わたしたちは、
自分で自分に寄り添うことよりも、
自分で自分をジャッジしては、
自分をいじめることが得意のようです。
正しいかどうか。
変なこと言ってないかどうか。
変な恰好してないかどうか。
嫌われてないかどうか。
自分なりの守りたい基準はあっても、
まずは自分に寄り添うことをしていきませんか?
家族や親友など身近な人に、
「わかってほしい」
「寄り添ってほしい」と願っても、
なかなか寄り添ってもらえないのなら、
「わかってもらえない」
と新たな苦しみが生まれます。
それなら、人に求めるのをやめて、
自分で自分に寄り添って、
自分を満たしてあげませんか?
心は寄り添ってもらえると、
ほぐれて緩んで癒されます。
自分に寄り添って、
自分の心をゆるませてあげませんか?
心がゆるむと、寛大になるので、
許せることが増えていきます。
心をゆるませて、
人や物事を受け入れて、
楽に生きていけますように。
今日も心と魂に愛と光
をいっぱい入れて
神様の愛と光がたっぷり注がれますように。
神様、今日もありがとうございました。
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