体調不良からの脱出日記 -24ページ目

体調不良からの脱出日記

謎の体調不良はコロナ禍前からです。未接種組。
腐らず、焦らず、諦めずの精神でやってます。
なお相互フォローは行っておりません。

 

 

昨年の春頃、血液検査を受けた結果ホモシステインという値が高かった。

 

MTHFR遺伝子に変異があるのが原因で、それは老化しやすい体質を意味するチーン

 

日本人の16%に入ってしまっている汗

 

詳しくは↓に書いた。

 

 

私の場合、ホモシステインが高値だと実感するのは肌質の劣化よ。

 

肌のハリのなさやシワ、たるみは加齢で不可避なんだろうけど、それにしても同い年の人より加速してるよなぁと思っていた。

 

その原因がまさか必須アミノ酸のメチオニン代謝が生まれつきヘタなタイプだと夢にも思わなかったわ。

 

遺伝子に変異がない人でも、高タンパク質食はリスクがあるみたいね汗

 

 

 

私の場合、タンパク質を摂り過ぎたなと感じた日の翌日はあまり摂らないとか1週間単位で考えている。

 

高タンパク質食は、マグネシウムもより多く必要になるようだ。

 

 

 

 

マグネシウムはニガリや高濃度マグネシウム液、入浴剤(塩化マグネシウム)で摂るとして、

 

葉酸、ビタミンB12、ビタミンB6のサプリメントはまごめ先生推奨のサプリメントを摂っている。

 

 

 

 

食べ物で補えれば最高よね。

 

 

 

 

レジスタンストレーニング(筋トレ)は、ホモシステイン濃度を下げるのね!

 

 

 

 

糖質制限時代、メガビタもしていたのだけれど、ナイアシンも結構摂っていた。

 

これもNGだったとは!ゲッソリ

 

 

 

 

腎疾患の方にも葉酸が必要みたいね。

 

 

 

 

なんと、解毒もヘタだった…チーンチーンチーン

 

 

 

 

以上、私のような高ホモシステイン低メチレーションタイプは、どこから見ても不利だよなぁとガッカリしていた。

 

ところが!

 

石黒先生の動画を視聴して別の側面があることを知った!

 

 

以下、一部書き起こし。↓ ↓ ↓

 

・葉酸(ビタミンB9)は、諸刃の剣の部分があって、細胞分裂を促進する作用があることから逆に発ガンとか無駄な免疫反応を引き起こしていることも懸念されている

 

・若い人にはメリットがあるが、ある程度年齢がいくと葉酸がたくさんあることは良くないことかもしれない

 

・マウスの研究では、葉酸レベルの低い方が年齢に応じた代謝のスイッチの移行がスムーズだと分かった

 

・代謝のスイッチは必要に応じて変えていくものだけれど葉酸が逆にたくさんあることによって、それが邪魔されてしまう

 

・健康状態やエネルギーレベルは代謝のスイッチがうまく切り替わらないとエネルギー不足になってしまうが、その観点から見ると葉酸の少ない方が健康上のメリットがあるのではないか

 

・葉酸は細胞分裂だとか細胞を修復したり、DNAを合成したり、赤血球を作ったりとさまざまな身体機能に必要なものであることは間違いない

 

・特に妊婦さん、幼児期には葉酸が足りないと細胞分裂が進まないので健康状態を損なう危険があるので特に摂ることを求められる

 

・しかも基礎データ的には葉酸があることによって心臓血管の健康を保つ

 

・葉酸が足りなくなるとホモシステインというアミノ酸の量が増えることで、血管が損傷を受けて心臓病になると言われている

 

・年齢が高くなったとしてもある程度、葉酸がたくさんあった方が心臓病の予防に繋がると信じられている

 

・しかしマウスの研究を実際に見てみると、ある程度年齢がいったマウスは葉酸が少ない方が良い代謝を行っていた

 

・良い代謝と言っても代謝が落ちるのだが、落ちた代謝の方が体にとってはフィットしていた

 

・赤血球を作るのに必要な葉酸は少なくてもあるので、無理に葉酸を摂る必要はないと示されている

 

