オミクロン株の影響

重症化しにくいと言われているオミクロン株、しかしデルタ株と違い驚異的な感染力がある。

この重症化しにくいというイメージが先行してしまい、感染対策の油断につながっているのかもしれません。

確かに、重症化しにくいということはプラスな面とも言えるのですが、人によっては今までのコロナと変わらず生命の危機に直面することも忘れてはいけません。

オミクロン株の本当の怖さは感染力、マスクをしていても距離が近ければ感染する力も持っている。

ワクチンを打っても完全に防げるわけではありません。

この驚異的な感染力の影響で、旅行業界、外食産業は根本的な対策の練り直しを迫られている所もあります。

今までの感染対策だけでは防げない、せっかく昨年末に業績が戻りつつあったのに、オミクロン株の影響でまた打撃を受けることになる。

もちろん、旅行業界、外食産業だけでなく、全ての業種が影響を受けてしまっています。

今までは通勤での感染は少ないだろうと言われていましたが、満員電車等で感染するリスクもあると言われており、出社するだけでもリスクがある。

特にインフラを守っている人たちが感染すると機能不全に陥ることも・・・

軽く考えていたオミクロン株、しかしもしかしたらデルタ株よりも社会に対する影響は大きいかもしれません。

大切なのは正しい情報を得ること、恐れすぎずしかし油断せず、このオミクロン株を理解して乗り越えなければ・・・

コロナ禍で迎えた2回目の新年

遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。

本来なら、大喜びで迎えるはずだった新年ですが、昨年と同様コロナ禍での新年になってしまいまいした。

昨年よりは落ち着いて迎えることができましたが、今はオミクロン株という変異株が猛威を振るいつつありますよね。

コロナ慣れしている部分もあり、うまく付き合えている部分と、まだまだ不安な面も多くあり、試行錯誤している状況かもしれません。

今年は、とにかく社会が穏やかに、そしてコロナ収束、小さな幸せが多い年になることを願っております。

まだまだ大変な時期が続きますが、それでも小さな希望の芽は探せばあちこちにあると思います。

そんな小さな希望を育て、大きな明るい未来に繋げていきたいですね。

お疲れ様でしたイーグルス

今シーズンのイーグルスは残念ながらクライマックスシリーズ敗退で全日程を終了しました。

できることなら、田中将大投手の登板を見たかった

でも、今シーズンも色々な試合を楽しませてもらいました。

そして田中選手の存在は東北に住む我々にとってもとても大きな物でした。

来年の去就は未定ですが、これからも応援していきたい。

今シーズンの戦いを観ていて、若手の台頭、そしてベテランの光るプレーが融合したとても良いチームだったと思います。

来季こそは優勝を・・・

今から来年が楽しみです。

食欲の秋もいいけれど、スポーツの秋にしたいなあ

秋ですね、こちら仙台はここ数日気温が低くなり秋を実感しています。

秋と言えば、私の場合は「食欲の秋」が一番最初にきてしまいます。

秋は美味しい物が沢山ある季節、気がつくとついつい食べ過ぎてしまうことも・・・

コロナ禍の影響でテレワークが増え、歩く距離も短くなり、そして「食欲の秋」

油断していると体重が大幅に増加しそうです。

そうならないためにも、運動はしたい。

激しい運動をいきなり始めると長続きもしないし体を痛める原因にもなりますよね。

仕事の合間や休日に散歩も兼ねてウォーキングから始めるのが私にとっては良いかもしれません。

近頃、住んでいる街も色々と変化している、新しいお店も増えてきました、そんな新しい場所に足を運びながら運動を楽しみ、健康的な生活を維持していきたいです。

歴史から学ぶ

歴史から学ぶ・・・

自然災害の記録や、今回のようなパンデミックを起こすような疫病は世界各地で記録されていることが多いですよね。

それは、先代の方々が後世に残してくれた貴重な財産だと思います。

人類は様々な危機を克服してきました。それらの記録は身近な所にも存在しています。

東日本大震災前はあまり注目されてこなかった、地方の石碑や書物に書かれていた出来事を見直してみると同じような状況にあった４００年前の津波体験、そしてその時にどのように対応したかが研究によってわかってきました。

