元「自然食カフェ　すぴか」店主のブログ -71ページ目

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12May
- 【飯田橋】イタリアンバール - マンジャーレコパン
  飯田橋のネイチャーワールドの帰り。一緒に行ったeさんが探してくれたお店へ。新宿区飯田橋イタリアンバール - マンジャーレコパンhttp://www.mangiare-copain.com/店内は女子率高し！テラス席もあって雰囲気素敵だからかな？ビスマルクは半熟玉子が乗ってます。ピントがドリンクにあってるなー。サングリアだけど、ほぼ、オレンジジュースで飲みやすい。かなり興味あったストウブ料理、塩漬け豚バラのポトフ　ちょっと予想と違ったけど、豚も柔らかくて、コラーゲンとれそう！今日も美味しく、勉強になりました～。(*^^*)iPhoneからの投稿
- ネイチャーワールドでエッセンス
  先日の解剖生理学講座で、先生に紹介していただいた、フラワーエッセンスのお店ネイチャーワールドに行ってきました(^o^)一階のお店は、エッセンスももちろんあるのですが、クリスタルたちも沢山置いてあるのです。この前は閉まっていて、ショーウィンドウを覗いただけだけど、やっぱり、ライトが当たると石の輝きが違います。どれも綺麗！！エッセンスの選び方を聞いたら、4階にもっと沢山の種類のエッセンスがあり、セラピストさんが選ぶのを手伝ってくれるとのことです。早速そちらに行ってみると、「うわ～っ！！えっせんすだらけ～！！」∑ヾ(￣0￣;ﾉって、びっくりするほどたくさんの種類のエッセンスが並んでいました。１，６００種類くらいあるそうですよ。セラピストさんにちょっと説明してもらったのですが、閉店時間まであまり時間がなかったこともあり、こんなたくさんの中から選べそうになかったので、カタログだけいただいて、検討することにしました。このカタログ、オールカラーで写真たっぷりですごく分厚いです！選び方や、使い方も書いてあります。これが無料っていうのはすごいな～！ホームページからも取り寄せます。http://www.natureworld.co.jp/４Fのお店には、エッセンス選びをゆっくりできるように、テーブルといすも置いてあって、オラクルカードのサンプルも多くの種類が置いてあります。オーラソーマのボトル等の商品も置いていました。ワークショップなども定期的に行われているそうで、またゆっくり来たいお店でした。行かれる方は営業時間に気をつけてー！('-^*)/ネイチャーワールド株式会社〒102-0072　東京都千代田区飯田橋３－３－９　石川ビル４Ｆ TEL 03-5214-4881　FAX 03-5214-4882 E-mail info@natureworld.co.jpHP：http://www.natureworld.co.jp/ JR飯田橋東口から徒歩3分。4Fショップ営業時間平日10:00～19:00土日祝　定休日　1F ヒーリングショップ　ピュアリ平日　12:00～19:30土日祝　12:00～17:30
09May
- ヨガ強化月間！
  いえ、強化月間というか、σ(^_^;)単に計画性がなくて、回数券の期限が迫り、週に2から3回ヨガのクラスをいれてたのです。(*^^*)ま、一般的な運動量として普通のペースですが、なにせ身体がなまってるもので、筋肉痛と疲労(乳酸？)がたまっていき、マッサージに行くと、前より身体が疲れてるよ、と言われる。今週は自覚して、パワー系だけじゃなく、リラックス系のヨガもまぜました。瞑想時間長めで、嬉しい！(*^^*)今日のイメージは鹿。鹿は神の使いだというけど、私も神の一部だっけ？(神というのは、自然の摂理だと理解してます)肉体は、天と地のエネルギーが通る器でもあるので、スムーズに流れるように整えるのです。そういえば、ヨガ手帳に解剖図のようなものが載っていました。骨や筋肉、一つ一つについている名前。それは、人間が便宜上名付けたに過ぎないけど、名前をつけて、それぞれに意識を向けることで、無意識から、意識的な動きに変化する。名前ってやはり魔法なのです。うーん、やっぱりヨガって深くて面白い！今後は計画的に通います！(*^^*)iPhoneからの投稿
08May
- ラテアート、、、もどき
  ラテではなく、カプチーノにスプーンで！何に見えるかな～(*^^*)可愛くないなー(⌒-⌒; )講座中のランチなので、頭疲れてたようですね(*^^*)iPhoneからの投稿