・葉酸は良い腸内細菌が中にいる状態であれば、食事から無理に摂らなくても必要な葉酸の量は作ってくれているので葉酸不足にはならない

 

・若い人にとっては葉酸の摂取は栄養学的に正しいことは間違いない

 

・しかし、高齢になると少し懸念があり葉酸制限をした方がIGF-1というホルモンの量が少なかった

 

・IGF-1が低いということは、ガンのリスクが下がることも意味する

 

・フランスのセンテナリアン(100歳以上)は、MTHFR遺伝子が変異している人の方が多かった

 

・要は、体の中で葉酸が活性化しない人(MTHFR遺伝子が変異している人)の方が、長生きをするというのが人の疫学データで示されている

 

・若い人であれば、葉酸代謝が欠損していれば葉酸不足になりがちなので若い頃はサプリメントを摂った方がいい群

 

・葉酸は多く摂るとデメリットがある可能性があることを頭の中に入れておく

 

・やみくもにサプリメントを摂ると過剰に葉酸を入れる可能性があるので、なるべくサプリメントではなく基本的に食事中心で入れていく

 

・よかれと思ってサプリメントを摂っていると逆効果になるかもしれない、日常から毎日摂る必要はないのではないか

 

・野菜や果物は、葉酸が無くても良い食物繊維を含んでいるのであれば腸内細菌が葉酸を作ってくれる

 

以上。↑ ↑ ↑

 

 

MTHFR遺伝子が変異している人の方が長生きをする、というのには驚いたわ。

 

矛盾しているように思えるけど細く長く、という感じなのかしらね汗

 

 

 

↑の記事にも、葉酸の必要性は年齢によって異なり、特に高齢者では葉酸の摂取量を抑えることにより健康的な老化に繋がる可能性があることが判明した、とある。

 

確かに記事内の、葉酸の摂取を制限したマウスは体毛が黒々としている!

 

なんか葉酸をサプリメントや野菜で積極的に摂ればいいか分からなくなってきたわ。

 

だいたい高齢者は何歳からなんだろう?

 

調べてみると、厚労省では「高齢者の医療の確保に関する法律」に基づき、65歳以上を高齢者と定義している。

 

アラカンの私は微妙だわ…汗

 

おおきな木ホームクリニックの関根先生の記事を読むと更に迷う。

 

 

以下、一部転載。↓ ↓ ↓

 

ホモシステインは心臓病の危険因子中でも上位に位置し、心臓病や血管凝固異常については、コレステロール以上に強力なマーカーとしての役割を果たしている。

 

マグネシウム・ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸が不足すると、身体はたんぱく質をうまく消化できなくなる。

 

高レベルの血中ホモシステインによって生じる血管損傷を防止するには、ビタミンB6・ビタミンB12・葉酸に加えて、マグネシウムが必要なのである。

 

・高ホモシステインは、あらゆる死亡原因についてのマーカーでもある。


うちで栄養療法採血をされた方はご存じかと思いますが、自費ですがこの項目を検査しています。


この数値が高いと脳梗塞、心筋梗塞のリスクが高いといえます。

 

脳梗塞の既往がある方はやはり高い方が多いのです。


ビタミンB12、葉酸で改善する場合があるので、ビタミンB群サプリを勧めたりします。


たいていはビタミンDも欠乏している人がほとんどですので、ビタミンDやマグネシウムの補充を勧めています。


すると真面目にこれらのサプリを内服すると、ちゃんとホモシステイン値は改善します。

 

iherbで勧めているビタミンB群には葉酸もしっかり入っていますから、マグネシウムを加えれば上記の本で書かれている栄養素をすべて網羅できます。


ちなみにこれらの栄養素はすべて脳機能にも重要です。

 

訪問診療の患者さんなどでサプリの購入が難しい方には保険薬でビタミンBだったり葉酸を処方して対応しています。


サプリメントの方がより吸収は間違いないのですが何もしないよりはましです。

 

このように疾患予防のための大事な栄養素というのはわかってきているのですし、健康を意識するのであればやらない手はありません。


ましてやマグネシウムも葉酸も不足しやすい現代ですし。

 

国はこんなこと教えてくれませんから、やはり自分で勉強することが大事なのです。

 

以上、一部転載終わり。↑ ↑ ↑

 

 

先生は、真面目にサプリを内服すればちゃんとホモシステイン値は改善すると!