津波の浸水地域が４００年前と東日本大震災の津波と似ていて、浸水地域には家を建てないよう進言している石碑が見つかったり、復興に対する計画書まで見つかりました。

過去のことを知ることは未来につながる・・・

日本は自然災害を多く経験してきた国、昔の人たちから学ぶことはとても大切なこと。

ただ、残念ながら、過去の出来事を軽視して未来ばかりを見ている人たちもいます。

もちろん未来に目を向けることはとても重要で必要なこと。

未来を明るくするためにも過去のことをぜひとも学んでもらいたい。

今は混沌とした世の中、しかし過去にも同じようなことを経験してきた人類、克服するヒントは歴史にあるのかもしれません。

復興オリンピックと言ってはいるが・・・

オリンピックまで100日を切りました。

本来なら、オリンピックムード一色で盛り上がっている所ですが、コロナの影響でオリンピックの開催自体危ぶまれています。

このオリンピックは東日本大震災からの「復興」をテーマにしていたオリンピック。

「復興オリンピック」とも呼ばれていました。

しかし、今この状況でオリンピックを開催しても良いのか賛否両論ありますよね。

私はオリンピックを楽しみにしていました。世界から超一流のアスリートが集まり、こちら宮城でもサッカー競技があり、私も観戦するつもりでいました。

しかし、宮城もコロナ感染者が増えており、自粛が求められている状況。

世界的にもまだまだコロナの収束が見えてきていません。

そんな状況でオリンピックのために医療従事者がオリンピック対応にあたれば、日本の今の状況だとますます医療ひっ迫、医療崩壊が起こるのではないかと心配しております。

せめてワクチンが世界に行き渡るまではオリンピックは延期、もしくは中止も仕方ないと感じております。

オリンピックよりも命を守ることが大切、「復興」とは過去の災害を乗り切り命を守り生活を守る。それが出来て改めて復興と言えるのではないでしょうか？

オリンピックのために医療ひっ迫が起こり命が犠牲にもしなれば「復興」という言葉がむなしく感じてしまいます。

あくまで、私個人の意見ですが、被災地の復興を象徴したオリンピックなら、今ではなく本当の意味で復興した時に開催してもらいたいと強く思います。

10年

東日本大震災から10年、月日の流れは本当にあっという間、10年は一つの区切りかもしれませんが、福島の原発事故はまだ現在も進行中。

被災地の復興もまだ道半ば。

復興に向かって私もまだまだ頑張りたい。

震災で亡くなった方々の思いを忘れず今日という日を忘れず復興に向けて進んでいきたい・・・そんなことを強く思いながら14時46分を迎えました。

もうこんな大きな災害が生きているうちに起こらないことを願って、そしてもし起こってしまった時も東日本大震災の経験を活かし犠牲者が出ないよう祈っています。

腸内環境を整えよう

腸内環境を整える・・・これが私の今年の大きな目標となっております。

と、いうのも、先日健康診断のオプションで調べてもらった腸内環境の結果が悪かった・・・

腸内環境が悪いと免疫力が落ち、将来的な大きな病気にも繋がる、それだけではなく、近年の研究では認知症などの老化が早くなるという報告もあるみたいです。

ただ、心掛けさえしっかりすれば私の場合は腸内環境を整えるのにそれほど時間がかからないみたいでホッとしました。

具体的には、肉料理はほどほどに・・・（まったく食べないのは逆効果になることも）、野菜を多く食べる、発酵食品を多くとることが大事。

特におすすめなのが、発酵食品、納豆やヨーグルトは腸内環境を劇的に良くする働きがあると言われました。

さっそく今日から腸内環境を整える食生活を始めました。また夏頃に腸内環境の検査を受ける予定です、その頃には腸内環境が改善されていればいいなあ・・・

ホットコーヒーで一息

こちら仙台は、すっかり寒くなってきました。

今年はコロナの影響でリモートワークが多くなり、なかなか外に出ることが例年に比べて少なくなりましたので、日々の気温の変化には少々疎かったのですが、それでも最近は寒さに朝が辛くなっております。

夏場は朝食の後にアイスコーヒーが定番でしたが、今ではホットコーヒーが欲しくなる。

リモートワークの時も職場と違って昼休憩がゆったりできるので、ホットコーヒーを飲んだ後に２０分くらい昼寝をしています。

このコーヒーの後の昼寝がとても重要で、コーヒーに含まれるカフェインが約２０分くらいで効き始める、つまり昼寝から起きたあとスッキリとした目覚めで午後の仕事がとても捗ります。

もし、昼食の後に眠気との戦いで困っている人がいましたら、コーヒーを飲んだあとに少しだけ昼寝をすることをオススメいたします。

リモートワークの弊害

新型コロナや働き方改革の影響で私もリモートワークが多くなってきました。

リモートワークの利点は出社しなくて良いので、通勤時間がなくなり自由に使える時間が増えたこと。

しかし、私にとってある弊害が起こってしまいました。

それは・・・運動不足。

家にいる時間が多くなり、昼食等もデリバリーを頼んだり、コロナを警戒するあまり宅配サービス、ネット販売等を利用する機会が多くなりました。それはそれで大変便利なんですが、自分の足で買い物に行く回数も自然と減り、気が付けばまったく家から出ない日も・・・

このままでは、運動不足で足腰が弱くなる。

リモートが多くなっても、仕事の合間に気分転換も含めて外を歩く、この歩くという行為は運動のためでもありますが、仕事のアイディアなども気分転換することによりポンポン出るようになりました。

人間楽な生活に慣れてしまうと、思わぬ落とし穴が待っている・・・多少の不便さが実は色々な意味で健康的な日常を送れるスパイスになっているのかもしれません。

まだリモートワークは続けていく予定ですので、メリハリをつけた生活を心掛けるようにしたいですね。