07May
- お財布フリフリ！
  昨日はパワフルな満月だったので、久しぶりにお財布フリフリしてみました(*^^*)お財布フリフリとは、満月の日に、財布の中身は取り出して、満月のエネルギーが降り注いでいる外で、財布を振りながら、お金が入ってくるイメージをすると金運アップするというもの。お金は入れておいても良かったらしいけど、私は全て取り出して財布を振りました。お金のエネルギーが循環するイメージで！！すると、チャリーン！という音が！（;￣O￣）暗いベランダを手探りすると、ありました！500円、ではなく、ウォンかな？(^_^;)ソウルでコインも使い切ってきたはずなのに、何処に入ってたのでしょう？これは、財布の中から湧き出てきたに違いない！！ウォンだったけど。次は一万円札の束で湧いて下さいね(*^^*)今日お金を使うときに、気が付いたのですが、買い物って価値の交換なので、500円支払ったら、500円がなくなるのではなく、500円分の価値のある商品やサービスと交換してるに過ぎないのですね。消費ではなくて、交換。お金のエネルギーが巡って帰ってくるって、そういうことなのだ！！（＾Ｏ＾）そして今日選んだ1本目は、上下ともイエローお金にしか見えない♪（ｖ＾＿＾）ｖ私、持ってるわ～（＾Ｏ＾）iPhoneからの投稿
06May
- GW最終日にリフレ
  NLP仲間とスカイツリーへまだ開業してないのに、物凄い人出でビックリ(@_@)お花屋さんの奥のカフェでランチドリンクメニューがハーブティーやフルーツ酢などあって素敵だし、お店の雰囲気も私の好みだわ～(*^^*)その後ウチに来てもらってMさんに、リフレクソロジーをやってもらいました～＼(^o^)／気持ち良いなー(￣▽+￣*)埼玉県で近々開業してくれそうなので楽しみにしてます！！aさんにも新たな展開が待っていそうで、こちらも楽しみ～(^o^)リラックスした後の私の4本やはり、ヒラリオンを選んでしまった。私も自分の道を進みま～す！iPhoneからの投稿
- 解剖生理学講座修了
  6日間の解剖生理学講座が修了しました。人間の体は、本当に素晴らしい！！そして、自然を破壊したり、コントロールしていると思い込んでいるけど、人間も自然の一部であり、宇宙の法則に則って生かされているのだなー、なんて思うのでした。(*^^*)体に不調があると、悪い病気だったらどうしようなんて、不安になることがあったのですが、知らないことが、不安を産むのですね。何処がどんな状態なのかがなんとなくわかると、どう解決したらよいかが見えてくる気がします。(^o^)病気って特別な世界のことではないですね。学ぶことで、世の中から怖いものや、不安なことが減っていくので、とつても嬉しい！！(*^^*)こんな素晴らしい身体を使わせていただいることに、そして、その仕組みを解明してきた方々がいることに、それを分かりやすくした講座を受けられることに、様々なことに感謝しています！ありがとうございます(*^o^*)iPhoneからの投稿
04May
- 東京大神宮
  解剖生理学講座で聞いたホメオパシーの話しに惹かれて、ホメオパシーのお店を探しに、飯田橋へ！って行ってみたら、お店は閉まってたので、(^_^;)ついでに近くの東京大神宮に行って来ました(*^^*)神社は夕方にいかない方が良いそうですが、気持ち良い空だし、きっと大丈夫！雲が龍っぽくない？(*^o^*)こちらの龍さんもカッコいい！縁結びで知られる東京大神宮ですが、一緒に行ったお二人は既婚者で、夫婦円満にも良いみたいですね！私のおみくじは1番！！始まりっぽくて素敵(*^o^*)話しかけられるのを待ってるので、話しかけなさいって。うーん(^_^;)誰に？誰にでもかな？私も待っちゃう方なんだけど、頑張ってみるかな？お守りなどを買うと貰える、鈴蘭のマグネット。二人から貰っちゃいました。結婚運の、お裾分け(*^^*)『幸福が訪れる』という花言葉の鈴蘭。私にも幸せなご縁が来そうな気がする！ありがとう～＼(^o^)／ホメオパシーのお店は残念だったけど、場所がわかったし、思いがけない、縁結び参拝はとっても楽しかった～(^o^)今回の講座で出会った方々との素敵なご縁に感謝しつつ、豊かさと、新しい家族になる方との縁も、楽しみに待ってます～満月間近の大きな月も綺麗に出てましたよ～見上げてみてねー＼(^o^)／iPhoneからの投稿
- スーパームーンの影響？
