今日は冬至です。
１年で昼の時間が一番短かくなる日です。
毎年毎年、冬至はこの時期にあるはずなのに、
なぜか今年は、
『陰極まって陽生ず』
という言葉が昨日からバシバシ目に、耳に飛び込んできます。
マイナスが極まると、プラスに転じる。
そんな意味です。
今マイナスな出来事や、よくないことが起こっていても、
必ずプラスになる出来事に繋がっているし、
長い目で見たら、よくなるのですよ。
依存をテーマに扱うときにもそれは出てくる話なのです。
「燃え尽き体験」なんていうのですけどね。
他の言葉に変えてみると、
「どん底」とか、「もう下がない」とか、
「落ちるところまで落ちた」とか。
私自身も、そこに行くまでは、もうずっと、
自分では自分のことを決められずに、
「やめたい…けど、もしかしたらワンチャン…
いやでも、幸せなんてなれるわけはないって分かってるし…
でもでも！なんとかなるんじゃ？…は〜でもぉ〜…」
と、ずーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっと、
うだうだ言ってました
陰極まった＝底をついた
それって悪いことでもないのですよ。
もうあとは、下に下がることはなくて、上に登るだけだから。
むしろ、その体験があったからこそ、
「絶対に幸せになってやる！絶対にやめてやる！！」
という、陽が生じたわけで、
覚悟に至る強大なエネルギーに変わりました。
実は、ここ数週間、月のものの前だったし、
身体のリズムももちろん関係していると思うのですけど。
なぜか体調が悪かったり（腰やっちゃいました＞＜）、
怒りまで、イライラまではいかない、だけども、
「むー
」ということが立て続けに起こってました。
」ということが立て続けに起こってました。今日も気分転換にお出かけしてきたのですが、
人出が多いせいか、入るお店が軒並み満席。
スタバもクリスマスのイベントがちょうど始まる前？
で、座れず…。
お気に入りのカフェに行ったら、いつの間にか閉店してる
電車も座れず、くたくたになって帰ってきたのです。
こういう日もあるもんです。
前の自分だったらすぐに落ち込んで、
今日の良かったことあったのも忘れ、
「やっぱりダメな私」と、自分の価値を削っていたところでした。
けど、もう
『陰極まって陽生ず』は体験をしているのです。
だから、慌てることも、焦ることもない。
ただただ、自分の気持ちや感覚に意識を向けて…
「あ〜今日はめっちゃついてないなぁ
もう最近、そんなの多いなぁ
」
」と悲しみや怒りを思いっきり感じたあとは…
ムフフ…ということは…
これからたくさんのついていることが起こるということですね
何が起こるんだろうか楽しみだぁ
なんて言ってたら、スタバ、うまし
とまあ、いつものスタバに行ってみたら運良く１席空いて、
（ラッキー♪）
素敵なパートナーさんに顔を覚えてもらっていて、
（イケメソメガネさん♪）
美味しいコーヒーを飲みながら、
（今出ているコーヒー＆クリームラテのホイップは幸せの塊♪）
すっかりいい気分＝陽 に転じたわけです。
そして、こんな小さな始まりが、
どんどん拡大し、発展して、大きくなっていくのですね。
えーっと、何を言いたかったというと…
ああ、そうそう。
今がマイナス（陰）な状況
でも、
必ずプラス（陽）に転じます。
だから、大丈夫です。
焦らなくても。そんな自分をいじめなくても。責めなくても。
マイナスは永遠に続かないから。
むしろ、おめでとうございます。
もし続いているように思えるのならば、
これからプラスに転じます。
長い目で見ればこうなっているだけなので↓
一時的に、高くジャンプするために、
深く膝を曲げて、力を蓄えているだけなのです。
振り返ったら以前よりも、上にジャンプできてますから。
今までやってきたことが０になっているわけではないのです。
今までの経験や体験があったから、今に繋がっていて、
それがなければ今はないのですよ。
だから無駄なものなんて一つもないです。
だから、マイナス”だけ”に意識を向けるのではなくて、
「どんなプラスが起こるんだろうか♪
マイナスな時期も、楽しんでやれ」
」とやっていく方が、やっぱり楽しいのです。
マイナスからプラスへ転じるのを、
早めたいなぁ〜という方は、↓でいろいろ書いてますからね。
参考にしてください＾＾
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