日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへ
カラダの不調を改善する
コンディショニングヨガ講師のRikaです。
9月スケジュール初開催！
屋上でのキャンドルヨガ
土曜日はお天気に恵まれ最高の気候で
ヨガを楽しむ事ができました。
夕陽が沈んだ後
徐々に空が暗くなっていくと共に
際立ってくるキャンドルのあかり。
空には三日月が
また遠くに見える夜景も綺麗で
参加者の方から「幻想的でした」というお声をいただきました
他にも
「気持ち良かったです。」
「腰が楽になりました。」
「仕事でイライラしてたけど、穏やかな気持ちになれました。」
「首の後ろが詰まっていたのがスッキリしました。」
「楽しかったです。」
「りかさんに会えて良かったです。」
「またキャンドルヨガやりますか？」
「次はサンセットヨガ行きます！」
など、たくさんのお声をいただきました
たくさんのお久しぶりの方たちとも
お会いすることが出来て嬉しかったですし
本当に楽しい時間でした
ご参加の皆さまありがとうございました
次は10月に室内でのキャンドルヨガを準備中です。
決まり次第ご案内いたします。
今回参加できなかった方も楽しみにお待ちください
■9月の予定■
9月のスケジュールはこちらからご覧ください
【オンライン】ぐっすり夜ヨガ9/6(月)・14(火)・21(火)・27(月)21:00～21:40
【オンライン】首・肩こり解消ヨガ9/7(火)10:00～11:00
9/17(金)20:00～21:00
【オンライン】脚のむくみ解消ヨガ9/10(金)20:00～21:00
9/21(火)10:00～11:00
【オンライン】【女性限定】便秘解消ヨガ9/14(火)10:00～11:00
【オンライン】【女性限定】尿もれ改善ヨガ9/9(木)10:00～11:00
9/30(木)20:00～21:00
【オンライン】免疫力UPヨガ9/8(水)10:00～11:00
9/22(水)10:00～11:00
【オンライン】脂肪燃焼ヨガ9/7(火)20:00～21:00
9/28(火)10:00～11:00
【オンライン】寝落ちヨガ9/16(木)21:00～21:40
【オンライン】腰痛改善3ヶ月コース9/9(木)スタート・木曜夜コース
9/11(土)スタート・土曜午前コース
【対面】お寺ヨガ＠新発田・宝光寺さま9/2・(木)・9(木)・16(木)・30(木)13:30～15:00
【対面】キャンドルヨガ＠なじょも屋上9/11(土)18:00～19:00
【対面】サンセットヨガ＠日和山浜9/18(土)・26(日)16:30～17:30
※こちらの文章や内容を引用される場合、ご連絡いただくか引用元としてご紹介いただきますようお願いいたします。
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毎月5名様限定
プライベートセッション
9月の枠受付中です。
ココロがゆるむヨガ・プライベートセッションお話とカラダをゆるめながら自分の感覚にアクセスするヨガで、あなたのお悩みを紐解きます。
（ヨガはどなたでもできるカラダをゆるめるための動きです。）
個人セッションこちらはじっくりとお話を伺いながら、あなたの思考を紐解きます。
対面と通話とお選びいただけます。
■お申込み・お問い合わせ先：rikatakatsuka＠yahoo.co.jp
または、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
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