  5月5日、今年もスーパームーンがやってくる！ NASAが教えるスーパームーンの正しい眺め方月が地球に大接近する「スーパームーン現象」。今年はこのゴールデンウィーク期間中にやってくるようです。..........≪続きを読む≫[アメーバニュース]スーパームーンとは、月の軌道は楕円なため、地球に近いとき（近地点）と、遠いとき（遠地点）があるのですが、満月や新月が近地点で起こることをいうのです。その満月が、蠍座と読んでいる場所で５月６日に起こります。満月の日って、太陽と月に挟まれて両方から引っ張られるから、潮が高くなるし、ほぼ水分でできている人間の体内の水分も影響を受けます。スーパームーンでは月が近いので、影響が大きくなるのですよね。むくんだり、イライラしたり、ボーっとしたり、眠かったり。。。そうです。眠いのです。眠すぎるんです！！！(｡＞0＜｡)解剖生理学講座を受講中なので、新しい知識が入っているので、眠いせいもあると思ってたのですが、ちょっと尋常ではない眠さ。私は、アーユルヴェーダでいうところの、水の質「カパ」が乱れると眠くて仕方がなくなり、昼寝するとさらに乱れるらしいのだけど、やっぱり我慢できない（;´▽｀A``カパを整える方法を探さないとなー。蠍座でおこるので、深くしまいこんで忘れていたような古い感情が出てくる可能性もあります。人によって、影響の出方は違うと思うけど、眠気で起こった事故も続いていますね。皆さんもお気を付けください変化に気をつけつつ、５日、６日あたりに見える今年一番の大きな満月も楽しみましょう！！晴れるかな～？o(〃＾▽＾〃)o
02May
- ローフードスムージー
  受講中の解剖生理学講座の講師である医師の中村裕恵先生の、著書「今日からはじめる！ローフードスムージー」を購入し、ミーハーなことにサインももらったので、(^▽^;)早速材料を揃えて作ってみました！！野菜や果物をミキサーで細かくしていくわけですが、うちにあったミルミキサーでもなんとかできました。ちょっとパワー不足だったから、買うとしたらハイパワータイプがいいかも。結構しっかり回さないと、繊維が残ってのみずらい。そして、材料を冷やしておいた方が良かった。ぬるいとまずい(＞_＜)新橋のジュースの店でも、ぬるくてびっくりしたけど、それでも流石プロ！美味しかった。ま、人生初のミキサー体験なので、うまくできた方かな？(-^□^-)ローフードとは、食べ物の酵素を壊さないように生で食べるという、最近流行の食事法くらいにしか理解していなかったけれど、もともとは、古代ギリシアのヒポクラテスの理論で、それを現代風にアレンジした「ナチュラルハイジーン」という健康理論に基づくものらしいです。理論はまだ理解しきれていませんが、不足しがちな野菜を取るだけでも体に良さそうなので、朝だけローフードスムージー習慣をつけていきたいと思います。明日も頑張ります！！
30Apr
- 【麻布十番】パンとランチ　ポワンタージュ
  麻布十番で久しぶりにランチ（‐＾▽＾‐）あ、先週の話です、、、ブーランジェリ（パン屋）で、ランチもやっているらしいこちらの店。お店の右側の別の部屋でパンを作っていました。焼き立てが食べられる近さだけど、運搬の際は外に出るので雨の日は大変ですね。入ってすぐ右手に、パンのショーケースが並んで、、、ん？この店、来たことあるわ！ヽ(*'0'*)ﾂ人に付いてくると、名前も場所も覚えてない。と、いうか、この店で「あー。頑張ったけどもうだめだー｡ﾟ(T^T)ﾟ｡」って、泣いて帰った店なので、記憶から抹消していたのかも。（失恋ではないけどね(^▽^;)）その時の、うまくいかなかった意味が最近わかったような気がしていたので、それを確認するために、来たのかもなー？なんてことはない。自分の道を進みなさいってこと。そんなことで泣いてた私って、幼いなー。なんで泣いてるか、自分でもわかってなかったもんね。(^o^;)ま、それは店とは何の関係もないです。パンがおいしいと評判のお店らしくって、以前来た時は、木梨憲武一家も食事されてました(o^-')bディーン&デルーカにも卸してるらしい！今回も雨なのにほぼ満席です！私はカウンター席で足をブラブラさせながら、パスタランチ1200円を注文。前菜つきです。どれも美味しかった(*^o^*)特にサーモン！！そして、やはりパンはパン屋さんだからねー。（次回はサンドイッチなどのメニューも試したい！）パスタも、胃に負担のかかるような油っこさはなく（最近イタリアンに行くと、胃もたれが怖くって、、、）野菜はいいものを使っている感じがします。特にヤングコーン！こんなにおいしいものなんだ！締めはコーヒーで！仕事の合間に来たので、買わなかったけど、パンのお持ち帰りも試したかったです。pointage　ポワンタージュhttp://www.pointage.jp/ 食べログhttp://tabelog.com/tokyo/A1307/A130702/13004566/