 

いよいよ判断が難しくなってきたわ…汗

 

結局、2日に1回くらいサプリメントを摂って数ヶ月~半年後に血液検査でホモシステイン値を見てみようかな~とか考えてる。

 

メンドクサイけど。

 

それで正常値になってたら、そのペースでサプリを摂り、改善されてなかったら毎日摂ることにしようかしら。

 

そして65歳以上になったらまた考えようかな。

 

にしても、MTHFR遺伝子に変異があるセンテナリアンの方々は「健康」長寿なのかしらね。

 

寝たきり状態だったり、認知症だったりで長生きだったら意味ないよなぁ汗

 

そこ気になるわ~。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先月の衆議院議員選挙では、京都6区の安藤裕さんを応援してた。

 

特に参政党支持者じゃないけど、安藤さんの当選を願って比例は参政党に投票したよ。

 

結果は、本当に残念だったわ…。

 

1日は落ち込んだ。魂

 

次の衆院選では準備万端で頑張って欲しい。

 

 

 

さて、明日はいよいよアメリカ大統領選の投票日ね。

 

また不正選挙のやる気満々みたいだけど。ムキー

 

 

 

ところで数ヶ月前、苫米地博士が推薦しているのでつい衝動買いした本がある。

 

日本人が知らない いま世界で起こっている超真実

 

 

著者のジェームズ斎藤さんは、某国現役諜報機関関係者であるという。

 

日本と某国との関係をより綿密にすることが仕事だそうだ。

 

 

以下一部転載。↓ ↓ ↓

 

日本では大災害が何度も起きています。

 

その度にアジア系、主に中国人の諜報員がなりすますことをしています。

 

行方不明になった人の戸籍を乗っ取る「背乗り」と呼ばれる工作活動です。

 

日本人になりすました彼らは諜報活動をするわけではなく、日本人として土地を買い、日本人として起業し、日本人として選挙に参加することで日本に浸透していくことが目的です。

 

彼らは日本人として投票するだけでなく、被選挙権を行使して政治家として立候補することもします。

 

そのなりすました立候補者に、なりすましの日本人たちが投票し、政治を乗っ取っていきます。

 

ここまでくると侵略と言っていいでしょう。

 

しかも日本にはスパイ防止法がありませんから、こういったことがやりたい放題です。

 

仮に発覚したとしても、殆どの場合お咎めなしの諜報員天国なのです。

 

以上。↑ ↑ ↑

 

 

なんかね~知ってはいても脱力するわ。

 

政治家の90%は日本人じゃない、というのもネットで見掛けたけど、もしかして真実に近いのかもしれないなぁ。

 

だって同じ日本人なら国民から税金60%以上もむしり取らないよね!

 

能登の復興だってさっさとするよね!

 

あの注射を半強制的にうたせないよね!

 

日本企業をやすやすと潰して外国企業に売らないよね!

 

日本の土地を爆買いさせないよね!

 

日本のインフラを防衛費のために安い値段で売ろうとしないよね!

 

まだまだあるけどキリがないわムカムカ

 

 

ジェームズさんの本ではアメリカ大統領選についても詳しく説明してくれている。

 

ただ、大統領選がトランプ VS バイデンに決まっているとか、日本国内の場合でも岸田政権が続投するとか、予想が外れているのでズッコケたけど。汗

 

以下は付箋を付けた箇所(一部)。↓ ↓ ↓

 

・ディープステートDSという言葉は意味がなく、この言葉を使うことによって問題の本質がズラされてしまう。

 

・DSに該当するような勢力は確かに存在するが、なんでもかんでもDSが悪い、DSの陰謀だと言い出すと、逆にDSの存在を助けることになってしまう。

 

