわけではなくやめたのだしやりたいけれど、やらない選択は今までしてこなかったもし、今まで、やりたい事をやらなかったとしたら、国際ブレインアップデート協会に入る選択は、出来なかったと思うし、今までの自分の間違った思い込みや、勘違いをずっと続け、新しい自分を発見する事もなかったと腑に落ちたとき、それまでの自分を認めることができました恥ずかしいですが、なんだか自分が愛おしくなりました。私は自己成長と自由度を高めるために一生懸命生きていただけだったと、自分の間違った勘違いや思い込みを手放すことが出来ましたもしあなたも、自分が嫌いで、変わりたい！と感じているなら歩き出しませんか？③愛情のギブ＆テイク。母の愛情を、受け取りすぎている自分は愛がなく、何も返せてないんじゃないかという罪悪感は、次回、シェアさせていただきたいと思います。
03Aug
- 私の体験記①やらなききゃいけないという気持ちがあるのに、なぜ、やる気が起きないのか！？
  今日は、私が３月に起業プログラムに入り、同じブレインアップデートで学んでいる仲間に、５月中旬にモニターとして初めてズームでリフトアップセラピーを受け、たくさんの気づきがあったのでシェアします解放されたのは3つ①やらなきゃいけないという気持ちがあるのに、なぜ、やる気が起きないのか。②なぜ、いつも物事が中途半端になってしまうのか。③愛情のギブ＆テイク。母の愛情を、受け取りすぎている自分は愛がなく、何も返せてないんじゃないかという罪悪感。長いので、３回に分けて、書いていきますねまず、やらなきゃいけない！という思いは・・・と、私の記憶に残る過去を引き出していきます幼稚園から小学校に入学し、３月生まれの私としては、丸１年違う良く出来る４月生まれの子達と一緒に、勉強が始まるわけです。心の感情も、頭の回転も、体の大きさも違い、更に引っ込み思案な私にはそれだけで、落ちこぼれ状態でした。（この時は、そう思い込んでいました）新しい環境、新しい先生、クラスメート、学校のルールにも慣れず、勉強も始まり、宿題が出されたとき、まず、「なんでやらなきゃいけないの？」という、素朴な疑問が生まれました(笑)その疑問を誰にも言えず、そのまま胸に閉じ込めたまま、「でも、やらなきゃいけないんだ！」と無理やり納得しようとしたものの、やらなきゃと思えば思うほど、やる気は起こらなくなったのが、最初のきっかけだったように思います。学校には馴染めなかったですが、唯一救いだったのは、学校帰りに祖母の家に行き、宿題はやらなきゃいけないと思いながらも、心を許せる幼馴染みと遊んでいました。(笑)「では、慣れ親しんだ場所で心を許せる幼馴染みとどんな気持ちで遊んでいましたか？」学校でのストレス発散安心楽しい自由「もし、学校でのルールや宿題を嫌々ながらやらなきゃいけないという気持ちで、がんばってやっていった時のデメリットがあるとしたらどんなことですか？」熱が出る頭が痛くなる悲しみ周囲に対して怒りや憎しみを貯める自分を疑う「では、もし、やりたくないことを頑張ってやっていたら、まず、体に症状が出て、なんでみんなわかってくれないの？と悲しみが出て、どんどん、周囲の人たちに対して怒りや憎しみがわき、最後には、そんな自分を偽っているようで、疑ってしまうんですね。」「では、学校でのストレスを発散するために親しい幼馴染みと、安心できる慣れ親しんだ場所で自由に遊ぶことは、いつまでも出来ることですよね。それは、なぜですか？」楽しいから「楽しければ、やりたいと思うし、楽しくなければやりたくない、ということですね。」そうですね(笑)「これって、とてもポイントでやりたい事は楽しいから自分からやる、やりたくないことは楽しくないから自分の心を曲げてまでやりたくない、という、とても正直な生き方だと思います。」確かに、今まで、そうやって生きてきたかも私って正直に生きてきてたんだ！(笑)「だから、ポイントは京子さんにとって今やっていることが「やらなきゃいけないからやる」ではなく、楽しいか、楽しくないかで判断していけば良いんですよ♡」と、暖かい微笑みで幸せのキーポイントに気づかせてもらいましたかなり、はしょってはいますが、何かしら感じるものがあれば嬉しいですそして、セッションが終わって、忘れないようにノートにメモを書いていたとき、シンクロが起きましたテレビをフッと見たとき、沖縄に住む１０歳のユタボンというユーチューバーが写っていました学校を１年前から不登校で、お休みしているんですが、「僕は不登校だけど不幸じゃない！