AIコーチと走る日々

ランニング歴数年経過。2025年の4月までは順調に練習が積めていたのに5月に入り気管支炎→肺炎となり走れない、寝たきりの日々。
そこでChatGPTに相談しながら回復をはかり、どこまで成長出来るか？
その記録を残していきます