こんばんは よしこです
今日、電車に乗った時に、自分の指のささくれが
多いな～とじっと
見てしまった料理をしてるのもあるのですが、最近天気も変わって少し乾燥してきたし
メキシコでも日本でも、毎月ネイルサロン
は欠かさずに通ってたのに。マクロビを始めてから、料理教室ではノーネイルだったので
それからネイルをしなくなってしまった。
たまにはキラキラ
なロングネイル
をしようかな～（自分で
）昔は高級なバー
とか、セレブなエステ
とか、夜のパーティー
が大好きで週３～４日は何かと行ってて。。。
大切なのは家族や友人であり、
いつまでも健康であること、そして住まいやお仕事があることに感謝です。
でも女性磨きも大切ですね
最近またぷくぷくしてきたから気をつけないと
長野の旅～3日目（お見送り～松本城）☆Viaje a Nagano,el tercero díaの続きです
４日目の朝は、朝ごはんの後はチェックアウトもあるので
ちょっとバタバタして朝でした。
もうあと２～３日ここに何もしないで滞在していたかったな～
なんてちょっと名残惜しい気持ちでした
朝は生野菜をしっかりいただきました。
チェックイン後は、ふたたび「大王わさび農場」へお散歩へ
母は前回来てなかったので、ボートに乗りたいとの事
雲は多いのですが、気持ちのよい日でした
約30分の周遊ボートに乗りました
ボートの人と、いーち、にー、さーん、しー、と声を掛け合いながら
こいでいきます
わさびを育てているお水は、本当にキレイです
この木は、井上陽水のCDのジャケットにもなったみたいです。
ボートに乗った後は、再びわさびソフトクリームを
そしてランチは、お友達お勧めのわさび丼をいただきました
わさび蕎麦を食べた時は、辛さは全然感じなかったのですが
わさび丼は生わさびをすって混ぜて食べます。
これが
きーんと脳天まで来ました～
これが
きーんと脳天まで来ました～でも美味しいんです
おうちでもやってみます。
水が冷たくてすごく気持ちいいです。
再び素足を水につけてみました