学校で嫌々ながら、学んでる子の方が不幸だ！」と10歳ながら、堂々とユーチューバーとして世界に発信している子が出ていました。なぜ、不登校になったのかというと、宿題が嫌でやらなかったら、先生からかなりきつく言われ、遅くまで居残りさせられたようです。賛否両論があって、統計的には反対72％、賛成28％だそうです。たかが、宿題が嫌だからって不登校って、人生舐めてる。いじめとかそういう事じゃないのに、不登校って甘えてる。と、色々言われてもいるそうです。でも、私の中では他人事と思えず、そうやって、素直に言える環境や親がいて認められたら、私もどんなに生きやすかっただろうと考えてしまう内容でしたただ、先生が言ってるから親が言ってるからみんなやってるから当たり前だからを、どれだけの数を無理やり飲み込もうとしながら、消化不良になってたんだろう・・・もちろん、たくさんの知らない事が知れる場を作ってくれる学校は、好きな事、キライな事、得意なこと、不得意なこと、を経験させてくれる貴重な場とも今では思います。ですが、英語やプログラミングも小学校から始まると言われ、学校の授業内容も前倒しで、勉強の進みが遅い子は置いていく、そんな状態で、親も必死で遅れないように習い事や塾に通わせる子供たちは、大人の苦い経験から、未来を見通して子供に願いをたくそうとし、やらされていることが多すぎなんじゃないかと、私をふくめ感じます。それを、いま、私は息子を通してもっと楽しもう、がんばらなくても良いんだよと、好き、嫌いをハッキリ表現するのが得意な息子に学んでいる最中です
02Aug
- 私と息子が分かり合えなかった本当の意味！？
  【暑中お見舞い申し上げます】´･ω･A)ぁっぃ,,,ホント、あついですね～７月は天気が安定せず、ようやく雷雨予報が解除され、晴れ間を喜んでいたのですが、８月に入り、いきなり日差しが厳しくなりましたね～息子はそんな暑さにも負けず外へ飛び出して汗をたらしながら真っ黒になって帰ってきます元気でなによりさて、みなさんは、ビジュアル分析学という言葉を聞いたことがありますか？私も詳しくはわからないんですが、ドラえもんに出てくるキャラクター、のび太、しずかちゃん、スネ夫、ジャイアン、出木杉くんと、もうひとり？の６人の性格の本質をわかりやすく、性格分析されています。この、分析も何百年？何千年？の資料を元に、現代風にアレンジして、あの、誰もが知っているドラえもんのキャラクターになぞらえて作られていて、面白いですねキャラクターを読み取る方法は、やっぱり、ビジュアルというだけあって、耳の形だったり、服装だったり、言葉だったり、色々な情報から読み取るようですよ。それで、昨日はブレインアップデートで知り合った友人から、そのビジュアル分析学の創始者という方と息子同伴でお会いすることができました前回、メタトロンのお話をした時に少し触れた、メタトロンの専門家でもあり、さらに、ホメオパシーの専門家（ホメオパス）でもあるそうですここで、余談ではあるんですが、以前の私はこういう、専門家とか、先生と呼ばれる方に対して、いつも、へりくだったり、私とは世界が違う人と、距離を置いたり、壁を作って、帰った頃にはヘトヘトだったりしたんですが、ブレインアップデートで引きこもりのセッションを受け解放されてから、どんな方の前でも、自分でいられ、素直に言葉が出ているのでストレスもなく、楽しくナチュラルに話が出来ていました一緒にランチに来ていたブレインアップデートで以前、知り合った男性も、私の変わりように驚いていました(笑)さて、話は戻りまして、それで、私だったら、絶対のび太だろうな、と思っていたんですが、意外にも、しずかちゃん本来、明るい服を着てキレイになると、どんどん輝いてくる性質なんだそうですほ～、なんか、恥ずかしくも嬉しいですねみんなに対して、対等で優しく、きれい好きのイメージですが、そういえば、母が話していたエピソードで、私が小さい頃はほんの少し洋服が濡れても着替えさせて～と大泣きするような子だったと聞いたことがある(笑)今では・・・（苦笑）もちろん、しずかちゃんの中にもレベル的な段階があるようで、のび太も入ってると言われました(笑)でも、本質はしずかちゃんなので、「～しないといけない」や、「当たり前でしょ！」的なジャッジがあるようです。（あるある！）