こんにちは、加古川明石不登校専門・魔法を科学する人生再生カウンセラー、いなまつゆかです。
こころに、いい影響を与える言葉とイメージを、魔法としてお伝えしています。
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いろんな立場の人がいて、板挟み状態がつらい！
どうしたらいいのでしょうか？
「みんながハッピーになる方法がある」と言ってあげましょう。
ゴールデンウィーク真っ只中です。
我が家も、妹家族が来ていて、いつもよりにぎやかに過ごしています。
親戚がたくさん来ていたり、職場で立場が違う人たちがたくさんいたりすると、
さまざまな意見が出て、
板挟み状態になってつらくなる場合がありますね。
「みんながハッピーになる方法がある」と言いましょう。
あちらを立てようとすると、こちらが立たず、という状態になるのが一番まずいです。
疲れますし、誰かが不満を持つからです。
広い範囲で考えようとしましょう。
みんながハッピーになって、ニコニコしている状況を思い浮かべます。
「いい方法が見つかってよかったよかった」と唱えましょう。
イメージが難しい場合は、ごまを使います。
お皿にごまを入れて、眺めます。
これが「世界のみんな」だと定義します。
ごまがみんなニコニコ笑っています。
「みんながハッピーになってよかったよかった」と唱えます。
広い範囲で考えると、今まで思いもしなかったアイデアが浮かびます。
こころも落ち着き、無理せずにすみます。
自分が解決しなくてはならない、とは思わずに、
いいアイデアが、みんなの笑顔をもたらしてくれるのだと考えましょう。
気楽に対応できるようになるでしょう。
ナイスアイデアで、たくさんの人が笑顔になるゴールデンウィークをお過ごしください。
いろんな立場の人がいて、板挟み状態がつらい！ときは、
「みんながハッピーになる方法がある」と言ってあげましょう。
読んでくださって、ありがとうございました。
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