・本丸は闇の組織でも何でもなく誰もが認知している。

 

アメリカ政府を裏から動かしているのは官僚組織。

 

・DSと言っているのは、一部の売国奴官僚(エリート職業軍人)たちによる仕組み

 

・CIAやペンタゴン、国際金融資本、グローバル企業がDSだという言い方は間違ってないが、その大本となり支えているのは実は官僚制。

 

・トランプが敵とみなしているのはその官僚制。

 

・トランプは官僚を排除して自分が信頼がおける人間を側に置く、自分の知り合いや家族を中心にして国を動かしていくという昔ながらのアメリカ式政治手法に戻そうとしている。

 

・民主的な手続きを経ていない人たちが、ずっと政治の中枢に居座り、権力を持ち続けているよりはマシ。

 

・官僚制になると国家試験に合格し、技術に習熟しただけの人間が権力の座に居座っているいる形なので、これは民主主義を完全否定する。

 

・ネオコンや文化マルクス主義者が幅を利かせているのは官僚制がバックにあるからで、トランプはこれをぶっ壊そうとしているので右も左も信じられなくなったアメリカ人にウケる。

 

・トランプの軸というのは、小さな政府や伝統主義と言った真っ当な哲学に基づく共和党の思想ではない。

 

・トランプを哲学的に分析すると保守でもなくて、どちらかと言えばアメリカが生み出した独特の哲学であるプラグマティズムでプラグマティストである。

 

プラグマティズムとは実用主義、実際主義で、簡単に言ってしまうと利益になるかどうかで全てを判断すること。

 

・DSが「今日からトランプの味方をする」と言い出せば、トランプはDS万歳になるだろう。条件さえ整えば極左と手を結ぶことなど屁とも思ってない。

 

・Qアノンはトランプの味方ではなく、逆にトランプを貶めるために作られたフェイクな組織で、いわゆるディープステートDSが作ったムーブメント。

 

・トランプ支持者はかなり情報弱者なので自分が知りたい、自分が欲しい情報に触れると情報源なんか関係なく信じてしまいがち。

 

トランプが再選すれば、日本にとって戦後の対米従属の全ての矛盾を解消する最大のチャンス。

 

・ところが日本の官僚はアメリカのポチをやめたくない、「敗戦利権」の亡者である彼らはポチの方がラク。

 

・トランプが出てきてしまったら自分でトランプやトランプの閣僚と取り引きしなければならないのでそれが嫌。

 

・日本国憲法は占領憲法なのでアメリカの大統領が無効と言ったら凄いインパクトがある。

 

・ハーグ陸戦法規というのがあって、そこには占領軍が憲法を定めてはいけないと書かれている。日本国憲法は国際法違反。

 

以上。↑ ↑ ↑

 

 

日本国憲法は国際法違反というけれど、今の売国政府に改憲なんか絶対して欲しくないわ!!

 

他にも気になった箇所がたくさんある。

 

出生について、トランプはユダヤと近い関係であることは間違いないこと。

 

・またプーチンも隠れユダヤで、諜報の世界では常識であること。

 

・KGBの前身であったチェーカーはユダヤ人による正教徒のロシア人抹殺機関で、組織内の公用語は、イディッシュ語(アシュケナージ系ユダヤ人の伝統的な言語)だったので、プーチンも当然ユダヤ人のはず

 

・意外にも中国の周恩来が隠れユダヤ人で、20年以上国交のなかったアメリカと中国なのに同じくユダヤ人のキッシンジャーだけが周恩来、毛沢東に食い込めた。

 

・彼らのユダヤネットワークで中国開放政策が進み、しかも日本の経済的封じ込めの密約もし、今の日本の凋落の原因の1つを作った。

 

・習近平はゴリゴリの毛沢東主義者で、彼がやろうとしているのは農本主義による共産革命。

 

・発想が上海閥とは真逆の、農本主義・毛沢東主義とは「農村から外国勢力と売国奴を追い出し、中国を取り戻す」というのが神髄。

 