そして、夫は多分、のび太だと思うとのこと。というのも、写真を探そうにも夫の写真が見つからず、少し横向き加減な写真が1枚しかなく（爆）でも、のび太としずかちゃんだから、うまくいきやすいパートナーだと言われました私が主導権を握るのが良いということですが、それは、できてる(笑)そして、息子がジャイアンでした～（やっぱり～）自由奔放、人の話を聞いてない、いけないことをやりたがる、などなど。（子供だからと思っていたけど本質だったのね）私が一番、課題としているところです(笑)一番、子供らしく人間の本能のままに行動するって感じですね(笑)それが、面白いことに、その日集まったのが女性3人、男性1人、子供1人の５人で私以外、みんなジャイアンだったので、息子のレンストランでのやんちゃな行動が、みんな、理解出来るようで、私だけが、ココで、これをやっちゃダメでしょ！という、しずかちゃんがジャイアンを理解することは不可能と言われました(笑)なんでしょう、すごく、納得してしまいました私は、この、息子（ジャイアン）の人間本来の自由度を学ぶために息子がいるんだな～と力が抜け、心に余裕が生まれました認めるとは、その人の本質を認めるということなんだな～と、自分が知っているキャラクターだからこそ、納得感が感じられましたもし、ジャイアンの本質を、別のキャラクターで育ててしまうと・・・一緒にランチを食べたメンバーからお話を聞いてみると、①ジャイアンの男性の方は、自分は本当の本質はジャイアンなのに、親から無理やり他人軸（別のキャラクター）の子育てをされ、アトピーの症状が出ているそうで、体に抑圧された感情が出て、いま、ジャイアンに戻るように学んでいるようです。②同じく私の友人も、今はとても可愛らしい方なんですが、心の中に怒りや憎しみが湧き上がり、精神的にも辛かった時期がありながら、いまは、表情も感情も落ち着き、自分が心から楽しいと感じる場所で学んでいるようです。③そして、ビジュアル分析学の創始者のYさんは、ジャイアンのように(笑)自由奔放にしながら、仲間のコミュニティを作り、みんなが豊かに楽しく助け合えるようなシステムを作ってしまう大胆だけど、愛情をたくさん持っている素敵な方でした。こんなに、一度に色んなタイプのジャイアンを見れたのは、すごい学びでした(笑)息子と一緒に成長出来ました
20Jul
- 親子のイライラ爆発！！もしかして○○が原因？？
  今日は、息子も終業式で来週からは夏休みに入ります。さあ！楽しみだ（ふふっ）さて、今日は友人の知り合いにメタトロンというロシアで開発された精密機械のお試しバージョンを体験させていただきました。元は宇宙飛行士の体力やメンタル、脳の状態、チャクラや臓器の不調な部分など、見えない部分まで調べる為だとかなんとかそんな、あらゆる事がわかってしまう機械があるのを、ご存知ですか？私も、何年か前にメタトロンに興味を持って調べたことがあるのですが、日本でも心療関係や歯科医でも取り入れているようで驚きました。その、メタトロンを学んでいる方がいらっしゃって、格安で受けられるということで、良いチャンスだ！と思って受けさせていただきましたこめかみくらいにヘッドセットのようなモノをつけ、周波数をあて、そこに頭からつま先の臓器や心の状態、食事で気をつけるもの、逆に取った方がいいもの、どんな病気になりやすいかまで、すごい情報が出てきます専門家クラスになると、いついつに不倫をして、離婚してなど、その情報でその人の人生がわかってしまうのだそうです私はと言うと、あまりよろしくないようです（ガーン）とは言っても、小さい頃から体力がある方ではなかったし、今も、運動をしているわけでもないので、やっぱりという感じでしたがひとつひとつ、わかりやすいように例題を交えながら、とても丁寧に教えてもらいましたまず、食事的にいうと、小麦と糖質は取らない方がいいという事！！取る事によって肝臓疾患や胃の病気になりやすい。自分に足りない良質なサプリメントの摂取など、色々教えてもらいました。正直、私の心情的には、グルテンフリーやおやつの糖分、お米の糖分も良くないと言われ、「あ～、いま、よく言ってるよね～」でも、大好きなお米も小麦もおやつも、止められる気がしない！頭ではわかるけど、出来ないだろうな～と、他人事のように内心感じてました（苦笑）ただ、なんの偶然か、昨日、前に図書館から（忘れていた頃に）予約していた本が届いたという事で取りに行ったら、「糖質制限で子どもが変わる！