女性の恋愛をラクに楽しく♪
感情コントロールコーチの
かめじなかひとみです。
定期的にリマインドしていることが、
いくつかあります。
っていうのも、最初はいいけど、
人ってやっぱり忘れちゃうものです。
心にある本音と。
口に出ている言葉と行動と。
それ、合ってる？？？
本当は大好きなのに、
「大嫌いだ！」なんて言ってみたり。
本当は別れたくないのに、
「別れよう！」なんて言ってみたり。
本当は大丈夫じゃないのに、
「大丈夫！」なんて言ってみたり。
本当は怒っているのに、
「怒ってない！」なんて言ってみたり。
本当は嫌いだって思っているのに、
「ヘコヘコ」してみたり。
本当はいやなのに、
「しょうがない」なんて受け入れたり。
本当は嬉しいのに、
「そんなことない！」って否定してみたり。
本当は楽しいのに、
「悪いことが起きるに違いない」って
楽しい気分を減らしてみたり。
本当は信じたいのに、
「絶対に嘘だ！」って疑ってみたり。
ねえ、どっちなんだろ？
それ、放っておいたら、不満の素。
そりゃ、満たされないですよ。
心の声と反対のことしか外に出してないもの。
それ、放っておいたら、
自分が分からなくなる素。
そりゃ、自分だって、混乱しちゃいます。
本当に思っていることが、
口に、行動に出てない時点で
なかったことにされているんだもの。
それ、放っておいたら、イライラの素。
そりゃ、相手にもわかってくれない！
ってイライラしちゃいます。
その前に自分に対しても、
「なんで素直になれないのよ！」って
イライラしてるんです。
それ、放っておいたら、
素直になれなくなっちゃう素。
そりゃ、嬉しいこと言われても、
ひねくれて受け取っちゃうよ。
そのクセ、これからいるのかな〜？
周りからも、「可愛くないやつ」って、
言われ続けたいのかな〜？
愛されている人、好かれる人は、
裏表がなくて、『そのまま』
だから、勘ぐる必要も、
勘ぐられる必要もないから、
一緒にいて清々しくなる。
いつも不満ブーブーいう、依存的で、
イライラしていて、ひねくれている人と。
心温まる、満たされた恋愛をしたいと思うか？
していけると思うか？
…と、問われたら、
誰もが「NO」なんじゃないかな？と。
一緒にいたら、
不安にしかならないんじゃないかな？と。
もし、
「うわぁ、自覚がありすぎる…」と思ったなら。
今の自分には何ができるのかな？
心にある本音と。
口に出ている言葉と行動と。
それ、合ってる？？？
って、今から始めてみればいいですよ。
本当は大好きなんだから、
「大好きだ！」でいいよ。
本当は別れたくないのだから、
「別れよう！」と
相手を試すために使わなくていい。
本当は大丈夫じゃないのだから、
「手伝って。助けてほしい。」と言っていい。
本当は怒っているのだから、
「今怒ってるの！少し放っておいて！」
と言っていい。
本当は嫌いだって思っているのだから、
無理して付き合わなくていい。
本当はいやなのだから、
「やっぱり嫌だ」と伝えていい。
本当は嬉しいのだから、
「テレるけど、嬉しい！ありがとう！」
って受け取っていい。
本当は楽しいのだから、
思いっきり楽しんでいい。
本当は信じたいのだから、
わざわざ「信じられない証拠」を
探さなくていい。
心の本音と、口に出てること、
行動を合わせるだけで、
他人も、環境も
変わっていないのに、
心が楽になりますよ。
今までなんだったの！？
ってくらい、悩みも無くなります。
自分に素直になってくださいね〜。
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自分しかいないのだから。
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を７ステップとしてお届けしています。
★目次★
【ステップ１】
愛される女性がやっているワンランク上の聞き上手
になる方法 その１
【ステップ２】
愛される女性がやっているワンランク上の聞き上手
になる方法 その２
【ステップ３】
一緒にいて居心地のいい女性になるには？
【ステップ４】
我慢せずに彼に私のことを分かってもらう！
【ステップ５】
ネガティブ思考をやめて
彼からも愛されてポジティブになる方法
【ステップ６】
「不安」で重い思いをぶつけて後悔しないために
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