・上海閥というのは江沢民派だけではなく、上海を拠点にする習近平のライバルで、「中国を外国に売り渡して儲ける」売国奴グループを差す。

 

・ゼロコロナ政策のロックダウンで一番打撃を受けたのは、中国では上海などの都市部。上海閥潰しだった。

 

・農村部はコロナの規制もちゃんと実施されなかったので、農村地帯には習近平に対する個人崇拝が強まっている。

 

・農本主義で経済がダメになってもいい、習近平の世界観は「アヘン戦争以前の中国に戻さないといけない」というもの。

 

・アヘン戦争以来の外国による中国の植民地化(150年の国辱)の恥をそそぐというのが習近平のアジェンダ(実現目標)である。

 

等々、書き切れないわ~。

 

しかしプーチンが隠れユダヤ人なのには驚いた!

 

大統領になって以降、次々とユダヤ人のオリガルヒ(ロシアの大富豪)を追い出して、ロシアの財産を取り戻したと認識してたから。

 

でも実際は今のロシアはユダヤ人が完全に牛耳っており、プーチンはユダヤ人支配層の一員だとか!

 

ということは、ロシアはとっくに乗っ取られているのか…。

 

ロシアという国はユダヤそのもので、ロシア人だけが苦悩する「国家レベルのブラック企業」体質です、と書かれている。

 

日本は世界2位の重税国家だけど、似たり寄ったりで実は国民は搾取されてるのかしら。

 

ロスチャイルド家に乗っ取られているとか、ハバットとか右派とか左派とか複雑でよー分からんわ。汗

 

習近平については、売国奴勢力と戦っているなんてイメージなかったからこれも驚いた。

 

日本でも親米派の議員はアメリカに日本を売る利権を握っている政治家で、親中派は中国に日本の売り渡して利権にする政治家。ムカムカ

 

知日派、親日派もいかにも日本の味方のような書き方をするけれど、日本の売国奴とつるんで日本を食い物にしている不良外人。ムカムカムカムカ

 

他には、サタニズムに関して日本人は誤解しています、とあったけど確かに誤解していたわ。

 

単なる悪魔崇拝だと思ってた。

 

でも実は神を裏切るからサタニズムで、神に頼らず、人間の力でなんとかしようとするのもサタニズムなのだとか。

 

自力本願がダメで、他力本願、神力本願こそが正しい一神教のあり方なのだそうだ。

 

そもそも森羅万象に八百万の神々を感じる多くの日本人には、一神教はちょっとよく理解できないかもな~。汗

 

結局、本を読んでトランプにもプーチンにも過度に期待するのは無駄と理解したわ。

 

大統領選では、トランプ再選して欲しいけれども。

 

それにしても本を出版する某国諜報員のジェームズ斎藤さんは稀有な存在よね。

 

今回の本も興味深い内容がまだまだたくさんあった。

 

もしかして誘導されてる?と思ったりも。汗
 

が、無料のメルマガをチェックする私。

 

有料版も読みたいなぁ。

 

https://j-saito-sp.theletter.jp/

 

 

 

 

 

以前、酢はあまりよろしくないらしいと投稿した。

 

でもリンゴ酢はよく効果効能を謳う記事を見掛けるので大丈夫だろうと思っていた。

 

〈リンゴ酢の効果〉

 

・血糖値の上昇を抑える

 

・血圧低下作用

 

・疲労回復効果

 

・整腸作用

 

・コレステロール低下効果

 

・免疫力を高める

 

・体重減効果

 

 

また、リンゴ本体についても健康効果が期待できる。

 

以下は石黒成治著「医師がすすめる少食ライフ」より抜粋。

 

↓ ↓ ↓

 

〈リンゴの効果〉

 

・強い抗酸化力、腸の働きを良くして便通を整える整腸効果がある

 

・リンゴのペクチンは善玉菌の餌となり、リーキーガットを修復し腸内環境を改善する

 

・リンゴには腸から水銀や鉛などの重金属を吸着して排出することを助ける作用がある

 

・リンゴに含まれるポリフェノールは炎症を抑える効果がある

 