三島塾レシピ」が届いていて、見てたのを思い出し子供と親のイライラは糖質過多が原因！小学生の問題行動、不登校や引きこもり、うつや発達障害、学力低下など、現代病を引き起こす原因は、日頃の食生活が狂い始めてから起こってきたのを、私自身も実感しているので、これも、変わるチャンスかも知れない！もし、止める事が出来たら、痩せるし、体調も良くなるし、子供に対して、イライラせず穏やかでいられるのは嬉しい！レシピもあるしと単純ながら、気持ちがウキウキモードになってきましたとは言え、子供や夫に強要するわけにはいかないので、まず、自分から断つ意識を持って1週間ずつに区切って、変化をみたいなと思います誘惑も夏休みに入ると多いと思いますが、未来に楽しいゴール設定を決めて始めてみます今日は、とっても有意義な学びに感謝です、メタトロンの卵さんとはいえ、とても、わかりやすかったです、I　さん　ありがとうございましたまた、紹介してくれたYちゃん、ありがとう日々、その近況もお伝え出来たらと思いますもし、メタトロンに興味がある！という方は、ぜひ、行ってみてください楽しいですよ
17Jul
- 言い訳人生を終わらせて、最高の心の満足感を味わってみたいと思いませんか？
  こんにちは。ギャングエイジと言われる小学２年生男子！我が子も、毎日、すごい言い訳をします(笑)今日も友達に自分のお小遣い、12円を持っておやつを買いに行く！宿題もせずに、大声で負けじと、くってかかりますそして、自分の思い通りにならないと、大泣きし、家にあるおやつも、これは嫌だ、自分のおやつを買いに行く！と大騒ぎですきっと、彼の中では、おやつを食べたいのではなく、友達におやつを買ってあげるというステイタスを感じたいんだろうな～と思いながら、これが、毎日のように続いているので、いい加減にせーいっと怒ってしまいました（爆）それでも、彼は悪態をつきながら、友達と遊びに行ってしましましたが前までは、怒っちゃいけないと思うと、逆に感情的に怒っていたけど今は、少しだけ自分が怒っているのを、俯瞰しながら見れているな～と感じながら、もっと、息子との課題の分離をしていこう今日も、息子からの課題をいただきましたさて、本題にいきましょうかでは、質問です今までの人生を振り返ったとき、誰に言い訳をしてきましたか？例えば、親に対して？　「今やろうと思っていたのに・・・」先生に対して？　「わかんないんだからしょうがないじゃない！」友達に対して？　「あなただってこの間○○したじゃない！」上司に対して？　「そんなこと言われても・・・」夫（妻）に対して？　「忙しくて出来ないよ」子供に対して？　「そんなこと言ったって・・・」どうですか？一度は口にしたことありませんか？これは、言い訳をすることを、責めたり、否定するわけではなく、ただ、現状を見つめるだけなので、この時点で、胸の中がモヤモヤしたり、イライラしたら、まだ、変わりたくなかったり、その時ではないと思いますので、ムリをせずページをとじてくださいねまたは、おでこに手のひらを置いて（熱をはかる時のように）心を感じてみてください。タッチフォーヘルスで使う、感情ストレスを落ち着かせてくれますよでは、続けますねそして、先ほどあげたリストの中にいない人がいます、誰か、わかりますか？・・・・・・・・引っ張りましたが(笑)、そう！！　　　　　　　　　　　　　　「自分自身です。」　　　　自分の中にある、マイナス感情が、　　　　　　　　　　全てにおいて言い訳をしている本人（自分）です。アイツがあんなことを言わなかったら、こんなことには～アイツがこんなことをしなかったら、こんなことには～あんな出来事があったせいで～健康だったら～時間があれば～一人だったら～お金があれば～子供が小さいから～人に何を言われるか～自分に出来るか～書き始めると、どんどん出てきますね～(笑)大丈夫ですか？自分を認める作業は、過去に留まろうとする自分と、もう、前に進みたい！という自分との、コンフォートゾーンを抜ける時には必ずと言っていいほど、不安や恐れが襲ってきます。そして、その時によく使う言葉が、不安なとき、反射的に言っていませんか？飛行機で言う、離陸したときのガタガタと揺れる不安定な状態ですそこを、抜けると安定しますコンフォートゾーンとは、今までの安心、安全な居心地の良い自分の領域で、言い訳をしていた時の自分です。