29Apr
- 解剖生理学受講中
  白金高輪Rosy Graceでhttp://ameblo.jp/megurosy/entry-11235746379.html医師である、中村裕恵先生の解剖生理学講座を受講中です！西洋医学の内科医でありながら、自然療法も詳しい先生は、こんな本を出版しています。医師が教える自然療法症状別セルフケアバイブル/中村裕恵￥1,680Amazon.co.jp今日からはじめる！　ローフードスムージー---酵素の力で元気になる＆体質がかわる新習慣！/中村裕恵￥1,365Amazon.co.jp義務教育で習ったはずの、体の仕組み等、その頃は「ふーん、それで？(-з-)」って程度でしたが、今改めて学ぶと、他の様々な知識と繋がってすっごく、面白い！！！(-^□^-)人間の体って、本当にパーフェクト！！書きたいことがたくさんあるのですが、Inputデータを脳が処理中で、なんとも眠いので、気付いたことは、おいおい書いていきますZzz…(*´?｀*)｡o○天気も良くって、公園でお弁当食べたりして、さらにまったりです～ヾ( ´ー｀)こういう木漏れ日、日食の日に見たら最高だろうなーヾ( ´ー｀)そうそう、今日の講座中に「キーン」と耳鳴り　がやってきました。「なんか鳴ってる！何事？」(￣□￣；)って驚いて、周りを見たら他の人には聞こえてなさそう。高層エレベータに乗った時のような、気圧変化も感じて一瞬耳が聞こえなくなったので、耳鳴りだったようです。結構大きな音で、初めての経験だったので、耳の病気とか、いろいろ頭を巡ったのですが、すぐに治まったので、病気ではなさそうです。どうもこれは、何かの合図なのでは？新しいレベルに一歩足を踏み入れたのかもしれない！！なんとなくそう思っちゃいました。(;^_^A私の次のステージには、この講座が必須だったのだ！この知識を生かしてカフェメニューとサロンメニューを提供していくのが私の人生の目的だったかもしれない！！(*^.^*)残りの4日間も楽しんで吸収します～
- 【有楽町】マルシェで　女神パンのハーモニーカンパーニュ
  有楽町の交通会館前のマルシェで見つけたパン屋さん。どのパンも女神かマスター(賢人)の名前がついているんです～:*:・(￣∀￣)・:*:私が選んだのは、サナトクマラいちじくの入った、美味しいパンでした！v(^-^)v サナトクマラとは、金星から来たというマスター（賢人）です。詳しくはWikiでどうぞhttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B5%E3%83%8A%E3%83%88%E3%83%BB%E3%82%AF%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%83%A9 私にとっては、ガーディアンエンジェルボトルの名前。(*^▽^*)パン自体は体にやさしい素材を使用していて、安心で美味しいです。名前は、勝手につけただけかもしれないけど、その名前を考えながら作って、その名前を考えながら食べることで、そのエネルギーがやってくるような気がします。そして、一緒に購入した、チャナクラティー７つのチャクラに対応した、オーガニックなハーブティー。お店は横浜にあるようですが、ネットでも購入できます。ハーモニーカンパーニュhttp://www.harmonycampagne.jp/cart/index.php?main_page=index
28Apr
- 癒しイベントで　神様の感じ方
  先日の癒しイベント。イベント会場って疲れるから、一度お昼に出て、最後のセミナーに参加しました。紅龍さん　って方の「神様を感じる神社参拝の方法」私は、感じるってことに苦手意識を感じてたんだと思うんです。(￣□￣；)o(_ _*)o(´□｀｡)・・・この余白にいろんな思いが込められてたりする。(;^_^A最近やっと、他人と同じように感じなくて良いし、自分なりに感じれば良い。まして、感じ方に優劣なんてないでしょう！！って思えるようになってきて、それを確認するために、このセミナーを受けたのかもしれません。