以上。↑ ↑ ↑

 

 

リンゴ酢&リンゴはやはり良い効果があるようね。

 

私自身はSIBOなので高フォドマップ食であるリンゴは残念ながら避けた方がいいのだ。

 

食べた途端、お腹がゴロゴロキュルキュル鳴り出すのよ…チーン

 

しかし、リンゴはダメでもリンゴ酢は別とばかりに重曹クエン酸水の「クエン酸」として摂っていた。

 

本当は無農薬生レモン、無農薬生シークワーサーなどをしぼって使用すればいいと分かっていてもお手軽さに負けるのよ…汗

 

お酢は低フォドマップ食だしね、

 

とか心の中で言い訳していた。

 

けれどもリンゴについては二重の意味でNGであった記事を見つけてしまった!

 

 

以下、抜粋。↓ ↓ ↓

 

先日、私も初めてのケースですが、急性網膜壊死と診断された方から(緊急の)相談を受けました。


その方は年明けから、急に目がかすみ始め、眼科を受診したところ「急性網膜壊死」と診断され、緊急入院となったそうです。

 

原因は神経細胞に潜在していたヘルペスウイルスが活性化して血流に入り、それが網膜を破壊していたのだそうです。


病院では、なぜヘルペスウイルスが急に活性化したのか原因がわからなかったそうですが、ヘルペス用の抗ウイルス薬の点滴を受けることで、病状の進行は止まったそうです。


この方は、「リンゴを食べるとヘルペスウイルスが活性化する」と私が書いたものをかつて目にしたことがあって、医者からヘルペスウイルスが原因になっていると聞いたときに、そのことを思い出したそうです。


というのも、年末に、知り合いからたくさんリンゴをいただき、もったいないと思って、それを(少々無理にでも)食後のデザートとしてほとんど毎日食べていたのだそうです。(これはケイシー療法的には、一番避けたい食べ方です~^^;)


すぐにケイシーセンターに連絡して、私の相談を受けたかったそうですが、たまたま私が1週間ほど地方に出て不在であったために、この方は、とにかく「ヒマシ油温熱パックを目にしよう!」と直感で思われ、それを実施したところ、網膜の回復にはかなり時間がかかると言われていたにもかかわらず、急速に回復し、ドクターたちも回復ぶりに驚かれたとのことでした。


東京に戻ってきて、この方の相談を受けた時には、視野はずいぶん回復されておられましたが、しみじみと、「リンゴを食べるとヘルペスが活性化するというのは本当ですね~」と言っておられました。


ケイシーによれば、ヘルペスの出る人は、あらゆる種類のリンゴを避けなければなりません

 

生のリンゴはもとより、焼きリンゴにしろ、さらにはソースなどに含まれているリンゴもダメです。

 

少しでもリンゴの成分が入っていると、反応する可能性があります。


もし、ヘルペスウイルスを神経細胞から排出しようとするなら、ケイシー療法では、インピーダンス装置やウエットセル装置などの、波動装置、電気装置を使うことになります。

 

こちらはかなり大変なので、それよりも、リンゴを避けることを心がける方がはるかに楽です。
 

リンゴは潜伏しているヘルペスウイルスを活性化させる!
 

覚えておきたいですね。


リンゴは、アップルブランデーやリンゴ酢、あるいは体内浄化法としてのリンゴダイエットなど、とても有用ですが、他の食事と一緒にデザートとして生で食べると人体によろしくない、という不思議な果物です。

 

以上抜粋終了。↑ ↑ ↑

 

 

なんと!

 

リンゴは潜伏しているヘルペスウィルスを活性化させる!

 

ヘルペスウイルスが網膜を破壊するなんて恐ろしい!ゲッソリ

 

私も中学の時、水ぼうそうになってしっかりヘルペスウイルス持ってるわ。

 

だから免疫が落ちた時によく口唇ヘルペスになるのよ。

 

気配を感じた時に即!(←ここが肝心)「ばんのう酵母くん」を数回ぬりぬりすれば治まるけど。

 

しかし、まさかリンゴがヘルペス持ちにNGだなんて思いもしなかった。

 

日本人の多くが持っているでしょうに。

 

そういう方々全員ダメなの?