これから進めるのは、もう、言い訳の人生は充分味わい尽くしたこれからは、「自分の人生を他人のせいにせず、自分軸で、自立して心の底から楽しむことを認めます」という楽しいワーク私も、ずーっと言い訳人生でしたが、少しずつ思い込みや、勘違い、を手放していくと、とても、人間関係が楽になり、今までとは違う選択をしていたり、誰かや何かのせいにしなくなくなってきました。自分の心の中の、反射的に出る言い訳に気づいて、変化を楽しみませんか？もし、自分一人では頭の中で、過去の自分がグルグルしてしまうなら、目からウロコな話しが聞けますよ2019年7月21日（日）リアル＆ズーム（無料）１３：00～１６：00更に、格安で体験したい方は、同日、リアルのみですが、４名だけ特別料金でリフトアップセラピーを体感出来ますこちらは、急いだほうが良いかも７月21日(日) 東京リアル参加のみ①16:00〜16:30②16:30〜17:00③17:00〜17:30④17:30〜18:00
08Jul
- 引きこもりから解放されて「生きがい」を持って生きたい！
  あなたは「何に生きがいを持って生きていますか？」と、もし、突然、質問されたとき何と答えますか？たとえば、仕事・ビジネス家族パートナー知識・趣味社会貢献　　　　　　　　　　　etcと、すぐに答えるかもしれません。あるいは、、「は？生きがいなんて考えることもないし、ただ、毎日、同じことの繰り返しで生活するだけだよ。」と、生きがいなんてなくても生きていける！と考える人「生きがいがある人は生き生きと楽しそうで、羨ましいとは感じるけど、自分には得意な事もないし、そこまで、何かにかける情熱も持てない」何か続いているものがあったり、実力があれば良いけど、自分にはなにもないからムリ。という方もいますよねあなたは、どのタイプでしょうかハッキリ言いまして、どのタイプを選んでも自由です！！(笑)でも、ブログのタイトルにもあるように、いまは、引きこもりだけど、今までの自分を変えたい！もうこんな自分はイヤだ！私だって、この時代に生まれたからには、なにか使命があるはず！自分らしく、生き生きと、自由に、誰かの役にたちたい！と、心が叫んでいるのであれば、いま、シフトチェンジするチャンスがきています。「アナと雪の女王」でも、爆発的に「ありのままの自分を認める」というキーワードが広がり、更に、女性の起業を促進する波がありましたよね。しかし、令和の時代は「メンタルの時代」と言われるほど、平成から令和にかけて、引きこもりや発達障害、うつ病、ニート、HSPと急増しています。何かの原因で家に引きこもってしまったり、みんなと合わせられなくて、自信をなくしたり、逆に、みんなに合わせすぎて疲れてしまったり、人と話をすると、ビクビクしたり、他人から、いつも責められていると感じたり、なにか、やる気や情熱が沸かない、色々なことがどんどん重なり、自分を追い込むか、相手を攻撃してしまうか、どちらにしても、苦しいですよね書いてる私自身、幼少期のいじめ、会社でのパワハラやESP,人間関係の生きづらさに、うつ病になり、４０代に入り発達障害と診断され、退職しました。初めの内は、正直、ホっとしました。これで、自分が苦しんでいた症状が脳の機能に問題があったからなんだ！と、でも、わかったからといって、この社会に溶け込むには、やはり、受け入れてくれる環境を見つけても、罪悪感や自己否定がなくなるわけではないことに気づきました。でも、だからこそ　　「自分らしく生きたい、自分の好きな事で働きたい！」という想いが強くなりました、しかし、あまりにも長い間、自分の気持ちを抑圧し、他人に合わることになれた結果、「自分も自立したい、前を向いて歩きたい！」とやる気はあっても、・じゃあ、どうやって？・私が出来ることは？・私がしたいことはなに？　　そして、気づいたのは、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「　本当の自分ってなに？　」自分のことを自分が分かっていないのに、この、自分軸のないブレブレのまま、何かをしても、過去の自分に引き戻されるだけ。と思い、まず、本当の自分を取り戻そう！と思いましたそして、見つけたのが国際ブレインアップデート協会で１年間の起業プログラムに参加しようと覚悟を決めましたこの、４ヶ月の間だけでも、自分の根深い思い込みや勘違いを、手放すことができました例えば、　他人に対しての罪悪感の解放。　