紅龍さんは、お名前や写真の印象よりもソフトで、親しみやすい感じの方で、安心して聞くことができました(-^□^-)神様を感じるということは、何かが光ったとか、音を感じたとか、においを感じたとかちょっとした事の中に気付くもので、何かしようととして、考えたり行動しているときにひらめきの形でメッセージが与えられる、と言うのです。普通の五感で感じれば良いのだというお話に、なんだかすごく納得！！o(^▽^)oもちろん、特別な感覚をお持ちの方はそれも良いし、その能力は有効に使ってほしい。私のように、能力がないと思っている人でも、本当は感じているのに、普通のこと過ぎて気付かなかったり、感じていることの表現方法がわからないだけだったり、その能力を使わないようにしようと選択していたりするだけなのかもしれないのです！そのほかのお話も、納得するものばかり。もっともっとお話しを聞きたくなる、本当に楽しい時間でした。（‐＾▽＾‐）紅龍さんのHPはこちらhttp://www.dragonforce.jp/ 開運ドリルというブログも、図説がわかりやすい！(-^□^-)
26Apr
- 事故らしい
  マンション前の道路で交通事故らしいです。昼間も、ランチのお店から外にでたら、近くのビルから『火事です』って、機械のアナウンスが！その後、消防車のサイレン鳴ってたっけ。（;￣O￣）今まであまりそんなこと体験してないのに、同じ日に二件も？なにかが動きはじめてるのかな？それでも、私自身は無事なことに感謝しつつ、当事者の方々の痛みが少ないことを願います。iPhoneからの投稿
24Apr
- 癒しイベントで　ソウルリーディング
  オーラソーマの後は、ソウルリーディングというものを試してみました。まだ心の準備ができてないから、焦らないこと。体に負担がかかっているので、睡眠と食事に気をつけること。等をアドバイス（？）いただきました。確かに、体に良いメニューを提供することを考えているのだから、毎日の食生活で実践していきたいところなのですが、忙しいと簡単に済ませがちなんですよね。(´□｀｡)（逆に言えば、だからこそ、一人ではできにくいことを提供するお店が欲しい）そして、睡眠に気をつけろと言われる人はたいてい睡眠不足だけれど、今の私の場合は、最近睡眠過多です。(;^_^Aしかも疲れが取れていない。(＞_＜)検討中のことが多すぎて、寝てる間も整理しきれていないようなのです。そして、オーラソーマの選択ボトルにも表れているような、次のステージに進むために、古いパターンや思い込みを手放していく作業を寝てる間にしている気がするのですよね。わかってるのに後回しにしていた、大切なメッセージをいただきました。（‐＾▽＾‐）
23Apr
- 癒しイベントでオーラソーマ
  この記事、書いて全員に公開したはずなのに、、、、、消えた！！！(｡＞0＜｡)私が選んだボトルと、クリスタル。変な解釈は不要ってことかなー、と思うので、写真だけ。
22Apr
- 【東銀座】その場で焙煎　やなか珈琲店　東銀座店
  銀座を歩いていて、ふと立ち寄った珈琲店。やなか珈琲店東銀座店http://www.yanaka-coffeeten.com/おっと、一口飲んじゃった跡が、、、(^_^;)生豆が何種類もおいてあって、豆を買うときは、その場で焙煎してくれるそうです。(*^^*)店内でもカウンター席でいただけます。コーヒー190円。銀座で、焙煎したて(だと思う)専門店のコーヒーがこの値段って、素敵だ！！あまり時間がなかったので、さっと飲めて良かったです。(*^^*)お店は、谷中をはじめ、都内に22店舗もあるようですよ。iPhoneからの投稿
20Apr
- 【日比谷】スターバックス日比谷シャンテ店で、スタバのブレンド
  スターバックスでは、ラテとかフラペチーノとか甘めのものばかり頼んでいたけど、今日は初めてドリップコーヒーを頼んでみた。豆の種類がメニューになかったので、『ドリップコーヒーってなんですか？』と聞いてみた。『エスプレッソとかでは無く、豆を、、、』と説明はじめてくれた。ごめんなさい(^◇^;)言い方まちがったー。豆の種類が知りたかったのー(^_^;)二種類あって、どちらもブレンド。どっちにしようか迷って決めたら、もう片方の、試飲をくれたよー＼(^o^)／そういう気遣いがとっさにできるって、素晴らしいねー！！(^з^)-☆iPhoneからの投稿
19Apr
- スカイツリーライトアップ
  今日はなんだかライトアップしている。ヘリも飛んでるし、なにかあるのかな？残念なことに、てっぺんは雲の中だけど(*^^*)iPhoneからの投稿