 

でもリンゴ酢だったらいいよね?

 

と、期待したらリンゴ成分を含むあらゆる種類のもの全部ダメだった。ガーン

 

 

以下、一部抜粋。↓ ↓ ↓

 

体力が落ちたり、紫外線に当たるなどして、口唇ヘルペスを発症される方々がおられます。

 

この口唇ヘルペスは「単純ヘルペスウイルスⅠ型」による感染症の一種ですが、日本人は7割くらいの人が持っているとされます。

 

なので、免疫を低下させると、多くの人が発症させる可能性を持っています。

 

まずは体力を低下させないことが肝要ですね。

 

その上で、ケイシーは、口唇ヘルペスの予防について驚くべき方法を示しています。

 

それは、

 

口唇ヘルペスの出来やすい人は、あらゆる種類のリンゴを食べてはならない!

 

というものです。

 

皮膚科でいただく「抗ヘルペスウイルス薬」を付ければ、1~2週間で治りますが、皆さん、何度もぶり返すのでお困りのようです。

 

ケイシーの食事療法では、健康な人であっても「生のリンゴ」は避けるべき果物とされ、リンゴを食べるのであれば、焼きリンゴや煮リンゴなど、必ず加熱するように指示されます。

 

ケイシー療法で生のリンゴを食べるのは、三日間生のリンゴだけを食べ続ける「リンゴダイエット」の時に限ります。

 

しかし、口唇ヘルペスの出来る人は、加熱処理したリンゴですら禁食にしますが、その他、リンゴ成分を含むあらゆるものを避けます。

 

たとえば、市販のジュースには甘みとしてリンゴ果汁が入っているものが多いですが、これもアウトです。

 

場合によってケチャップなどにも入っていますし、リンゴ酢などももちろんアウトです。

 

ぎりぎり、アップルブランデーの蒸気を吸うくらいは大丈夫なことが多いです。

 

先日、口唇ヘルペスが良く出来るという方からご相談がありました。

 

私が、「リンゴを食べていませんか?」とお尋ねすると、健康に良いと思って、ニンジンジュースにリンゴを入れている、ということでした。

 

私は、「ニンジンジュースに混ぜて良いのは、せいぜい、レモン果汁くらいです。

 

ニンジンジュースにリンゴを入れている限り、口唇ヘルペスは治りません」とお答えしました。

 

この方も、まさかリンゴがヘルペスの原因とは思っておられなかったので、とても驚き、ショックを受けておられました。

 

なにしろ、健康に良いと思っていたリンゴで、ヘルペスをしょっちゅう出していたわけですから。

 

このように、健康によいと思ってリンゴを食べて、ヘルペスを出す人はとても多いです。

 

逆に、リンゴを一切止めてもらうことで、ヘルペスがまったく出なくなった方々も相当数います。

 

皆さん、とても不思議がられます。

 

しばらく前の大阪の講座でも、ある女性から、「リンゴを一切やめてから、ヘルペスがピタッと出なくなりました」と嬉しい報告をいただきました。

 

試してみる価値は大いにありますよ!

 

それから、夏の紫外線は特にヘルペスを誘発させるとケイシーは主張しますので、ヘルペスを出しやすい方は、午前11時から午後2時までの時間帯は、直射日光に顔をさらさない方が良いです。

 

以上抜粋終了。↑ ↑ ↑

 

口唇ヘルペスの出来やすい人は、あらゆる種類のリンゴを食べてはならない!

 

リンゴ酢はもちろん、ケチャップや市販のジュース等に入っているものまで!滝汗

 

リンゴは美味しいし、健康に良いというイメージが強いから、たくさんの方々が食べていると思う。

 

でも日本人の7割くらいがバツレッド汗汗

 

例のワクチン後遺症で帯状疱疹になった人も多いらしいけど、口唇ヘルペス持ち同様、NGなのね。

 

今後気をつけなくちゃね…笑い泣き