いつから自己否定感が生まれ、そのことに対する自分の「勘違い」　　　で今の状況が引き起こされていること。　自分の幼少期からの毎日のクセが、人生の足かせになっていた　こと。　自分が変わることによって、夫や子供をコントロールしようとしていた気持ちが穏やかになり、癇癪持ちだった息子も変わってきた。ここでは、理論だけでなく、セラピーだけでなく、施術だけでなく、これらの、全てを統合しているので、脳も心も体も納得し、腑に落とすことが出来るので、これ以上のところは私の体験上、一番です！私の体験を動画で見たいという方はこちらです。そして、つい先日、ブレインアップデート協会開催の　　　　　　「IKIGAI（生きがい）＆天職発見講座」に行ってきました受講してみると、自分が思考で考えている事と、自分の体から教えてくれる潜在意識と全く違うことがありましたが、最後には自然とすべてを認められました。受講生みんなが、ココにズレがあったから、心の中にモヤモヤがあったんだ！と、笑顔で納得していましたもし、自分も受けてみたい！変わりたい！と思われた方は、
17Jun
- 私の子供の頃のクセが子供と夫、周りにどれだけの影響を与えるのか！！
  こんにちは、いきなりですが(笑)！！今日は、いま学んでいるブレインアップデートで大きな気づきがあったので、その体験を書きたいと思いますその前に、ブレインアップデートとは、最初は聞いたことない方は驚かれます(笑)私もこの2019年の初めに知り、ブレインアップデートのユーチューブをたくさん見て、ここで学ばせてもらううちに、最初は理解が出来なかったんですが、だんだん自分の考え方やクセ、いつも繰り返される人生のダメダメパターンに気づいて、現実の家庭生活や人間関係、心からやりたい事、そして、本来の自分自身に戻って、自分を育て、自分らしく楽しく生きはじめています今回は、私の長年の気づかないパターンやクセに気づき、気づいて認めたとたんモヤモヤしていた意識がクリアになりました。たとえば、　いつも、誰かから怒られていると感じる。　いつも、自分一人で解決しなければいけないと感じている。　いつも、子供や夫にイライラしている。　いつも、周りに対してビクビクしている。　いつも、上司や先輩にイライラされ、パワハラかもと感じる。　いつも、何かに挑戦しているのに、失敗している。　いつも、職場の人間関係が悪くなると、辞めてしまう。　いつも、自分の意見を言えない。　いつも、人と比較している。これが、今まで、私が感じていた思考パターンです。こんな、重い感情を持っていた私は、いつもどんなポーズを取っていたのかというと、「体育座り」ですそう！保育園、幼稚園から始まっている、この座り方。何がいけないの？と思うかもしれませんよね。でも、体育座りの別名があるんですが、昔はなんと呼ばれていたか知っていますか？それは・・・囚人座り、または、奴隷座りですナチスドイツの時代に、服従や何も考えさせないように考えられた座り方なのだそうですそして、私は、この座り方をしていると、体的にも楽で心も安心していたんです。でも、このポーズを取ることが、今までの人生で生きづらかったり、なにか、心から楽しむこともなければ、心から人と関われない自分がいました。子育てや夫、周囲への影響は動画で見ていただいた方がわかりやすいと思いますので、この時、リアルで実際どうやって解放されたのか、ブレインアップデートのメルマガの中で色んな方の体験談も、興味があれば見てくださいブレインアップデート無料メルマガ
14Jun
- ショック！！息子が「家出するから！」「家族と一緒にいるのはイヤだ！」と言い出したら・・・
  おはようございます。今日は、朝からおばあちゃんと言い合いをしている声で起きましたそういえば、昨日の宿題を今日の朝やるからと言っていたので、そのことかな？と、ピンときました。大好きなドラえもんを見ながら、楽しい気分の時に、本人的にはやりたくない宿題のことをおばあちゃんからガミガミ言われている時、私もつい、便乗してしまいましたすると、「お母さんは、ゆっくり寝ててと」と、私を起こさないように、布団をキレイにかけ直していました(笑)とは言え、「お腹すいた～～～～ご飯食べてからがいい」と、なおも、おばあちゃんに文句をダラダラ言っているので、私も、昨日の夜の事がフラッシュバックして「いい加減にしなさい！