【2025年版】アメリカ留学の生活費はいくら？家賃・学費・食費の詳細まとめ

アメリカ留学の生活費を公開！1ヶ月のリアルな出費＆節約術

アメリカ留学の生活費を公開！

こんにちは、そらです 

アメリカで留学生活をしていると、

日本との物価の違いや経済的な大変さを

実感することがたくさんあります。

私も最初は「どれくらいお金がかかるの？」

という不安がありました。

そこで、テキサス在住の留学生として、

実際に1ヶ月にかかった生活費の内訳を大公開します！

テキサス学生の1ヶ月の生活費

家賃 (Rent)
① $525 / 約8.2万円
二人暮らしのため、私の分を記述しています。
家賃は地域により大きく変わるため注意！
私の地域はまだ住みやすい価格と聞きます。

学費 (Tuition)
② $1,450 / 約22万円
大学によって違います！
私はCommunity collegeを選んだので、
学費はかなり安く済んでいます。

食費 (Groceries)
③ $138.50 / 約2.1万円
自炊を主にすると、というか、
しないと生活できないくらい、
アメリカの外食は高いです・・・

 

交通費 (Gas)
④ $21.46 / 約3,300円
車生活のためガソリン代は必須。
夫は仕事へも車移動なので、かなりかかっていますが、
今回は、私が車移動したときのガソリン代だけ記載しています。

日用品 (Everyday Essentials)
⑤ $40.99 / 約6,400円
スキンケア、掃除用品など。

衣服・靴 (Clothing)
⑥ $71.77 / 約1.1万円
インナーと、大学のビジネスイベントで使えそうなパンプスを買いました。



カフェ・外食 (Cafe & Eating Out)
⑦ $11.70 + $23.65 = 約5,400円
外食は20%ほどチップを上乗せするので、
とっても高いです・・・
以前は週1外食ルールにしていましたが、
そこまで欲もないしお金がかかるので、
「行きたくなったら行く」のスタンスにしました。
基本は毎日、自炊しています！

※二人暮らしなので、家賃や食費などは一人分を計算！

アメリカ留学生活で節約する方法は？

① 安いエリアを選ぶ

例えば大きな都市ロサンゼルスなどと比べたら、

テキサスの方が生活費が低い場合が多いですし、

テキサスの中でも都会は家賃も高いです。

② 外食を減らして自炊を増やす
とにかく食費で調整するのが大切！

私たちは普段必ず自炊が基本です。

③ 家賃を折半に（ルームシェアやパートナーと住む）
一人で住むとなるとかなりお金がかかります。

私の友人で、アメリカ人でも日本人でも、

普通のApartmentで一人暮らしをしている知り合いはゼロ！

みんな必ず、

・ルームメイトと住む

・寮に住む

・夫と二人暮らし

・家族と住む

のどれかです。

日本だと、マンションで一人暮らしが普通だったので、

ルームメイトが当たり前、というこの地域の文化に

最初は驚きました。

まとめ

アメリカ留学の生活費は気をつけないとあっという間に

大金が食いつぶされます。。。

日々節約（主に食費）をして、これからも頑張ります。

これから留学を考えている方の参考になれば幸いです。

過去のブログもぜひご覧ください

『【アメリカでアメフト観戦】テキサスはカウボーイブーツで観戦するスタイルが人気！』

『【アメリカ暮らし】人気スーパーHEBで買い物したら3万円超え!?｜海外生活費のリアル・・』

『【アメリカ社会人留学】友達ゼロからの挑戦...｜孤独を乗りこえた友達作りの成功体験をシェアします』

今日もブログをご覧いただきありがとうございます

皆さんの1日も、良い1日でありますように。

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