いつも自分を否定していると、
誰かに褒められても、
素直に嬉しいと思えないし、
「ありがとうございます」と
受け取ることも難しい。
褒められることに慣れてなくて、
恥ずかしくて受け取れなかったり、
こんな自分を褒めるなんて、
何か裏があるのではないかと勘繰ったり。
日本人にとって、謙虚は美徳なので、
褒められても受け取らないことは、
不自然なこととは思われないのが、
いいのか悪いのかわかりませんが、
不自然さを見つけにくいです。
それでも、自分で、
褒められると居心地が悪いと感じるなら、
自分で自分を否定してるのかなと、
自分を見つめてみませんか。
褒められて、嬉しい。
(承認欲求が満たされるから)
褒められて、恥ずかしい。
(慣れてないから)
褒められて、モヤモヤする。
(あなたに褒められるって微妙)
褒められて、疑ってしまう。
(何か頼み事されるのかな?)
いろんなパターンありますが、
自分の受け取り方が
自分の思考の癖を教えてくれます。
さて、あなたは褒められたときに、
どう感じるでしょうか?
どう思うでしょうか?
自分のクセを見つけて、
自分を解放していきましょう。
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今日の富士山。とっても綺麗でした。
今日も心と魂に愛と光をいっぱい入れて
神様の愛と光がたっぷり注がれますように。
神様、今日もありがとうございました。
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