昨日の夜、なんて言ったの？朝、早く起きてやるって自分で言ったでしょ」なんとか、その時はブツブツ文句を言いながら、渋々宿題を終わらせたものの、もう一つ別にスマイルゼミのタブレットをやっているのですが、それも、最近は嫌がるようになってきていて、それを、やらせようという想いで声をかけてしまったのがまずかった「もう！お母さんに言われるのが一番イヤだ～」軽いショックを受けながら、少しずつ、怒りもメラメラわいてきたことに気づき、これ以上言ってもバトルが大きくなるなと、深呼吸をして怒りを自分でコントロールし「何も言わない」という選択をしました。いつもなら、更にガミガミ言って大炎上でした結局、タブレットは文句を言いながらやっていたら、パパに「そんなにやりたくないならやらなくていい」と言われ、終了～さらに、朝ごはんを用意してくれたおばあちゃんの、おかずの盛り付けに、「これは、イヤ！○○がいい！！」おばあちゃんも、堪忍袋がきれ「そんなに言うなら、自分でやりなさい！！」と、家族から言われてしまった状態になり息子は、「自分でやる！」と言って、自分で食べたいものを用意していました。「家を出るから！もう、家族と一緒にいるのはイヤだ！！」「台所はボクのものだから、入ってこないで！」と台所で食べるから！と言い出しました。どうしたものか・・・と思いながら、でも、やっぱり、話をしようと思い、息子の手を取り、目を見て自分の気持ちを伝えようと思いました。「○○君、お母さんは、そんなことを言われてとても悲しいな。でもね、○○君のその家族に対してのイライラした気持ちは自立したいっていう成長段階だから、嬉しいことなんだよ。ただ、そのイライラした気持ちで言われると、同じようにイライラした気持ちがうつっちゃうから、自分の意見、いま、感じている気持ちで言ってほしいな。例えば、「ボクはひとりでいたいから、今日は台所で食べます」とかね。お母さんも、怒らず○○くんが受け取れるように話すね」と、素直な今の気持ちを伝え、笑顔でわかったと言ってくれました。私も息子も自分の感情のコントロールや、自分の気持ちを言葉にするというのは難しいし、すぐに出来るとは思わないけど、私も、フォローしながら少しづつでも、言葉のキャッチボールをしていけば、上手くなっていくよねそして、うまくいった時に、褒めていく！私も息子も毎日の、小さな気づきで一歩一歩、成長しています
13Jun
- 日常茶飯事にウソをつく息子が許せない！！
  小学２年生ともなると、色んな悪知恵がはたらいて、ウソをつかなくても良いところでもウソをついています。さっきも、15時に学校から帰っておやつをむさぼり食べ、台所に通じる扉を閉めようとするので、チラッと見ただけなのに「お腹が痛いから、トイレはいるけど匂いが気になると思うから閉めておくね」(笑)と言って、玄関をそーっと閉めて遊びに行ったようです以前の私なら、「ウソをつくなんて泥棒のはじまりけしからん」と怒りがワラワラ燃えているところだったのですが、今では、それも成長よねと心穏やかに、ブログを書いてるなんて今までの私ならありえない事です私自身、子供の頃から、ウソは絶対ダメ！！嘘をつく人なんて信じられない！最低なやつだと思って、息子にもすごい剣幕で怒っていましたでも、その価値観っていつから始まったのかな？いま、ブレインアップデートでキネシオロジーの家庭健康法というのかな、タッチフォーヘルスという、自分の体に聞いて潜在意識とつながり、筋肉の反射を感じる筋反射というのをやっていて、体にきいてみると・・・いつ？・・９歳の頃誰に対して？・・母に対して・・と出たので、そこから、記憶をたどっていきましたそういえば・・・私が９歳（小学３年生）の時に、匂いつき消しゴムを学校に持っていったら、クラスのいじめっ子女子に欲しいと言われて、1つ持っていったら仲間の女子達も欲しいとなって、かなりの数を持っていったのを思い出した！その時に母に対して、使った～とウソをついた事が罪悪感として心に残っていて、そのことが原因でウソは絶対いけないと子供ながらに感じていたんだね～。これですか？と筋反射を取ると・・・YESと出ました自分の息子にも押し付けていた事に気づきましたウソは、もちろん、いけないことだけれども、自分の過去のマイナスの感情と結びつけて悲しみが怒りとなって子供にぶつけていませんか？その、感情で話しても、子供はウソをつかなくなるでしょうか？