この度、私スラヴィカ紀子は、
夫と、家事の分担について決めたことを
ご報告させていただきます。
（何の報告ｗ）
新緑が気持ちいい季節ですね✨
同居を始めてもうすぐ2年。
これまで、あまり家事の分担とか、
生活するうえでのルールとか、
全く決めずにきました。
ですが、ほんの
数週間前に事件勃発。
（あ、私の内側の話ね
）
もうやだ！！！！！！！
という声が腹の底から
湧きあがりました。
それは、週末。
お皿洗い、お風呂洗い、部屋の掃除、
洗濯を一気に片付けたあとでした。
.........なんで、あいつ（夫）は
何もせえへんのや
？
なんで、今まで気づかへんかったんや。
常にチルしてる、あいつ（夫）。
（ちなみに、イタリア人って、
通常モードがチルだと思う）
チルしてる夫を横目に、
もうやだ！！！！！！！
もうやりたくない！！！！！
もう、絶対全部、
やんねぇからな！！！
という胎の底からの声。
駅弁はいつも「トンカツ」を選ぶ彼。
こういう声が自分の内側から湧きあがったら、
絶対に無視をしてはいけませんよ、
女性の皆さま。
そして、そういう声が湧きあがったら、
まずは自分の中に
潜ることが先ですよ！
例えば、
ルールを決めるとか、
分担を決めるとか、
今まで感じてきたモヤモヤを
全部伝えるとか（これはやらない方がいい）
そういうのは、
もっともっともーーーーっと、
もーーーーーっと、
後工程なのです。
まずは、この湧きあがった感情を
まるごと受け入れること。
そして、丁寧に丁寧に、
何が「もういやだ！！！」
なのか、しつこくしつこく
自分で理解すること。
この一番大事な工程を
すっ飛ばして、
・なんで、私ばっかりやらないといけないの？
・私だって週５フルで働いているんですけど？
・一緒に住んでる自覚ある？
・あなたとは、生活習慣の価値観が合いません！
と、暴走した思考の声を
相手にぶつけても、
えーーーっと、、、、
何も相手に響きません
でした
過去に経験済みです
（自慢）
大手町はいい撮影スポット♡お気に入りの新しいバッグ♡
なぜか？
それは、相手には相手の
生活の基準、世界観があるからなんだと
思います。
「快・不快」をどこで感じるのかは、
100人いたら100通りある。
だから、
・なんで、私ばっかりやらないといけないの？
・私だって週５フルで働いているんですけど？
・一緒に住んでる自覚ある？
・あなたとは、生活習慣の価値観が合いません！
この暴走する声の奥には、
私自身が大切にしている
「価値観」「感覚」があるはずで。
そこを自分がまず理解することが先。
コロンとしたサイズ感も可愛い♡
私は、
洗濯をしたり、掃除機をかけたり、
クイックルワイパーをしたりするのは、
あまりストレスにならないことが
分かりました。
でも、お風呂掃除とキッチンの掃除だけは、
本当に「いやだぁぁぁぁぁ🤢」となる。
このピンポイントの負荷を、
彼と分担したいと、
自分の中で結論が出ました。
ここに行きつくまで、
実際に2日かかった。
自分の中に潜る時間のこと。
はじめは、
何が私のストレスになっているのか
全く見えてなくて。
それよりも、さっきみたいに相手を責める
言葉ばかりが出てくる。
ここで大事なのは焦らないこと。
そして、ちゃんと自分の中の
「姫」の声を聴いてあげること。
本当はどうしたいの？
と。
もちろん、全てを解決できるアクションを
今すぐできなくても、
（例えば、家事代行を頼むとか）
今、折り合いをつけられるポイントを
自分の中の男性性が考えてあげる。
自分の中の「姫」が納得した結論を、
相手に伝える
（これは、男性性が伝えるイメージ）。
上から見ても可愛い♡
そうやって、
自分の中での作戦会議が終わってから、
相手を巻き込んだ実行に移るのです。
帰宅後、2人で正座をし、
握手をして、合意しました
（正座、痛そうだった（笑）ごめん
）
こういう風に、
激しい感情が湧きあがったときの
工程はこうです。
感じる→自分の中の女性性と男性性で
作戦会議をする→実行する
感じる→実行する
この間にある、大切なプロセスを
すっ飛ばさないでね～
自分の中で、だよ！！！！
相手の男性性を使って癒そうとしては、
ダメですよ！！！
これについては、
また別ブログに書きます
NORICO
インスタグラムのアカウントはこちら↓♡