お母さんにウソがバレてしまうと怒られるから、その場では、ごまかしたり、もうウソはつきません、というかもしれませんが、次の日にまた、ウソをつくことを平気でやっていませんか？また、カチーンと怒って・・・というパターンを繰り返していませか？でもね、あなたは子供に対してウソを一回もついた事ないですか？私は、ありますあんなに、ウソを付く人は最低だーって怒ってるのに、実は自分も子供に対して、自然にウソをつく行動や言動を絶対にとっているんです。思い出してみてください～けっこう、自分がウソをついたことを思い出すのは、時間がかかるかもしれません（自分は大したことだと思ってない場合など）私の場合は、子供の自転車と、私の自転車を購入したとき、たくさん、自転車に乗ってお出かけしようねと言っておきながら、自分の気分がのらなかったり、疲れたり～という理由で、息子の嫌がる事（宿題とかそうじ）を言いつけ、結局行かなかったり（ひどいですね）約束をご破算にするという行動で、していることを思い出しました相手は自分の鏡というのは聞いたことがありますか？必ず、相手と同じことを同じ比重で自分もやっているということを思い出してみてください。子供だからという理由で、怒鳴りつけていた自分も同じだったんだと気づくと、「ウソをつくこともあるよね」と認めてあげるだけ（自分を責めるわけではないですよ）そうすると、子供に対して怒鳴るのではなく、しゃがんで、子供の目を見て、「遊びに行ってもいいから、その時は、「遊びに行ってきます」って正直に言ってくれるかな？」と子供に聞いてみる。（聞いてみた明日が楽しみ、どうかな～）例えウソをついたとしても、怒鳴らず、子供の話を落ち着いて聞くことが出来たら、子供も安心して自分の想いを話し始めるのを待って、話し始めたら、嬉しくないですか？そして、すかさず、褒めるその時を、待つそれが、子育て、自分育てその方が、よほどウソをつく回数は減ると思いませんか？
- 歯ブラシ、仕上げ磨きを嫌がる息子は悪ですか？
  こんにちは、小２の息子が通っている歯科医は、子供の頃から予防歯科に力を入れている、地元でも予約が取りづらい人気の歯医者なのですが、糸ようじと毛先が尖っている歯ブラシで、歯の一本づつ磨く仕上げ磨きを、最低でも小学5，6年生までは続けた方が、自分で丁寧に磨けるようになると言われ、小学1年から通っているのですが、８歳になるとすでに、仕上げ磨きは本当に嫌がって、それをやらないといけないと思っている私がいるので、いつも逃げる息子に「虫歯になるよ！」と脅しめいた言い方をし、更にストレスのループがいつも回っていましたでも、歯医者さんが言ってることだし、これを守らなければ、息子が虫歯になってしまうという、私の不安と恐れが膨らんでいきます。ただ、このような記事も、書かれています。昨今の予防歯科の概念では、スウェーデン式を取り入れフッ素導入を進め、歯磨き一日五回などが提唱されるようになってきている。残念ながらこれらで虫歯や歯周病が減ることはない。仮に減ったとしても別の大いなる弊害をもたらすが、その弊害について研究することは許されない。これらは歯科疾患を作り歯科商品を売るための遠大な計画だからである。これを読む限り私ががんばって、息子に無理強いしてストレスを溜め、溜めさせていたのは、何のためで、誰のためだったんだろうと感じました。例え、しっかり、仕上げ磨きを無理やりさせたとしても、ストレスで免疫力は低下して、唾液の分泌が少なくなり、逆に虫歯になりやすいとも言います。今までは、イライラしながら、頭ごなしに「ほら！歯ブラシしないと虫歯になっちゃうよ！」「早くしなさい！」息子はシーン・・・と聞こえないふりか、やだ～～～～～～～と大泣きか、怒るか、時間を置いて言っても変わらず、困っていましたが、今では、何度か深呼吸をして穏やかに「歯ブラシしておいで」「はーい」仕上げ磨きなし！息子の嫌がることをやめてみたら、お互いのストレスがなく、素直で、スムーズに習慣がつきます。これは、決して歯ブラシや仕上げ磨きをしない事を勧めているわけではなく、ただ、やるのが当たり前だからやりなさい！とか、将来、虫歯になるかもしれないという、脅迫観念での言葉かけでは子供はやる気が起きない。という事を、しばらくたった、ある日、改めて感じた体験です。なんと！息子から「仕上げ磨きやって～」と言ってきましたもう、ビックリですそして、毎日でなくても、たった一回でも出来た時は褒める